A frusztráció nem csak (ön)pusztító erő lehet, amely lassan felemészt belülről. Ha szembenézel ezzel a feszültséggel, akkor fejlődésed legjobb hajtóerejévé válhat.
Azt, hogy veszíteni tudni kell, elméletben mindannyian bólogatva nyugtázzuk – az viszont már nehezebb ügy, hogy az alapelvet a gyermeknevelés mindennapjaiban miként tudjuk alkalmazni.
Mind boldog gyerekkort kívánunk a gyerekeinknek, de abba sokszor nem gondolunk bele, hogy ennek megvalósulásához éppen a negatív érzéseket, a stresszt és annak megnyilvánulásait kellene elfogadnunk. Ha ugyanis erre nincs lehetőség, pont nem olyan lesz az a gyerekkor, amit adni akarunk a gyerekünknek.
A klikkesedés, a túlzott elvárások, a gonosz vagy túl közvetlen főnökök, az idegesítő kollégák mind megkeserítik mindennapjainkat, de itthon most talán a bizonytalanság a legnagyobb stresszfaktor. Kissé közhelyes módszerekkel azért kivédhető a rendszeres gyomorgöcs, a tikk és a libidócsökkenés. A szakember szerint nem szabad bezárkózni a szobába és eldobni a kulcsot, csak más ingereket kell keresni.
