A depresszió tüneteinek kezelése pszichoterápiával vagy gyógyszeresen képzelhető el. A tudósok most azt bizonyították, hogy a rendszeres mozgás hasonlóan jól kezeli ezeket a tüneteket, mint a terápia, vagy akár a gyógyszerek.
A rajongott sztárok korai halálát nehéz elfogadni, sokak lelkében hagynak nagy űrt maguk után. Talán ennek betöltésében segítenek az összeesküvés-elméletek? A rák vagy az öngyilkosság nem elég jó ok? Vagy a gyász során kétségbeesetten keressük ilyenkor a felelőst a szeretett példakép elveszítéséért? De még az is lehet, hogy mindez igaz? Mit tudhatunk biztosan a reflektorfényben élők valódi életéről és haláláról?
Lassan két éve tombol a járvány, jelenleg is 200 000 felett az aktív fertőzöttek száma hazánkban. Jó hír viszont, hogy a hazai gyógyultak száma lassan eléri a másfél milliót. Ennyi idő tapasztalatával már felismerjük a long Covid jelenséget és a poszt-Covid-tüneteket is. Ez utóbbiak enyhítésére ingyenesen elérhető online tornavideó-sorozat készült, ami segítség lehet az átfogó regeneráció eléréséhez.
