szex 23 - Dívány

Amikor a szexuális életünket szeretnénk megítélni, elsősorban mennyiségi és minőségi kérdéseket vetünk fel. Milyen gyakran vagyok együtt a párommal, rendszeresen van-e orgazmusunk, mennyire változatos és kielégítő, ami az ágyban történik? Ezek némelyike valóban fontos szempont, de ezeket latolgatva elfelejtünk egy fontos megközelítést. Gondolkodtál már azon, hogy mennyire egészséges a szexuális életed?

Arról, hogy mit tehetnek a férfiak a női orgazmus érdekében, már sokat írtunk: foglalkoztunk különféle pózokkal, eszközökkel és a dolog lelki hátterével is. Egy másik fontos dologról viszont még alig esett szó: arról, hogy a nők hogyan segítenek maguknak a lehető legtöbbet kihozni az együttlétekből.

A nők általában nem néznek pornót – korábban legalábbis azt hittük, hogy ez elsősorban a férfiak szórakozása. Az utóbbi időben azonban több olyan kutatás is napvilágot látott – a PornHubhoz és az xHamsterhez hasonló pornómegosztókkal való együttműködésben –, amikből egészen más látszik. Adatok szerint mára a felnőttfilmfogyasztók mintegy harmada nő, arányuk ráadásul folyamatosan növekszik.

Egyre többet és egyre felszabadultabban beszélünk a szexről, és a szexbeszéd fókuszába egyre inkább a női öröm kerül. A nyugati kultúrában hosszú évszázadokig másodlagos kérdés volt, hogy egy nő élvezi-e a szexet (sőt kifejezetten illetlen feltételezésnek számított, hogy igen), mára azonban változni látszik a helyzet: sorra jelennek meg írások arról, hogyan lehet az ő számukra is kielégítőbb, több, jobb.

Nem kérdés, hogy a szex szuper jó dolog, de amennyire klassz, legalább annyira sokféleképpen el is tud romlani, pláne egy hosszabb kapcsolatban, ahol ezernyi veszély leselkedik rá. Unalom, idő- és energiahiány, csökkenő vonzalom, vagy akár a vágy teljes hiánya: azok vannak kisebbségben, akiknek több év vagy akár évtized után is rendben mennek az ágybéli dolgok.

Baráti beszélgetések során és a párterapeuták rendelőiben is rendszeresen felmerül a kérdés, hogy tudniillik mennyi szex az ideális? Mennyi kell ahhoz, hogy hosszú távon is jól működjön a párkapcsolat, hogy mindkét fél elégedett lehessen az otthon történtekkel, és az esetlegesen eltérő igények ne sodorják veszélybe a kapcsolat épségét? Bár a válaszok páronként, élethelyzetenként, sőt személyenként eltérőek lehetnek, van közös tanulsága az ezzel a témával kapcsolatos kutatásoknak.

Amikor az emberek listázzák azokat a tulajdonságokat, amiket fontosnak tartanak partnerválasztás esetén, az őszinteség általában előkelő helyen szerepel. Annak ellenére viszont, hogy a legtöbben maradéktalanul őszinte partnerre vágyunk, sok mindent mi sem osztunk meg magunkkal kapcsolatban – különösen, ha szexről van szó.

A szex – ha nem is lóverseny – erőnléti sport: ahhoz, hogy maradéktalanul élvezhessük, fontos, hogy általános kondíciónk és egészségünk is rendben legyen. Mindez kifejezetten fontos lehet a férfiaknak, akik az esetek többségében aktív és kezdeményező szerepben vannak, és akik magukkal szemben sokszor komoly teljesítménybéli elvárásokat fogalmaznak meg.

Idősebb férfiak és szex: elsőre nehéz, sőt lelombozó témának tűnik, főleg, mert szinte mindig problémacentrikusan nyúlunk hozzá. Lássuk csak, mi megy tönkre 45, 50 vagy 60 után! Milyen zavarok, betegségek és nehézségek jelentkezhetnek, és hogyan vágja tönkre mindez a korábban jól funkcionáló szexuális életet? Hogy lehet gyógyszerekkel, terápiával, kuruzslással közbeavatkozni? És egyáltalán, meddig van még szükség erre a macerára? Ha innen közelítjük meg a középkorú vagy idősebb férfiak és a szex viszonyát, meglehetősen terhelt kapcsolat képe bontakozik ki, amiben valószínűleg a női partner sem jár túl jól.

Valljuk be, a kielégítő szexuális élet fenntartása idővel a kapcsolatok egyik nagy kihívásává válik. A tanácsok, miszerint próbáljunk ki új dolgokat, kommunikáljunk őszintén és priorizáljuk a szexet, mind-mind hasznosak, de néha kevésnek bizonyulnak.

A legtöbb embernek problémát jelent, hogy őszintén és nyíltan beszéljen a szexuális vágyairól. Kényelmetlenül érezzük magunkat, nehezünkre esik megfogalmazni, hogy mire vágyunk. Ismerős helyzet, ugye?

A szex tipikusan olyan téma, amivel kapcsolatban sokan úgy tesznek, mintha nem lennének kérdéseik. Pedig rengeteg a bizonytalanság, éppen csak kérdezni nem merünk.