Te is képes lehetsz egy 3500 méteres csúcs megmászására: így csináltuk meg

Olvasási idő kb. 2 perc
Google Állítsd be, hogy a Dívány az elsők között legyen a Google-találatokban!

Fantasztikus élmény felkapaszkodni egy több ezer méter magas hegycsúcsra, majd onnan körbenézni. Egy ilyen túra sokkal kevésbé nehéz, mint azt gondolnád.

Ausztriában egymást érik a 2-3 ezer méter magas, vagy akár még magasabb hegycsúcsok. Ezek között akadnak olyanok, amelyek megmászása különleges felszerelést és előkészületeket igényelnek, ám olyat is lehet találni, amelynek meghódításához csak néhány alapszabályt kell betartani, valamint pár egyszerűen beszerezhető felszerelésre, és az átlagosnál valamivel jobb erőnlétre van szükség. 

Ezek közé tartozik a Grosses Wiesbachhorn, amely 3564 méterrel emelkedik a tenger szintje fölé. Noha ez félelmetes szintkülönbségnek tűnik, a túrát általában több részletben teljesítik, egy igazi magashegyi turistaházban töltve egy vagy két éjszakát. Ráadásul a gyaloglás 2000 méterről indul – idáig busz és panorámafelvonó visz.

Nehéz feljutni a hegycsúcsra, de megéri teljesíteni a túrát

Mindenképp érdemes korán indulni Magyarországról, hiszen 6-7 órás autóút után kell megtenni a túra első 4 kilométerét. Ez talán kevésnek tűnik, ám a rövid táv alatt 800 méteres szintkülönbséget is le kell küzdeni, ami azt jelenti, hogy roppant meredeken vezet föl az ösvény a Heinrich-Schwaiger-Haushoz.

Idézőjel ikon

A turistaházban szálláslehetőség, meleg vacsora és friss időjárásjelentés várja az utazókat.

Utóbbi roppant fontos, hiszen ilyen magasságban – a hütte 2802 méteren helyezkedik el – nyáron sem ritka a havazás. Mi július első hetében teljesítettük a kihívást, és hazautazásunk másnapján mintegy 20 centiméteres hó borította be a környéket.

Remek érzés megérkezni a turistaházhoz – igaz, ekkor még csak a hegycsúcsra vezető túra és a szintemelkedés felét teljesítettük
Fotó: Dívány / Kálmán Gábor

A turistaháztól a csúcsig ugyanakkora szintkülönbséget kell leküzdeni, mint a buszmegállótól a hüttéig – ez alatt a 800 méteres, 2 kilométer alatt megtett emelkedés alatt azonban egy via ferrátás szakasz és hófoltok is nehezítik az előrejutást, a csúcshoz közeledve pedig egyre ritkulnak a jelzések.

Az utolsó métereken már roppant könnyű elvéteni az utat, és a hegy oldalában felfelé kanyargó ösvény helyett igazi mászást igénylő terepen találni magunkat.

A csúcsról elénk táruló kilátás azonban minden fáradságért kárpótol: lélegzetelállító panoráma fogad minket gleccserekkel, havas csúcsokkal – köztük Ausztria legmagasabbjával, a 3798 méteres Grossglocknerrel –, magashegyi tavakkal, vadregényes völgyekkel. A turistaúthoz vezető visszaút megtétele után két lehetőség áll előttünk: vagy eltöltünk még egy éjszakát a hüttében, és másnap reggel ereszkedünk le a túra kiindulópontját jelentő Mooserboden tóhoz, vagy pedig egyenest továbbmegyünk – a hazavezető 6-7 órás autóutat azonban semmiképp se hagyjuk ki a számításból.

Elveszett harmónia

Elveszett harmónia

Megrendelhető a Dívány új könyve, az Elveszett harmónia, melynek segítségével megértheted, hogy a széthullás nem a vég, hanem a kezdet. Tóth Réka Ibolya saját módszerével mutatja meg, hogy a harmónia nem elérhetetlen vágy, hanem az az alapállapot, amelybe te is visszakerülhetsz. Önmagad megértése, valamint a QR-kóddal elérhető meditációk és testtudatos gyakorlatok segítenek a gyógyuláshoz vezető útra lépni, így megszabadulhatsz az ismétlődő mintáktól és a régi szenvedéstől.

Keresd a könyvet az Inda Press Kiadó kínálatában!

hirdetés

Kálmán Gábor
Kálmán Gábor
Vezető szerkesztő
Kálmán Gábor az ELTE Bölcsészettudományi Karán szerzett diplomát kommunikáció szakon. Újságíróként és szerkesztőként is dolgozott online és print napi-, illetve hetilapoknál, magazinoknál, később tördelőként, grafikusként és művészeti vezetőként szerzett tapasztalatokat. A Kodolányi János Főiskolán online újságírás gyakorlatot vezetett, elvégezte a 4Cut Digitális Műhely Videóvágó, videótechnikus tanfolyamát. 2024 óta dolgozik a Díványnál újságíróként és szerkesztőként. 2026 januárjától vezető szerkesztői feladatokat is ellát.
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Testem

Ez az egyik legegészségesebb köret: tele van fehérjével és értékes tápanyagokkal

Amikor egészséges táplálkozásról vagy diétáról van szó, a köret szinte mindig kritikus kérdés. A legtöbb konyhában unásig ismételt fehér rizs, krumplipüré vagy tészta triója helyett a szervezetünk valami sokkal tartalmasabbra és táplálóbbra vágyna. Szerencsére létezik egy olyan szuperélelmiszer, amely nemcsak zseniális köretként, de önálló fogásként is megállja a helyét. A ropogós quinoapogácsa tökéletes bizonyítéka annak, hogyan lehet egy étel egyszerre villámgyors, elképesztően laktató és tele értékes növényi fehérjékkel.

Testem

Trombózis vagy utazás miatt bedagadt láb? Ezek a különbségek

Utazás alatt a hosszú mozdulatlanság miatt a láb bedagadhat, ami kellemetlen, feszítő, fájdalmas érzést okozhat. Ha azonban ez csak az egyik lábat érinti, elszíneződik, a fájdalom pedig erős, és mozgatásra sem enyhülnek a tünetek, akkor előfordulhat, hogy nem ödémával, hanem trombózissal van dolgunk.

Offline

A kisfiú, aki tényleg nem akart felnőni: Pán Péter alkotójának tragikus és bizarr élete

Mindannyian ismerjük a fiút, aki Sohaországban él, tündérporral repül, kalózokkal harcol, és akinek a legnagyobb rémálma a felnőtté válás. Pán Péter története a gyermeki fantázia és a szabadság időtlen szimbóluma. Azonban ha a tündérmese mögé nézünk, egy olyan valóságot találunk, ami sötétebb, bizarrabb és tragikusabb, mint bármelyik Hook kapitány által jelentett veszély. James Matthew Barrie, a karakter megalkotója, nem csupán kitalálta a felnőni képtelen fiút, hanem valójában ő maga volt.

Világom

Nem csak a mesében létezik: itt áll az igazi Csipkerózsika-kastély

Amikor felidézzük Csipkerózsika történetét, lelki szemeink előtt azonnal megjelenik a sűrű, tüskés bozót által benőtt, égbe nyúló tornyú kastély, ahol a királylány és az egész udvartartás alussza százéves álmát. Bár a legtöbben úgy gondolják, hogy ez a helyszín kizárólag a képzelet szüleménye, vagy legfeljebb a Walt Disney által híressé tett németországi Neuschwanstein ihlette, a valóság még ennél is romantikusabb. Az igazi, eredeti Csipkerózsika-kastély ugyanis Franciaországban, a Loire-völgy szívében áll, és pont olyan, akár egy mesekönyvben.

Testem

Súlyos betegségeket kockáztatsz, ha rossz az alvásminőséged: így javíthatsz rajta

A rohanó mindennapokban hajlamosak vagyunk az alvást másodlagos tényezőként kezelni, pedig a tudomány mai állása szerint a táplálkozással és a testmozgással megegyező fontosságú pillérről van szó. A PubMed Central felületén publikált átfogó tudományos kutatás rávilágít, hogy az egészségünk szempontjából korántsem csak az alvás mennyisége számít. Ha az alvásminőségünk rossz, vagy ha a pihenésünk rendszertelen, azzal közvetlenül és súlyosan veszélyeztetjük a fizikai és mentális épségünket.