Keresés
Zanza!
3 találat
-
A jó alvás titka: szájtapasz?Szeretnél zavartalanul aludni nyolc órán keresztül, majd reggel frissen, kipihenten ébredni? Ragaszd le a szád éjszakára! Még vitatkoznak a módszerről, de úgy tűnik, működik.
-
5 + 1 módszer, hogy futás közben ne szálljon el a pulzusodKellemetlen érzés, és veszélyes is, ha futás közben azt érezzük, hogy hirtelen megemelkedett a pulzusunk. Tegyünk róla, hogy ez ne forduljon elő!
-
Ennyivel jobb az orron át levegőt venniTudtad, hogy a teljesítményedet, a tüdőkapacitásodat és az egészségi állapotodat is befolyásolja, hogy orron vagy szájon át lélegzel?
