belső gyermek - Dívány

Képzeljük el egy negyvenéves felnőtt testét, akit egy ötéves gyermek irányít. Fel nem dolgozott sérüléseink, fel nem ismert vagy ki nem mondott érzéseink sokszor előhívják belőlünk a belső gyermeket, aki tudat alatt irányítja a reakcióinkat akkor is, amikor már rég átléptük a nagykorúság küszöbét.

Az év végéhez közeledve sokan elkezdjük összegezni, milyen is volt 2018. Előfordulhat, hogy tulajdonképpen mindened megvolt, mégsem voltál igazán boldog, mintha folyamatosan karnyújtásnyira lennél önmagadtól. Megeshet, hogy a mindennapi teendők monoton intézésébe unalom vegyült, és csak nőttön-nőtt benned a belső üresség. Változtatnál, de nem tudod, merre indulj. Egy rövid gyakorlat segíthet abban, hogy önazonosabb életet élj jövőre!