Az egyik legnagyobb akadály a munkahelyi siker és fejlődés útjában a bizalom hiánya. Ha a főnököd nem képes megbízni benned, folyamatosan ellenőriz, vagy olyan helyzetbe hoz, ahol állandóan bizonygatnod kell a rátermettségedet, az hosszú távon nemcsak a teljesítményedet, hanem a lelki egészségedet is rombolja.
A kielégítő, stabil kapcsolatok alapja a biztonság mellett a bizalom. Bizalom az iránt, hogy sem fizikailag, sem pedig érzelmileg nem fogunk sérülni a kapcsolatban.
Legyen szó egy jó könyvről, izgalmas filmről vagy tévésorozatról, imádjuk a fikciós történetek fogyasztását, melynek egyik oka, hogy előszeretettel éljük bele magunkat különböző képzeletbeli karakterek helyzetébe. Egy nemrég megjelent tanulmány szerint ez nem csupán élvezetes tevékenység, de hasznos is – segít ugyanis a kötődési problémákkal küzdőknek kapcsolatokat kialakítani.
Van, aki azt hiszi, minden anya belenéz a gyereke levelezésébe. Tényleg ez a normális?
