Kedvenceink a héten: Podcast az önkielégítésről, rasszizmusról és testpozitivitásról

Olvasási idő kb. 4 perc
Google Állítsd be, hogy a Dívány az elsők között legyen a Google-találatokban!

Online beszélgetések. Egy tabudöntögető podcast. És egy zenés felület. Sorozatunkban arról mesélünk, hogy milyen hétköznapi apróságok tettek minket boldoggá ezen a héten.

Rékát ezen a héten az online könyvklub közössége tartja életben, Zsófi rátalált a Mi a Femme tabudöntögető podcastjére, Barbi pedig a Colors című YouTube-csatorna segítségével tartja az iramot kiskamaszával. 

Könyvklub

Fejes Réka

Tavaly megfogadtam, hogy ebben az évben több klasszikust olvasok. Szám szerint ötvenet. Nem készültem előre összeállított listával, azokat a könyveket vettem a kezembe, amiket már régóta el szerettem volna olvasni, de valahogy sosem volt időm vagy kedvem belevágni. Ilyen volt Nabokov Lolitája is. Na igen, a Lolita. Három nap alatt végeztem vele, majd legalább ennyi ideig ültem magam elé meredve azon tűnődve, hogy akkor ez most mi is volt? Nem csak témáját tekintve rázott meg. A Lolita egy zseniálisan megírt regény, éppen ezért sikerül Nabokovnak újra és újra csőbe húznia az olvasót Humbert figurájával. Mit jelent a véletlenek sorozata a cselekményben? Vajon ferdít-e az elbeszélő? Lolita egy másik szereplő szemüvegén át nézve is olyan karakter lenne, amilyennek Humbert lefesti? Egyre több feszítő kérdés fogalmazódott meg bennem, és nem volt senki, akivel megtárgyalhattam volna őket. 


Ekkor jutott eszembe a könyvklub ötlete. Hiszen a klasszikus listámon nem a Lolita az egyetlen olyan regény, amiről órákig lehet beszélgetni. Elég csukott szemmel választanunk egy Virginia Woolfot. Vagy ott van Hesse... Kizártam a fejemből azokat az introvertáltságom ösztönözte megjegyzéseket, amik szerint úgysem merek majd megszólalni meg biztosan egy csomó butaságot hordok majd össze, és összegyűjtöttem néhány jó fej, irodalomkedvelő arcot. Két-három hetente ülünk össze, és már túl vagyunk a negyedik ülésünkön. Hihetetlenül szeretem ezeket a beszélgetéseket! Mire mindenki mesél a saját olvasásélményéről és meglátásairól, egymást inspirálva fedezzük fel ezeknek a könyveknek (és talán nem is olyan nagyon meglepő módon önmagunknak) az újabb és újabb rétegeit.  

Mi a Femme

Mózes Zsófi

Mi a Femme lányokra nem ezen a héten találtam rá, hallgattam már podcastet tőlük, most viszont valahogy úgy hozta az élet, hogy több epizódot is volt lehetőségem végighallgatni megszakítás nélkül. És milyen jó volt! Antonia Vai és Wilson Luca hiánypótló nyíltsággal és őszinteséggel beszélgetnek olyan tabutémákról, mint a free bleeding, az önkielégítés, a szüzesség vagy az abortusz. De még mielőtt azt gondolnád, hogy ez a podcast nekünk, csajoknak lett kitalálva, megnyugtatlak, hogy egyáltalán nem.


A fenti témák mellett ugyanis született podcast a család az család témában, a nemi sztereotípiákról, rasszizmusról, testpozitivitásról és mérgező kapcsolatokról is. Tehát nagyjából minden olyan jelenségről, ami körülvesz minket, mégsem szívesen beszélünk róla. Van, hogy Antonia és Luca csak ketten, időnként viszont meghívott vendég segítségével dolgozzák meg az éppen aktuális témát. A friss Mi a Femme-epizódok minden második pénteken kerülnek fel a podcastmegosztó felületekre.

Colors

Balázs Barbi

Szeretem a zenét, annyira, hogy munka közben is folyton hallgatok valamit. Ha épp fordítok valahonnan, akkor klasszikust, ha ötleteket gyűjtök egy-egy új cikkhez, akkor vidám, táncos zenéket, ha pedig már csak finomhangolás van hátra a szövegnél, akkor jöhet az új dolgok felfedezése. A felületek, amiken zenét szoktam hallgatni, egy idő után jó érzékkel meg tudják tippelni, mi fog tetszeni, az új javaslatok mentén továbbhaladva pedig egyre jobban bővíthető a kedvelt számok listája. 

Egy ilyen ajánlatból ismertem meg a Colors elnevezésű YouTube-csatornát, ami jelenleg az egyik kedvenc zenés felületem. Kortárs, fiatal és üdítően tehetséges előadók mutatkoznak be rajta, a felvételek hangulata egy stúdiófelvételre emlékeztet, a klipekben legtöbbször egy-egy előadót látunk változó, különböző színekkel megvilágított, teljesen puritán hátterek előtt. Feltörekvő rapperek, az elmúlt fél vagy egy évben befutott gitárhősök, csodás hangú soulénekesek és világhírnév felé robogó zenegyártók újabb és újabb anyagait töltik fel, az itteni zenék minősége kifejezetten üdítő a sokszor nagyon egy kaptafára készülő népszerű popszámok között. 

Ráadásul a csatorna követése segít abban is, hogy kevésbé érezzem boomernek magam: ha már a milliárdos nézettségű előadók kapcsán nem is tudok up-to-date lenni, legalább ismerek egy-két kicsit alterebb, de szintén menő zenészt: előfordult, hogy kamasz lányomnál is fel tudtam vágni a tudásommal. A héten ez a szám dobott nagyot a hangulatomon. 

A múlt héten is klassz dolgokat ajánlottunk, olvasd el azelőző részt is!

Elveszett harmónia

Elveszett harmónia

Megrendelhető a Dívány új könyve, az Elveszett harmónia, melynek segítségével megértheted, hogy a széthullás nem a vég, hanem a kezdet. Tóth Réka Ibolya saját módszerével mutatja meg, hogy a harmónia nem elérhetetlen vágy, hanem az az alapállapot, amelybe te is visszakerülhetsz. Önmagad megértése, valamint a QR-kóddal elérhető meditációk és testtudatos gyakorlatok segítenek a gyógyuláshoz vezető útra lépni, így megszabadulhatsz az ismétlődő mintáktól és a régi szenvedéstől.

Keresd a könyvet az Inda Press Kiadó kínálatában!

hirdetés

Balázs Barbara
Balázs Barbara
Fejes Réka
Fejes Réka
Mózes Zsófi
Mózes Zsófi
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Offline

Jókai Mórt is megihlette a hanyi halember legendája: különös rendellenességgel született Hany Istók

A magyar néprajz és kultúrtörténet egyik legkülönösebb, legrejtélyesebb alakja a Hanság mocsaras, lápos vidékén talált vad gyermek, Hany Istók. A történetét sokáig csupán a képzelet szülte népmesének, amolyan magyar Mauglinak vagy Tarzannak tartották, ám a kapuvári anyakönyvek bejegyzései és a fellelhető történelmi források bizonyítják: a mocsárban rejtőző, halemberként emlegetett lény valóban létezett.

Világom

Voltaire kastélya lottócsalásból épült: ma is igazi turistalátványosság

A felvilágosodás korának legnagyobb gondolkodóit hajlamosak vagyunk szigorú, szegény tudósként elképzelni. Voltaire azonban nem ilyen volt. A francia zseni nemcsak a szabad gondolat harcosa volt, hanem egy dörzsölt fickó is, aki egy elképesztő húzással lényegében meghekkelte a francia állam pénzügyi rendszerét. Ebből a pénzből épült fel az a pazar rezidencia, amely napjainkban a svájci-francia határon igazi kincsnek számít a turisták körében.

Offline

„Hozzunk vissza egy kis varázslatot” – interjú Horváth Adél íróval

Horváth Adél Sok ördögök című regényében egy zárt, pletykás közösség életét évekkel, sőt évtizedekkel korábban elkövetett bűnök dúlják fel, miközben természetfeletti lények bukkannak fel a ködbe burkolózó hegyek mögül. Az elsőkönyves szerzővel a világ varázstalanításáról és újra elvarázsolásáról, önreflexióról és felelősségvállalásról, babonákról és a pletyka természetéről beszélgettünk.

Életem

Fantomdugót okozhat, ha így közlekedsz az autópályán

Az Országos Rendőr-főkapitányság (ORFK) legfrissebb videójában az autópályákon kialakuló indokolatlan torlódásokra hívta fel a figyelmet. Mint írják, ha a szemközti sávban azt látjuk, hogy a rendőrök helyszínelnek, a fantomdugók megelőzése érdekében haladjunk tovább.

Életem

700 településen nincs állandó háziorvos: így változhat az alapellátás

Lassan már nincs olyan hely az országban, ahol ne éreztetné a hatását a súlyos orvoshiány. Sok helyen hónapok, sőt évek óta nincs állandó háziorvos, így a megmaradt szakemberekre rengeteg teher hárul. A helyzet megoldására most egy új, átfogó programot jelentettek be, amely rendszerszintű változtatásokkal és fiataloknak szóló ösztönző felhívásokkal próbálja fejleszteni az alapellátást.

Offline

Villámkvíz: tudod, mikor vannak az ismert ünnepek?

Az állami ünnepek többségére ma elsősorban munkaszüneti napként vagy történelmi megemlékezésként tekintünk. Kevesebben tudják azonban, hogy számos ünnep gyökerei a keresztény hagyományokhoz nyúlnak vissza, és évszázadokon át vallási jelentéssel bírtak.

Mindennapi

Ennyi nyugdíjra számíthatsz, ha 40 évig átlagbért kerestél

A ledolgozott évek száma és a korábbi kereset alapvetően meghatározza, mekkora ellátásra lehet számítani nyugdíjasként. Aki negyven éven át bejelentett munkaviszonyban, végig átlagbérért dolgozott, jelenleg 389 440 forintos állami nyugdíjra számíthat.

Életem

Ezért betegesek a designer kutyák: a divatfajták egészségügyi problémái

A designer kutyák az elmúlt években hatalmas divathullámot indítottak el, a vásárlókat gyakran olyan megkapó ígéretekkel csábítják, mint a hipoallergén bunda vagy a népszerű fajták legjobb tulajdonságainak ötvözése. Ebben a folyamatban a társadalom különlegességek iránti vágya mutatkozik meg, amely az élő állatokat is képes divattermékké tenni.

Testem

Hiába diétázol, mégis hízol? Az alváshiány is akadályozhatja a fogyást

Ismerős a helyzet, amikor patikamérlegen számolod a kalóriákat, becsületesen izzadsz az edzőteremben, a mérleg nyelve mégis makacsul ugyanoda mutat – vagy ami még dühítőbb, sunyi módon felfelé kúszik? Előfordulhat, hogy a válasz a pihe-puha párnáid között rejtőzik: a krónikus kialvatlanság ugyanis szép csendben képes teljesen szabotálni minden fogyókúrás igyekezetet.

Offline

Mit jelent a nyitvatermő? Alapkvíz biológiából

A biológia alapjairól szól kvízünk – ha tisztában vagy a legfontosabb fogalmakkal, nem fog nehezedre esni kiválasztani a helyes választ kérdéseinkre. Akkor se bánkódj, ha nem sikerül olyan jól a kvíz, legalább tanultál valamit.

Testem

Nem csak az öregedés okozhat látásromlást: így hatnak a szemedre a hormonok

Ha a látásunk romlani kezd, vagy hirtelen furcsa, égő érzést tapasztalunk a szemünkben, hajlamosak vagyunk azonnal a túl sok képernyőidőre, a fáradtságra vagy szimplán az öregedés megállíthatatlan folyamatára fogni a dolgot. Azonban a háttérben egy egészen más, láthatatlan tényező is állhat: a hormonrendszerünk. A szervezetünk belső kémiai üzenethordozói ugyanis nemcsak a hangulatunkat és az energiaszintünket rángatják dróton, hanem a szemünk világát és komfortérzetét is közvetlenül befolyásolják.

Világom

Leonardo utolsó otthonából szabadtéri élménypark lett – te is kipróbálhatod a zseni találmányait

Ha meghalljuk Leonardo da Vinci nevét, a legtöbbünknek a rejtélyesen mosolygó Mona Lisa, az Utolsó vacsora című festmény vagy a firenzei reneszánsz jut eszébe. A történelem talán legnagyobb polihisztora azonban nem Itáliában, hanem Franciaországban, a Loire-völgyében töltötte élete utolsó három évét. A zseni egykori otthonából, a Clos Lucé kertjében egy interaktív, lélegzetelállító szabadtéri élményparkot hoztak létre, ahol a látogatók maguk is működésbe hozhatják Leonardo legvadabb találmányait.