11 elterjedt mítosz az alvásról – ideje tisztázni az igazságot
Annak ellenére, hogy életünk harmadát az ágyban töltjük, az alvást még mindig rengeteg mítosz övezi.
Annak ellenére, hogy életünk harmadát az ágyban töltjük, az alvást még mindig rengeteg mítosz övezi.
Minden, amiről azt hitted, igaz, pedig nem az.
Az oké, hogy az önkielégítés nem okoz vakságot, számtalan tévhit és mítosz kering azonbn ma is a szexszel kapcsolatban.
Vannak bizonyos állítások, amiket szülőként szeretünk ismételgetni, főleg, ha éppen nem tudjuk, miként kezeljük azt, hogy a gyerekünkkel már megint nem lehet beszélni, mert a neten lóg. Vendégszerzőnk, dr. Gyurkó Szilvia gyermekjogi szakértő azokról a mítoszokról ír, amelyek valójában csak hátráltatnak minket abban, hogy szülőként jobban boldoguljunk ezen a téren is.
Táplálkozási epidemiológusként Karin Michels gyakran tart előadásokat, folytat nyilvános beszélgetéseket az egészséges táplálkozással kapcsolatban. Tapasztalatai szerint elég sok a széles körben elterjedt tévhit, ez pedig sokszor nem megfelelő, étrenddel kapcsolatos döntésekhez, változásokhoz vezet.