10+1 merénylet, amivel tönkretesszük az arcbőrünket

Olvasási idő kb. 8 perc

Nem először írtunk már a szezonális szépségápolási hibákról, a Stylelist egyik cikke nyomán most azokat a tévhiteket, rossz szokásokat szedjük csokorba, amelyekkel egész évben gyilkoljuk arcbőrünket.

1. "A hosszú, forró zuhany jót tesz a pórusoknak"

Bizony, nagyon sokan vannak, akik továbbra is hisznek ebben, és egy fárasztó nap után tényleg nagyon jó kiáztatni magunkból a sok stresszt. De! A forró víz valójában szárítja a bőrt, ezért a szakértők azt javasolják, hogy csak rövid ideig zuhanyozzunk, és ne forró, hanem csak meleg vízzel. „Zuhanyzás után pedig három törülközőt használjunk: egyet az archoz, egyet a testünkre, egyet pedig a hajunk áttörölgetéséhez, majd először az arcunkat krémezzük be, és csak utána vegyük elő a testápolót” – bonyolítja az életet dr. Amy Wechsler dermatológus.

shutterstock 127984400

2. "A szemránckrém csak jó vastagon felkenve hat"

A szemkörnyéki ráncok megelőzésére és eltüntetésére szolgáló krémek többsége nagyon zsíros és nehezen szívódik be, ezért érdemes csínján bánni velük. „Szinte megfojtják a bőrt, ráadásul alvás közben bejuthatnak a szembe, így másnapra akár fel is dagadhat a környéke. A bőrünk olyan, mint egy szivacs, magába szívja azt, amire szüksége van, a többi pedig a felszínén marad. A jó szemránckrémek teljesen beszívódnak, miközben a bőr hidratáltnak és rugalmasnak tűnik” – magyarázza Renée Rouleau kozmetikus.

3. "Smink nélkül jobb"

Úgy gondolja, hogy néha jobb mellőzni a (dekor)kozmetikumokat, hogy a bőre egy kicsit fellélegezhessen? Nos, a szakértők szerint ez sem állja meg a helyét. Persze arra mindenképpen ügyelni kell, hogy csak olyan termékeket használjunk, amelyek megfelelnek a bőrtípusunknak. Arról azonban soha ne feledkezzünk meg, hogy milyen fontos az UV-védelem: a szakértők szerint ugyanis nem a kor, nem a dohányzás, és nem is a nem a genetika a fő okai annak, ha bőrünk gyorsan öregszik, hanem a káros hatások. Szerencsére egyre több olyan terméket lehet kapni, amelyek védenek a napsugarak ellen.

shutterstock 71608303

4. "Zsíros bőrre felesleges az arcápolókrém"

Akinek kicsit zsírosabb a bőre, hajlamos azt állítani, hogy neki bizony nem kell semmilyen krém, mert nincs rá szüksége, vagy csak pattanásos lesz tőle. A szakértő szerint azonban ez tévedés: mivel a pattanás elleni szerek szárítják a bőrt, ezért a zsíros bőrűek számára is fontos a megfelelő hidratálás, mert a tünetek csak fokozódhatnak. Persze nem mindegy, hogy milyen termékeket vesznek: fontos, hogy a krém ne tartalmazzon glikolsavat (illetve bármilyen más olyan vegyületet, ami peelinghez használatos), mert a pattanás elleni szerekkel kombinálva ez túl sok a bőrnek.

5. "Az éjszakai krém felesleges, legalább olyankor lélegezzen a bőr"

Vannak, akik csak a lefekvés előtti arcápolásról mondanak le, arra hivatkozva, hogy bőrünknek is jár egy kis szabadidő, a szakértők szerint azonban nekik sincs sincs igazuk. Mivel az éjjeli órák a regenerálódásról szólnak, ezért különösen fontos, hogy segítsünk a bőrünknek, hiszen csak így vehetjük fel sikeresen a harcot az öregedés ellen.  A menetrend a következő: tisztítás, feszesítés és hidratálás mégpedig az év minden napján.

6. "Minél több, annál hatásosabb"

„Sokunknak öt különböző arckrémje is van. Ezeket természetesen napi szinten használjuk, ráadásul mindennap kétszer végezzük el a rituálét. Egyrészt ez nagyon fárasztó, másrészt a bőrünknek sem tesz feltétlenül jót, irritációt okozhat, ami pedig gyulladáshoz vezethet” – vallja dr. Wechsler. Szerinte elég, ha a fürdőszoba-szekrényben csak a következő termékek sorakoznak: egy kíméletes arctisztító, egy éjszakai és egy UV-védős nappali arckrém. Természetesen (bőrtípustól függően) használhatóak egyéb krémek és egyebek a pattanáselleni szereken át a hámlasztó krémeken át az antioxidáns tartalmú szérumokig, de ezeket nem napi szinten kell alkalmazni.

7. UV-védelem, hatás nélkül

Miközben gondosan ügyelünk arra, hogy a megfelelő faktorszámú termékeket megfelelő időközönként alkalmazzuk, néhány alapvető dolgokról hajlandóak vagyunk megfeledkezni. „Sokan elfelejtik megnézni, hogy mi az adott krém szavatossága, vagy nem előírásszerűen tárolják ezeket, például bent hagyják a forró kocsiban. Így nem lesz olyan hatásos a védekezés, miközben mi azt gondoljuk, hogy mindent megtettünk, amit kellett” – figyelmezet a Stylelist szakértője.

shutterstock 18077626

8. "A luffaszivacs és mosdókesztyű kiváló az arctisztításhoz"

Bár ezek az eszközök nagyon alaposan megszabadítanak az elhalt hámsejtektől, és tisztítják a pórusokat, nem szabad megfeledkezni arról, hogy a baktériumok is könnyen elszaporodhatnak bennük. Dr. Wechsler szerint bőven elég, ha az arcbőrünkre csak arclemosó, arctisztító szereket használunk, a luffaszivaccsal pedig testünk többi részén tisztálkodunk. Persze így is ügyelni kell rá, hogy rendszeresen cseréljük ezeket a kórokozók miatt.

9. Ne viseljen totális háborút a pattanások ellen

Akinek alapvetően nem pattanásos a bőre, csak kis számban, alkalomadtán fordulnak elő rajta ilyen bőrhibák, annak nem feltétlenül kell felfegyverkeznie pattanás elleni szerekkel, mert ezek csak ronthatnak a helyzeten. Hogy miért? Ezek a termékek nagyon kiszárítják a bőrt, a sok felhalmozódott hámsejt miatt pedig a pórusok nem tudnak rendesen tisztulni, és csak még rosszabb lesz a helyzet. Érdemes inkább olyan arctisztító folyadékokat használni, amelyek eltávolítják az elhalt hámsejteket és fertőtlenítenek is, de eközben nem szárítják nagyon a bőrt, majd vízbázisú hidratáló krémekkel pótolni a nedvességtartalmat.

10. "Peelingből soha nem elég"

„A puha és a sima bőr érdekében egyesek nem ismernek határokat, ha a hámlasztásról van szó. Pedig ezzel csak ártanak a bőrüknek, hiszen az kiszárad, begyullad, elszíneződhet, megbomlik a természetes egyensúlya” – állítják a szakértők. Ha a kémiai hámlasztásban hiszünk, akkor dr. Wechsler szerint inkább olyan termékeket használjunk, amelyek béta-, és nem alfa hidrosavakat tartalmaznak, mivel az utóbbiak, bár szintén nagyon hatásosak, de jobban irritálják a bőrt.

shutterstock 124301644

+1 El a kezekkel az arctól!


Dr. Ava Shamban, a Heal Your Skin szerzője ezzel párhuzamosan arra hívta fel a figyelmet, hogy mennyire káros lehet az, ha a kezünket nem tudjuk távol tartani az arcunktól. A baktériumok, vírusok, allergének, amelyeket így-úgy összeszedünk napközben ugyanis az ujjakról az arcbőrre kerülnek. Ugyan önmagában attól, hogy hozzáérünk az arcunkhoz, nem leszünk pattanásosak, nem alakul ki kontakt dermatitisz és herpesz sem, de ha már egyszer ezek a problémák jelen vannak, tovább ronthatunk vele a helyzeten. Például gondoskodunk arról, hogy a Propionibacterium acnes nevű baktérium szétterjedjen a bőrünkön. És ez nem minden: ha rendszeresen megdörzsöljük az arcunkat vagy szemünket, még jobban kitolunk magunkkal. Utóbbi esetben ugyanis a szemhéj, illetve a szem alatti terület apró erei elpattannak. Gondolta volna?

Dr. Shamban természetesen megérti, hogy milyen nehéz búcsút venni egy olyan káros (és sokszor önkéntelen) szokástól, mint például arcunk megérintése. Egyrészt azt javasolja, motivációs gyakorlatként gondoljunk bele, mennyi undorító dolgot fogtunk meg aznap, ha pedig ez nem segít, akkor menjünk el egy hipnoterapeutához. Persze már azzal is sokat segítünk, ha rendszeresen kezet mosunk. Persze, az sem mindegy, hogyan: vegyünk egy jó szappant, ami nem szárítja a bőrt, majd langyos vízben, legalább 20 másodpercen át  szépen, ügyesen mossuk meg a kezünket. „Naponta egyszer pedig vegyük elő a körömkefét és antibakteriális szappant használva tüntessük el a koszt, ami a körmünk alatt ragadt.  Ennek a procedúrának is legalább 20 másodpercig kell tartania” – tanácsolja a szakértő.

Persze a kórokozók nemcsak a kezünkről juthatnak az arcunkra, a mobiltelefonok, párnahuzatok, vagy (ahogyan már korábban is említettük), a mosdószivacsok és -kesztyűk is forrásként szolgálhatnak. És persze annak is jó oka van, hogy az edzőtermek többségében megkérik a kuncsaftokat, hogy tisztítsák le az eszközöket, miután használták őket.

Oszd meg másokkal is!

Az oldalról ajánljuk

  • világom
Fontos vallási vezető szólalt meg utódlásáról: meghökkentő dolgot állít
Fontos vallási vezető szólalt meg utódlásáról: meghökkentő dolgot állít

Komoly politikai feszültség van kialakulóban a bejelentés miatt.

március 13., 16:45

  • lájfhekk
Így szednek le sok pénzt a bankkártyádról csalás nélkül
Így szednek le sok pénzt a bankkártyádról csalás nélkül

Ha nem készpénzzel fizetsz, akkor észrevétlenül többet költesz, mint tervezted. Ez áll a jelenség hátterében.

március 13., 15:10

  • Offline
Futballmeccsjegyek, ingyenes utazások: parlamenti képviselőket hallgatott ki az ügyészség Brüsszelben
Futballmeccsjegyek, ingyenes utazások: parlamenti képviselőket hallgatott ki az ügyészség Brüsszelben

Parlamenti képviselőket vádol az ügyészség korrupcióval.

március 13., 14:35

  • életem
Ha 70 év fölött vagy, van egy rossz hírünk: az EU ismételt vizsgához kötné jogosítványod megtartását
Ha 70 év fölött vagy, van egy rossz hírünk: az EU ismételt vizsgához kötné jogosítványod megtartását

A 70 év fölöttiek akkor tarthatnák meg jogosítványukat a tervek szerint, ha ismételt vizsgát tesznek.

március 13., 12:10

  • Offline
Halálkapitalizmus: a gyászt a síron túlról kommunikáló chatbot sem enyhíti
Halálkapitalizmus: a gyászt a síron túlról kommunikáló chatbot sem enyhíti

A mesterséges intelligencia ma már a gyászra is ad megoldást. De vajon valódit?

tegnap, 20:00

  • világom
Ráhívta a rendőröket az anyjára a kisfiú, mert megette a jégkrémét
Ráhívta a rendőröket az anyjára a kisfiú, mert megette a jégkrémét

Különös vége lett annak a történetnek, amikor a saját otthonukban egy kisfiú rendőrt hívott az édesanyára.

március 13., 16:00

  • világom
Rettegnek a nápolyiak, tömegek töltötték az éjszakát az utcán
Rettegnek a nápolyiak, tömegek töltötték az éjszakát az utcán

Nápolyban nem telt nyugodtan az éjszaka, miután 4,4 -es erősségű földrengés rázta meg a környéket.

március 13., 11:40

  • világom
Ezt gondolják az amerikaiak valójában Trumpról
Ezt gondolják az amerikaiak valójában Trumpról

Közvélemény-kutatáson kérdezték meg az amerikaiak véleményét Donald Trumpról.

március 13., 12:40

  • Testem
Ennek a testrésznek az ereje elárulhatja, meddig fogsz élni
Ennek a testrésznek az ereje elárulhatja, meddig fogsz élni

Van egy testrészünk, melynek erőssége, edzettsége sokat elárulhat arról, hogy milyen hosszú életünk lesz.

március 13., 14:00

  • Testem
Népszerű hashajtót vontak ki a forgalomból
Népszerű hashajtót vontak ki a forgalomból

Hashajtót vont ki az NNGYK a forgalomból.

március 13., 13:36

  • életem
Fordulat a december 24-i munkavégzés kapcsán: a minisztérium megadja pihenőnapnak jövőre ezt az ünnepet
Fordulat a december 24-i munkavégzés kapcsán: a minisztérium megadja pihenőnapnak jövőre ezt az ünnepet

Szenteste nem lesz munkanap jövőre: így indokol a minisztérium.

március 13., 10:05

  • életem
7 dolog, ahogy a magyarok reagáltak: így tört be a Covid az életünkbe 5 éve
7 dolog, ahogy a magyarok reagáltak: így tört be a Covid az életünkbe 5 éve

Maszkok, hipós bevásárlás, vécépapír-felhalmozás: így kezdődött a Covid 2020-ban.

március 13., 06:00

  • életem
Két hivatalban is leállás jön: nehezebben tudsz ügyeket intézni
Két hivatalban is leállás jön: nehezebben tudsz ügyeket intézni

Mindkét érintett hivatalban órákon át tart majd a leállás, időzítsd máskorra az ügyintézést!

március 13., 17:30

  • világom
Ez a világ legmeredekebb utcája: igazi rémálom a rutintalan autósoknak
Ez a világ legmeredekebb utcája: igazi rémálom a rutintalan autósoknak

Nem olyan hosszú, de annál brutálisabb az útszakasz a várhoz.

március 13., 19:30

  • világom
Rabszolgamunkában verték át az internetezőket, most a határnál nyomorognak ezrek Ázsiában
Rabszolgamunkában verték át az internetezőket, most a határnál nyomorognak ezrek Ázsiában

Internetes átverésekre kényszerítették őket, most pedig a határon ragadtak.

március 13., 10:38

  • Testem
Kevesen vallják be, de ilyen sokan pisilnek zuhanyzás közben
Kevesen vallják be, de ilyen sokan pisilnek zuhanyzás közben

Többen pisilnek a zuhany alatt, mint gondolnánk egy új felmérés szerint.

március 13., 06:30

  • világom
Elaludt a sínen, elgázolta a vonat, mégis alig sérült meg a férfi
Elaludt a sínen, elgázolta a vonat, mégis alig sérült meg a férfi

Így élte túl a vonatbalesetet a síneken alvó férfi.

március 13., 05:46

  • világom
Vadonatúj kontinensre bukkantak a kutatók, közelebb van, mint hinnéd
Vadonatúj kontinensre bukkantak a kutatók, közelebb van, mint hinnéd

Új kontinenst fedeztek fel a kutatók, mostanáig nem is tudtunk róla.

március 13., 18:30

  • életem
Véletlenül se fizesd be a számlád, ha így kérik: minden pénzed elveszítheted
Véletlenül se fizesd be a számlád, ha így kérik: minden pénzed elveszítheted

A számla végösszegének többszörösét emelték le a csalók az áldozat bankszámlájáról, egymás után öt alkalommal.

március 13., 11:10

  • világom
Ő volt Hitler műkincstolvaja – több tízezer értékes festményt és szobrot gyűjtött össze
Ő volt Hitler műkincstolvaja – több tízezer értékes festményt és szobrot gyűjtött össze

Hiába lopott el rengeteg műkincset Bruno Lohse, a világháború után megúszta a felelősségre vonást.

március 13., 19:00

  • Édes otthon
Gyönyörű, de mérgező a tavasz egyik legszebb virága – a te vázádban is ott lehet
Gyönyörű, de mérgező a tavasz egyik legszebb virága – a te vázádban is ott lehet

Az egyik legnépszerűbb tavaszi virág amilyen szép, olyan mérgező: emberre, állatra, ráadásul még a többi virágot is megöli.

március 13., 08:20

  • Testem
Húsfogyasztással embert is fertőzhet a hazánkban terjedő állatvírus
Húsfogyasztással embert is fertőzhet a hazánkban terjedő állatvírus

Jelenleg is folyik az állatokat érintő vírusfertőzés ügyében a járványügyi nyomozás.

március 13., 09:05

  • Szülőség
27 terhességből 69 gyermeket szült a világrekorder asszony - a Guinness is elismerte
27 terhességből 69 gyermeket szült a világrekorder asszony - a Guinness is elismerte

Ennyi életet világra hozni emberi ésszel szinte képtelenségnek tűnik, pedig ez a nő állítólag tényleg 69 gyermeket szült.

március 13., 07:00

  • Offline
Másfél órát töltött a világ legcsendesebb szobájában, majdnem beleőrült egy férfi
Másfél órát töltött a világ legcsendesebb szobájában, majdnem beleőrült egy férfi

Rekordot állított fel a csendes szobában, de majdnem beleőrült.

március 13., 07:25

  • életem
Automatikus fizetési haladékot ad az MVM egyes számlákra: te is érintett lehetsz
Automatikus fizetési haladékot ad az MVM egyes számlákra: te is érintett lehetsz

Az MVM könnyítésképpen automatikus fizetési haladékot ad bizonyos ügyfeleinek.

március 13., 08:06

  • világom
Kiderült Vlagyimir Putyin titkos terve Ukrajnával kapcsolatosan
Kiderült Vlagyimir Putyin titkos terve Ukrajnával kapcsolatosan

Kiszivárgott, hogyan akarja Putyin megtartani az elfoglalt ukrán területeket.

március 13., 09:36

  • Offline
Az űrben rekedt asztronautákért mégsem indult el a mentőakció: tovább maradnak fenn
Az űrben rekedt asztronautákért mégsem indult el a mentőakció: tovább maradnak fenn

Ismét elhalasztották az űrállomásra induló mentőexpedíció startját.

március 13., 08:35

  • Offline
Búra vagy bura: Ismered az aktuális helyesírási szabályokat?
Búra vagy bura: Ismered az aktuális helyesírási szabályokat?

Lassan tíz év telt el azóta, hogy megváltozott néhány magyar helyesírási szabály, ebből a kvízből kiderül, ismered-e az újításokat.

március 13., 06:46

  • Offline
Ezen a 7 dolgon ámul el a legtöbb külföldi Magyarországgal kapcsolatosan
Ezen a 7 dolgon ámul el a legtöbb külföldi Magyarországgal kapcsolatosan

Sokkal több dologra lehetünk büszkék, mint ez a hét, de érdekes, mi került be a Top 7-be a külföldiek számára.

március 13., 08:50

  • életem
Riasztást adtak ki az ország teljes területére: veszélyek a mai időjárásban
Riasztást adtak ki az ország teljes területére: veszélyek a mai időjárásban

Citromsárga riasztás érvényes minden vármegyére kétféle komoly időjárási veszély miatt.

március 13., 07:46

Érdekességek