5 jel, hogy tönkretesz a párkapcsolatod

Olvasási idő kb. 2 perc
Google Állítsd be, hogy a Dívány az elsők között legyen a Google-találatokban!

Egy „pusztán" verbális és érzelmi bántalmazásnak kitett partner sérülései sokszor jó ideig láthatatlanok maradnak, nem árt tehát tisztában lenni azzal, milyen első látásra korántsem egyértelmű jelei lehetnek annak, hogy valaki ilyen kapcsolatban él.

A pofonoktól ugyan mentes, de nem kevésbé tragikus következményekkel járó, verbális vagy lelki bántalmazás jelei első látásra viszonylag ártatlan, sokáig rejtve maradó változásokon is tetten érhetőek, a bántalmazó fél viselkedéséből kirajzolódó, sokszor jóval egyértelműbb tendenciák mellett ezekre is érdemes tehát odafigyelnie annak, aki egy „nehéz természetű” partner dühkitöréseitől terhes kapcsolatban találja magát. 

A sok esetben rendkívül sokáig tűrő, a másik szenvedéseire mindig sokkal inkább tekintettel lévő bántalmazottak által leggyakrabban említett „tüneteket”, változásokat a Psychology Today foglalta össze, és bár nagy az átfedés a lista egyes elemei között, nem nehéz megérteni, miért olyan nehéz a tettek mezejére lépni, ha egyszer pont a bántalmazás hatására válik valaki egyre passzívabbá egy párkapcsolatban.

  • Azok, akiket az erőszakos, bántalmazó kapcsolatuk előtt magabiztosság és céltudatosság jellemzett, sok esetben bizonytalanná válnak, és egyre gyakrabban kérdőjelezik meg magukat a sokszor mindvégig „csupán” verbális formát öltő erőszak hatására.
  • Mindez azt jelenti, hogy az addig biztos alapokkal rendelkező, a saját értékvilágukban bízó emberek is gyakran zavartá, határozatlanná válnak, és egyre kevésbé bíznak a saját értékítéleteik helyességében. 
  • Az életükkel elégedett, boldog embereknek ehhez hasonlóan szintén könnyen kicsúszhat a lábuk alól a talaj, ahogy kiüresedik, vagy kifejezetten szorongóssá válik az érzelmi életük.
  • Az addig kompetens és saját képességeikben megbízó emberek gyakran megkérdőjelezik az adottságaikat, rátermettségüket.
  • Ezek a folyamatok persze még szélsőségesebb helyzetet teremthetnek, ha egy erőszakos vagy manipulatív személy olyan áldozatot talál magának, aki eleve bizonytalan és kiegyensúlyozatlan volt.

Amennyiben ezek a változások állandósulnak, sokszor a félelem, a szégyenérzet és a lelkiismeretfurdalás kezdi meghatározni a bántalmazottak mindennapjait, ami a passzív szerepkör jellemezte viselkedési formák mellett depressziót, szorongást és komoly traumát is kiválthat, főleg ha valaki tartósan egy ilyen kapcsolatban ragad. 

Érdekel, hogy maradhat boldog a párkapcsolatod a gyerekvállalás után is?

Ha igen, neked szól következő előadásunk, ahol Kozékiné Dr. Hammer Zsuzsanna pszichoterapeuta, klinikai szakpszichológus, család- és párterapeuta mesél erről az embert, párkapcsolatot és családot próbáló időszakról. Október 12-én a MOM Kult Kupolatermében várunk. Jegyet itt vásárolhatsz.

Consuela
Consuela
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Világom

Itt írta Beethoven az Örömódát – Mátyás király és a Habsburgok is odavoltak a városkáért

Alig néhány órányira a magyar határtól fekszik egy mesebeli, biedermeier stílusú kisváros, amely évszázadokon át Európa elitjének titkos menedéke volt. Baden bei Wien kénes forrásaiért és mediterrán klímájáért már Hunyadi Mátyás és felesége, Beatrix királyné is rajongott, később pedig a Habsburg uralkodók ide költöztették át a teljes bécsi udvart a nyári hónapokra. A fenséges paloták és kilométeres parkok árnyékában azonban nemcsak a politika formálódott, hanem a kultúrtörténet is: itt, egy szerény badeni házban írta meg a teljesen siket Beethoven a világirodalom egyik legfontosabb művét, a IX. szimfóniát és az Örömódát.

Világom

Súlyos veszélyt jelenthet az Adrián ez az élőlény: mérgező tüskéje durva ízületi gyulladást okozhat

A horvátországi nyaralás legszebb pillanatait is egy másodperc alatt tönkreteheti egyetlen óvatlan lépés a sekély vízben. Az Adriai-tenger sziklás partjainál tömegesen megbújó tengeri sünök nemcsak kellemetlen meglepetést okoznak, de tűhegyes fegyvereik komoly egészségügyi kockázatot jelentenek. A bőr alá fúródó, könnyen letörő és mérgező tüskék ugyanis hajlamosak elvándorolni a szövetek között, és ha elérik a csontot vagy az inakat, súlyos, hónapokig tartó ízületi gyulladást indíthatnak el.

Offline

Ezért vált Christian Dior Coco Chanel ellenségévé

Christian Dior „New Look” kollekciója teljesen új korszakot nyitott a divatban, miközben Coco Chanel nyíltan támadta a nőies, extravagáns stílust. Két ikonikus tervező, két teljesen eltérő nőideál és egy rivalizálás, amely örökre átírta a luxusdivat történetét.

Testem

Ez a gyulladás észrevétlenül teszi tönkre a szíved: így előzheted meg

Sokan élnek abban a tévhitben, hogy ha a koleszterinszintjük és a vérnyomásuk rendben van, akkor teljesen védettek a szívinfarktussal szemben. A legfrissebb orvosi kutatások azonban rávilágítottak egy eddig háttérbe szorított, néma gyilkosra: a szervezetben megbúvó krónikus gyulladásra. Ez az alattomos folyamat belülről, észrevétlenül marja meg az erek falát, és úgy teszi instabillá a lerakódásokat, hogy az bármikor hirtelen stroke-hoz vagy szívhalálhoz vezethet – függetlenül attól, hogy mit mutat a koleszterin-laborunk.

Testem

Ez a gond a méregdrága ételallergia-tesztekkel: felesleges diétára kényszeríthetnek

Hasfájás, bőrkiütés vagy puffadás gyötör, ezért elhatározod, hogy kideríted a rejtélyes okot, és befizetsz egy számtalan élelmiszert felsorakoztató, méregdrága ételérzékenységi tesztre? Jobb, ha óvatos vagy: a szakemberek szerint a piacon elérhető vizsgálatok jelentős része klinikailag teljesen megalapozatlan, a pozitív eredmények pedig sokszor csak azt mutatják meg, mit ettél vacsorára, nem azt, hogy beteg vagy. A téves laborleletek miatt nők, férfiak és ami a legrosszabb, fejlődésben lévő gyerekek kényszerülnek drasztikus, teljesen felesleges diétákra.

Offline

11 napra veszett nyoma Agatha Christie-nek: máig nem tudni, mi történt pontosan

Agatha Christie-t 50 évvel a halála után is a krimi királynőjének tekintik, azonban életének egyik legfontosabb fejezete máig megválaszolatlan kérdéseket hagyott maga után: az írónő 1926-ban nyomtalanul eltűnt, majd tizenegy nappal később egy hotelben találtak rá – úgy, hogy állítólag saját férjét sem ismerte fel.

Lájfhekk

Nem tudsz aludni a nyári melegben? Ezek a tippek segítenek

A nyári hőség nem csak a közérzetünket befolyásolja, az alvás minőségét is jelentősen ronthatja. A tartósan rossz alvás pedig hosszabb távon növelheti több egészségügyi probléma kockázatát, ezért érdemes tudatosan tenni a pihentető éjszakákért. Mutatjuk, hogyan.