A sütőtök nemcsak finom és sokoldalúan elkészíthető alapanyag, hanem egyre több kutatás szerint az egészség megőrzésében is fontos szerepet játszhat. Magas antioxidáns- és polifenol-tartalmának köszönhetően a rák megelőzésében is támogathatja a szervezetet, különösen a prosztatarák kialakulásának kockázatát illetően.
Akár 69 százalékkal is csökkentheti a méhtestrák kialakulásának kockázatát a fogamzásgátló tabletta hosszú távú, legalább tíz éven át tartó szedése – derül ki a Semmelweis Egyetem friss kutatásából. A vizsgálat szerint már rövidebb idejű használat is jelentősen mérsékelheti a betegség előfordulását.
A vérben lévő fehérjék akár már hét évvel a diagnózis felállítása előtt figyelmeztethetnek a rákra – derül ki egy új kutatásból.
A kimchi támogatja az immunrendszered, csökkentheti a gyulladást, és otthon, saját kezűleg is elkészítheted.
A Nemzetközi Rákkutató Ügynökség dokumentuma szerint a mozgás legalább 30 százalékos arányban játszik szerepet a daganatok kialakulásának megelőzésében. Nem unalmukban hangoztatják az egészségügyi szakemberek, hogy mozogj, ha kedves az életed! Nem vagy elég motivált? A Magyar Rákellenes Liga rákellenes világnap alkalmából kiadott közleményétől az leszel.
Manapság bevett szokás kitenni a "superfood" feliratot egy-egy ételre, ha annak egynél több pozitív egészségügyi hatását bizonyítják be - ezek ráadásul jellemzően olyan ételek vagy összetevők, amiket addig nem, vagy csak kevésbé ismertünk. A propolisz esetében viszont teljesen megalapozott, és cseppet sem túlzó a jelző - még akkor sem, ha ezt az anyagot már az ókori Egyiptomban is jól ismerték és előszeretettel használták is.
