A vitaminpótlással érdemes vigyázni, mert ha nem megfelelően adagoljuk, rosszullétet is okozhat.
50 éves kor felett egyre többen döntenek úgy, hogy étrend-kiegészítőket szednek be, de melyiket érdemes valójában?
A B12-vitamin hiánya számos kellemetlen tünettel járhat, és főként azokat veszélyezteti, akik nem fogyasztanak állati eredetű élelmiszereket.
A trükk legális, de vannak feltételei: így lesz olcsóbb a fűtés.
Megmutatjuk, milyen az élet Budapest központjától negyedórányi autóútra.