Ez a feszültség levezetésének legdrágább módja

Olvasási idő kb. 2 perc
Google Állítsd be, hogy a Dívány az elsők között legyen a Google-találatokban!

Az emberek többsége napi szinten él meg stresszes helyzeteket, vagyis olyan események részese, amely érzelmi vagy fizikai feszültséget vált ki belőle frusztráció, harag vagy idegesség formájában. Muszáj ismerni és elsajátítani stresszoldó technikákat, mert hosszabb távon negatív hatással van az egészségre. A stresszt oldhatjuk például kerékpározással. De mi van akkor, ha épp azért vagyunk stresszesek, mert a méregdrága kerékpár cserben hagyott? Íme a profi versenyzők nem éppen helyeselhető stresszoldó technikái!

Minden év júliusában kerékpárra pattannak a világ legjobbjai, hogy a Tour de France körverseny keretében 3 héten át próbára tegyék tudásukat. A verseny kiélezett, a feszültség a végletekig fokozódik, amivel a nézők csak jól járnak. Régóta lelkes rajongója vagyok az eseménynek, és emlékeimben számtalan ikonikus pillanatot őrzök, például azt, amikor Bjarne Riis az időfutam során technikai okokból megállni kényszerült, és dühében elhajította a méregdrága kerékpárját a zöldbe. 

Egy bringás szakoldal kaján megjegyzése szerint a doppingszerek növelik a dobóteljesítményt is (Riis utólag bevallotta, hogy élt tiltott szerekkel.) Az emlékezetes hajítással indul ez a videó-összeállítás:

Mennyi az annyi?

Nagyon szórakoztatónak tűnhetnek ezek a biciklihajigálások, egészen addig, amíg meg nem tudjuk, hogy milyen drága „drótszamarakon” versenyeznek a most zajló Tour de France mezőnyében. Nos, bár a szponzorok ingyen bocsátják a versenyzők rendelkezésére a példányokat, azoknak attól még van ára: 12–15 ezer euró között mozognak ezek a csodagépek, vagyis az 5-6 millió forintos stresszoldás sem ritka egy-egy versenyen.

És hogy hogyan kell elegánsan eldobni egy kerékpárt, hogy spóroljunk több milliót? Az olimpiai és világbajnok, Tour de France-győztes Bradley Wiggins megmutatja nekünk:

Ember ember ellen – a stressz levezetésének ritkább módja a versenyeken

Előfordul, hogy a még szabályos mozdulatok határán billegve vagy már igencsak kétes manőverekkel veszélyeztetik egymás testi épségét a kerékpárosok, legtöbbször a mezőnybefutóknál. Erre a versenybírók odafigyelnek, és kiszabják a megfelelő büntetéseket. Néha azonban szükségét érzik egyesek, hogy önbíráskodásba kezdjenek, és személyesen kérik számon versenyzőtársukat az őket ért sérelmek miatt. Ritkán ez elég heves szóváltásig fajulhat, mint 2010-ben Rui Costa és Carlos Barredo között. Mondhatnánk, nincs ki a négy kerekük, de még eggyel több is van:

A felvételek kiváló bizonyítékául szolgálhatnak a nyelvrokonságnak, hiszen a spanyol és portugál kerekes jól megértették egymás szidalmait.

Aprópénzes bűnök

A Tour de France-on egyébként a szigorú versenybírók majdnem minden szakaszon szabnak ki büntetést. A leggyakoribb bűnök között a szemetelés és a nyilvános vizelés is szerepelni szokott, előbbi tavalyelőtti árfekvésen 200 000 forintnyi svájci frank bírságot vont maga után alkalmanként, utóbbi „mindössze” 80 000-be került azoknak a versenyzőknek, akik nem bírták ki a kijelölt helyekig.

Csak a rend kedvéért, a legjobban fizetett profi kerékpáros Tadej Pogačar, aki évi 6 millió eurót keres. Mielőtt megdöbbennénk, gondoljunk csak bele: a nyári olimpiák és a focivébék után a harmadik legnépszerűbb sportesemény a világon a Tour de France 3,5 milliárd nézővel.

Elveszett harmónia

Elveszett harmónia

Előrendelhető a Dívány új könyve, az Elveszett harmónia, melynek segítségével megértheted, hogy a széthullás nem a vég, hanem a kezdet. Tóth Réka Ibolya saját módszerével mutatja meg, hogy a harmónia nem elérhetetlen vágy, hanem az az alapállapot, amelybe te is visszakerülhetsz. Önmagad megértése, valamint a QR-kóddal elérhető meditációk és testtudatos gyakorlatok segítenek a gyógyuláshoz vezető útra lépni, így megszabadulhatsz az ismétlődő mintáktól és a régi szenvedéstől.

Keresd a könyvet az Inda Press Kiadó kínálatában!

hirdetés

Hujber Szabolcs
Hujber Szabolcs
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Testem

Mégsem olyan ártalmatlan a rágózás, mint eddig hittük

Legtöbben reflexszerűen nyúlunk a rágós selyempapír után egy-egy kiadós ebéd vagy kávé után. A rágógumizás hozzátartozik a mindennapjainkhoz: frissíti a leheletet, tisztítja a fogakat, sőt sokan a stressz levezetésére vagy a koncentráció fokozására használják. Csakhogy a legújabb szakértői figyelmeztetések szerint van egy sötét oldala is ennek a látszólag ártatlan szokásnak.

Testem

Évente több száz magyar nő életét követeli ez a rákbetegség – pedig szinte teljesen megelőzhető lenne

A modern orvostudománynak köszönhetően vannak olyan daganatos megbetegedések, amelyek megfelelő kezelés mellett hatékonyan megelőzhetők vagy gyógyíthatók. A méhnyakrák pontosan ilyen: a védőoltások, a korszerű szűrési módszerek és a fejlett terápiák hármasával elméletileg minimálisra lehetne csökkenteni a halálos áldozatok számát. A lesújtó valóság ezzel szemben az, hogy Magyarországon még mindig évente több száz nő veszti életét ebben a kórban. Vajon hol csúszik el a rendszer, és miért bukjuk el a harcot egy olyan ellenséggel szemben, amelynek ismerjük a gyenge pontját?

Offline

Viktória királynő miatt lett feleakkora a világ egyik legnépszerűbb kutyafajtája

Gülü szemek, hatalmas, plüssre emlékeztető szőrbunda és egy aprócska test, ami leginkább egy megelevenedett játék mackóra hasonlít. A pomerániai törpespicc ma a világ egyik legnépszerűbb és legdrágább luxuskutyája, a hollywoodi sztárok és a városi gazdik abszolút kedvence. De gondoltad volna, hogy ez a zsebméretű szőrgombóc egykor robusztus munkakutya volt, amelyik északi szánokat húzott és nyájakat őrzött? Hogy a fajta mérete a töredékére zsugorodott, azt a történelem egyik legbefolyásosabb uralkodójának, a brit Viktória királynőnek és az ő mindent elsöprő kutyarajongásának köszönhetjük.

Offline

Rendkívüli forgatókönyv: így lehet új köztársasági elnöke Magyarországnak

Magyar Péter kormányfő tervei szerint Sulyok Tamás legkésőbb július 20-a körül távozik hivatalából: vagy az Alaptörvény módosításának aláírása és kihirdetése nyomán, vagy – amennyiben megtagadja az aláírást – egy esetleges megfosztási eljárás következtében. A módosítás hatálybalépését követően Sulyok Tamás megbízatása megszűnik, és az új köztársasági elnök megválasztásáig az államfői feladatokat ideiglenesen az Országgyűlés elnöke, Forsthoffer Ágnes látja majd el.

Offline

Poszeidón, Hádész – minek volt az istene?

Az antikvitás görög kultúrájának hitvilágában az isteneknek rendkívül fontos szerepük volt. Az ókori görögök megkülönböztették az isteneket és a főisteneket, és hozzájuk kapcsolták az általuk ismert világ részeit, a mindennapok tevékenységeit.

Világom

Veszélyes szuvenír: ezért ne hozz haza növényt a külföldi nyaralásodról

A külföldi utazások során mindannyian szeretünk apró emlékeket gyűjteni, amelyek hazatérve a csodás nyaralásra emlékeztetnek bennünket. Sokan azonban a hűtőmágnesek és képeslapok helyett valami különlegesebbre vágynak: egy egzotikus virágmagra a helyi piacról, egy mediterrán leanderre az út széléről vagy egy különleges fűszernövényre. Bár a szándék ártatlan, a szakemberek szerint a zöld szuvenírek hazacsempészésével óriási biológiai kockázatot vállalunk. Egyetlen apró, egészségesnek tűnő hajtás is elég lehet ahhoz, hogy pusztító kártevőket szabadítsunk a hazai kertekre és a mezőgazdaságra.