Keresés
Ezeket szerettétek
Vélemény
3 találat
Keresés
-
Testem • 2021. július 15., 12:10Olyan izmokat fogsz érezni, amikről nem is tudtál: mai gyakorlatunk az alsótest fejlesztésére fókuszál
A gyakorlat neve: oldalkitörés-guggolás kombó csúszókoronggal. Videóban mutatjuk, hogyan csináld.
-
Testem • 2021. április 29., 12:10Ettől a gyakorlattól holnap alig bírsz majd lábra állni
Ha szép combot és feneket akarsz, akkor ez a te gyakorlatod! Mutatjuk a helyes kivitelezést.
-
Testem • 2019. december 18., 08:40Fenékformálás és -erősítés egy szokatlan kiegészítővel
Te sem edzettél még törlőronggyal, ugye?
Olcsóbban fűthetsz ezzel a trükkel, de ha rosszul csinálod, büntetnek érte
Ilyenek voltak régen a decembereink - Galéria
Újabb 10 regény zanzásítva: felismered őket egy mondatból?
Tizenkét vármegyére adtak ki riasztást, berobban az országba a hó
Ijesztő trend terjed a gyerekek közt, már alsósok is érintettek
A gyerekek több mint fele találkozott már vele életében.
Molnár Kamilla
2024. november 20.
Kéthavi rezsiszámlád állja a szolgáltató, ha ezt megteszed
Nem igényel nagy erőfeszítést megspórolni kéthavi számlának megfelelő összeget a rezsidből.
Kálmán Szonja
2024. november 19.
Érdekességek
