hidratáció - Dívány

Néhány napos enyhülést követően hamarosan újra itt a kánikula. A kíméletlen meleg tartósnak ígérkezik, közel van a nap, amikor visszatér.

A folyadékbevitel bizony életveszélyes is lehet, ha túlzásba visszük. De kinél mi számít túlzásnak? Mik a vízmérgezés jelei? És hogyan előzhetjük meg a bajt?