
Ha szeretnénk jól kinézni, egyáltalán nem mindegy mit reggelizünk. az ételek ugyanis még az arcvonásunkat is megválatoztathatják.
Vannak olyan fűszerek, amelyek nem csupán ízesítik az ételeinket, hanem gyógynövényként az egészségünket is szolgálják.
Nem csupán az egészségtelen életmód következménye lehet az inzulinrezisztencia. Az egyre több beteg akár a Covid számlájára is írható.
Inzulininjekció helyett akár a megfelelő Queen-dal hallgatásával is helyre lehet állítani a vércukorszintet.
Vannak olyan ételek, melyek nemcsak azért nem jók vacsorára, mert hizlalnak, hanem azért sem, mert megnövelik az inzulinrezisztencia kockázatát.
Kifejlesztettek egy új alapanyagot, ami a liszthez adagolva normalizálja kenyérfogyasztáskor a vércukorszintet.
Hogyan reagál az éhezésre a szív, a máj, a hasnyálmirigy és az immunrendszer?
Van, hogy hiába eszünk keveset, és hiába sportolunk, csak nem indul be a fogyás. Elmagyarázzuk, miért.
A meleg vizes fürdő és a bárányszámolgatás mellett van egy igazán hatékony trükk, ami segítheti az elalvást.
Most megmutathatod, mennyire ismered a rendszerváltást követő évtized könnyűzenéjét.