Name: Csalánsmoothie
Prep time: 10 min
Cook time: 5 min
Total time: 15 min
Yield: 1 személyre
Ingredients: 2.5 deci 100 százalékos ananászlé; 1 deci zsíros kókusztej; 1 kisebb csokor csalánlevél; 1 nagy ek. méz; lime héja és néhány csepp leve

Szuper finom és egészséges: csalános-ananászos reggeli smoothie kókusztejjel

Szabó Eszter

2021. április 12.

Ezeket szerettétek

Ha még élénken él benned ezeknek a retró színészeknek az emléke, a kvíz is menni fog!

Retró színészek kvíze: ismered legendás szerepeiket?

Még Stanley Tucci is rajong ezért a magyar ételért. Bizarr kotyvalék, vagy maga az egészség?

Szüleink ízületei ettől voltak jó formában, mi meg sem bírjuk enni

Azt is közölte az MNB, hogy hol és mikor találkozhatsz az új pénzzel.

Új pénzt adott ki az MNB – ilyen címlet érkezett

Ez a tünet a korábbi Covid-variánsoknál nem volt jellemző.

Ijesztő, új tünettel terjed a Covid: ezt okozhatja a szájban

Vélemény

Kálmán Szonja

Bűnös lehet az áldozat? Erre mutat rá Sallai Nóra autóbalesete
Kálmán Szonja

„Örülj, hogy elmehetsz egyedül a János kórházba” – ezért vesztik el barátaikat az anyák
Kálmán Szonja

Karsai Dániel mindannyiunknak fontos üzenetet hagyott maga után
Kálmán Szonja

A „vissza a suliba”-mémek hazudnak: a szülők sem bontanak pezsgőt iskolakezdéskor
Dr. Hujber Szabolcs

A telefonokat korlátozó rendelettel nincs baj, azzal már inkább, ki hogyan viszonyult hozzá

Akár melegen, akár jégkockákkal finom lesz ez a reggeli ital, ami egy kevés mézzel és zabbal elkeverve órákra elég energiát ad a naphoz. Ha ennél is különlegesebbre szeretnéd, egy kis kanál reszelt gyömbért is adj hozzá.

A csalán ízét nem lehet majd érezni benne.Pinkybird

Hozzávalók 1 személyre

2.5 deci 100 százalékos ananászlé
1 deci zsíros kókusztej
1 kisebb csokor csalánlevél
1 nagy ek. méz
lime héja és néhány csepp leve

Elkészítési idő: 5 perc
Előkészítési idő: 10 perc

Elkészítés:

Egyszerűen dolgozd össze a hozzávalókat egy smoothie-készítőben, és már tálalhatod is. Ha zabbal készítenéd, egy evőkanállal adj hozzá, és turmixolás előtt törd össze egy kicsit a gépben, hogy simább legyen a végeredmény.

Oszd meg másokkal is!