Légy férfi, halj meg hamar!

Olvasási idő kb. 2 perc
Google Állítsd be, hogy a Dívány az elsők között legyen a Google-találatokban!

Az Amerikai Pszichológiai Társaság (APA) által nemrég kiadott, a férfiak és serdülő fiúk lelki problémáival foglalkozó jelentés azt állítja, a maszkulinitás hagyományos ideológiája korlátozhatja a pszichés fejlődést, konfliktusokat teremthet a nemi szerepek körül, és káros hatással lehet mind a lelki, mind a testi egészségre.

Az említett dokumentum – melyet az NBC News boncolgat – a klasszikus férfiszerep-ideológiát úgy határozza meg, mint adott elvárások és szerepminták gyűjteményét. Ezek társadalmi szinten előírják, hogy egy adott csoportnak (jelen esetben a férfinem képviselőinek) milyen ideális tulajdonságokkal kell rendelkeznie, hogyan kell megfelelően viselkednie. Jelen esetben ez olyan elvárásokat foglal magában, mint a nőiesnek tekintett személyiségvonások elfojtása, „gyengeségeink” elpalástolása („a fiúk nem sírnak”), a teljesítmény és a siker kultusza, a kalandvágy, a kockázatvállalás és az erőszakos viselkedés favorizálása.

Nemcsak kirekesztő, de pszichésen is káros a férfiasság köré épülő ideológia

A pszichológusok keserű adatokkal támasztották alá ezen ideológia romboló hatásait. Az Egyesült Államokban az erőszakos cselekedetek 90 százalékát férfiak követik el, ugyanakkor „az erősebb nem” esetében négyszer olyan gyakori az öngyilkosság aránya, mint a nőknél. Jared Skillings, az említett szervezet egyik vezető szaktekintélye szerint amellett, hogy a „maszkulinitáskultusz” erőszakos és szexista viselkedésmintákat propagál, egyben olyan elvárásokat támaszt a férfiakkal szemben, melyeket kevesen tudnak teljesíteni, ezért összeroppannak.

Érdemes már korán megtanítani fiúgyermekeinknek, hogy nem szégyen kimutatni érzelmeinket, beismerni hibáinkat
Fotó: PeopleImages / Getty Images Hungary

A jelentés (mely egyben a szakemberek részére szolgáló segédanyag) megemlíti azt a „kiváltságot” és „hatalmat”, amit a nőkkel összehasonlítva a férfiak élveznek, azonban rátapint, hogy mindez kétélű fegyver. Azok a férfiak, akik a vázolt társadalmi sztereotípiák által számukra megengedett előnyöket élvezik, gyakran csapdába esnek, képtelenek kitörni ezekből a rájuk aggatott szerepkörökből. Mindemellett a kiadott tanulmány arra is rámutat, hogy a férfiakra sokszor fokozottabban veszélyesek a különböző lelki bajok, például a depresszió és a stressz, ugyanis ők kevésbé hajlamosak rá, hogy tüneteiket nyilvánosan felvállalják, illetve segítséget kérjenek, hiszen a „maszkulin ideológia” a gyengeség jeleként bélyegzi meg ezeket. A statisztikák azt is megmutatják, hogy férfiak esetében gyakrabban fordulnak elő az olyan rendellenességek, mint például a hiperaktivitás (ADHD).

Skillings és kollégái azt tanácsolják a pszichológusoknak, hogy a vázolt lelki panaszok kezelésekor tapintsanak rá arra, hogy a maszkulinitás ideológiája egy társadalmi konstrukció, mely egy bizonyos kultúra által elfogadott és egy adott kontextushoz kötődő normákon alapul, nem pedig egy általánosan érvényes, örök szabályrendszer. A férfiakra és serdülő fiúkra nehezedő stressz enyhíthető, ha tudatosítjuk bennük, hogy egyáltalán nem bűn felvállalni lelki nyavalyáikat, és hogy a gyakran szexista és kirekesztő motivációkon alapuló „férfias elvárásoknak” sem kötelező megfelelniük. A szakértő szerint fontos, hogy a szülők már korán megtanítják fiúgyermekeiknek, hogy nem szégyen kimutatni érzelmeinket, beismerni hibáinkat.

Elveszett harmónia

Elveszett harmónia

Megrendelhető a Dívány új könyve, az Elveszett harmónia, melynek segítségével megértheted, hogy a széthullás nem a vég, hanem a kezdet. Tóth Réka Ibolya saját módszerével mutatja meg, hogy a harmónia nem elérhetetlen vágy, hanem az az alapállapot, amelybe te is visszakerülhetsz. Önmagad megértése, valamint a QR-kóddal elérhető meditációk és testtudatos gyakorlatok segítenek a gyógyuláshoz vezető útra lépni, így megszabadulhatsz az ismétlődő mintáktól és a régi szenvedéstől.

Keresd a könyvet az Inda Press Kiadó kínálatában!

hirdetés

Dívány ‎
Dívány ‎
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Testem

Miért nem bírja testünk a kánikulát? Ez történik veled nagy melegben

Az extrém meleg nemcsak kellemetlen, hanem komoly egészségügyi kockázatot is jelent. A fokozott izzadással folyadékot és ásványi anyagokat veszítünk, miközben a szív terhelése fokozódik. 37 Celsius-fok feletti melegben és magas páratartalom mellett a test hűtése egyre nehezebb, ami létfontosságú szerveinkre – a májra, a vesékre, az agyra és a szívre – is hatással van.

Offline

A Notre-Dame szobraiból olvasta ki az örök élet titkát, majd köddé vált az utolsó alkimista

A történelem tele van rejtélyes figurákkal, de kevés olyan ember akad, aki akkora kulturális és ezoterikus vihart kavart volna a modern korban, mint Fulcanelli. A titokzatos francia férfi, akit a huszadik század utolsó igazi alkimistájaként emlegetnek, a legenda szerint megfejtette a bölcsek kövének titkát, rájött az örök élet elixírjének receptjére, majd miután megosztotta tudását a világgal, egyszerűen köddé vált. Története a mai napig lázban tartja a történészeket, a detektíveket és az összeesküvés-elméletek híveit.

Életem

Katasztrófa fenyegeti Dél-Magyarországot: összeomolhat a mezőgazdaság

Egy új tudományos modell, a Climate-Driven Agricultural Decline Index (CADI) aggasztó jövőképet vetít előre a hazai agrárium számára. A Spanyol Nemzeti Kutatási Tanács és a Barcelona School of Economics kutatói arra figyelmeztetnek, hogy amennyiben nem sikerül időben és hatékonyan alkalmazkodni a gyorsan megváltozó éghajlati feltételekhez, a század végére drasztikus mértékben romolhat a dél-magyarországi földek termőképessége.

Mindennapi

Leállnak a bíróságok: így érinti az ügyeidet az ítélkezési szünet

Hazánkban július 15-e a Bíróságok Napja, amely a bíróságokon munkaszüneti nap. Ekkor kezdődik a 2026. augusztus 20-ig tartó ítélkezési szünet is. A bíróságok hivatalos tájékoztatása szerint ebben az időszakban főszabály szerint nem tartanak tárgyalásokat, az ügyintézés azonban nem áll le teljesen.