
Minél többet beszélünk a mentális nehézségekről, annál elviselhetőbbek lesznek.
Az első lépés az önmagaddal való együttérzés kialakítása. De mi jön utána?
A stigmák eredete összefügg a kultúrával, a kapitalizmussal, a háborúkkal. De változtathatunk rajta.
A NAV levelét muszáj komolyan venni.
Több olyan oka is van a jelenségnek, ami miatt az ember örömmel nyugtázhatja, hogy vele is megesett.