Még ha gondosan ápolod is a fogaidat, előfordulhat, hogy olyan rossz szokásaid alakulnak ki, ami miatt idő előtt tönkremehet a mosolyod.
Naponta akár több mint száz hajszálunk is kihullhat, ha nem szabadulunk meg a káros zuhanyozási szokásainktól.
Segítünk, hogyan alakíts ki pároddal egy egészséges, kölcsönös megértésre és egyensúlyra épülő „szabad-nem szabad” viszonyt.
A tinédzserek sokszor azért próbálják ki a drogokat, mert másoktól ezt látják. No de mi van még rossz hatással rájuk?
Figyelmes partner szeretnél lenni? Ezektől a viselkedésektől szabadulj meg.
A szokáshurok elmélete segít, hogy magad mögött hagyd a káros rutinokat.
Hogyan szokjunk le róluk, ha a szorongás csökkentésére használjuk őket?
Minél később korrigáljuk, annál nagyobb lesz a kihívás.
Ki tudod találni, melyik regényre gondoltunk a kvízben? Tedd próbára magad!
Nem igényel nagy erőfeszítést megspórolni kéthavi számlának megfelelő összeget a rezsidből.