paraszomnia - Dívány

Ha reggelente te is arra ébredsz, hogy az ágyad tele van morzsával, és nem érted, mindez miért van, vélhetően te is alvás közbeni evés szindrómában szenvedsz. Az alváshoz kapcsolódó étkezési zavar egy olyan izgalmi állapot, amelyben az agy egy része felébred, míg a többi alszik. Az alvási evés ugyanolyan paraszomnia, vagyis rendellenes és szokatlan viselkedés alvás közben, mint az alvajárás. Az összes alvás közbeni abnormális viselkedés közül talán az alvással kapcsolatos étkezési zavar van a legrosszabb hatással az életünkre.

A szexszomnia egy olyan alvási rendellenesség, ami arra készteti az embereket, hogy alvás közben valamilyen szexuális aktivitást tanúsítsanak.

Egészen kiskorunktól életünk végéig elkísér minket ez a jelenség. Sírhatunk álmunkban a csecsemőkori fejlődés során, gyerekkorban kínozhatnak rémálmok, de még a demenciában szenvedők is felfigyelhetnek rá. Bizonyos esetekben viszont jobb konzultálni egy szakértővel.

Az alvajárás okait még ma is inkább csak találgatják a tudósok. Újabb feltételezések szerint evolúciós okok állhatnak a háttérben.

Sokakkal megesik, hogy beszélnek alvás közben, de alvajárókról is mindenki hallott már. Léteznek még különösebb jelenségek is, például amikor valaki öntudatlan állapotban eszik, vagy éppen autót vezet.