A hormonok, de akár a kevés folyadékbevitel is ludas lehet abban, ha az ebéd utáni alvásból farkaséhesen ébredsz.
Sokszor nem csupán az akaraterőnkön múlik, hogy le tudunk-e fogyni. Van, hogy a hormonrendszerünk a ludas, ha folyamatosan éhségérzet kínoz.