A gyermekkori túlsúly egy életre tönkretehet

Olvasási idő kb. 2 perc

A gyermekkori elhízás számos felnőttkori krónikus betegség kialakulásáért felelős. Magyarországon pedig minden negyedik gyerek túlsúlyos...

Bár egy ideje az előfordulási arány stagnálást mutat, a gyermekkori túlsúly hazánkban mégis elég gyakori: jelenleg minden negyedik gyermek (!) számít elhízottnak. A kórképnek gyermek- és felnőttkorban egyaránt súlyos szövődményei lehetnek, így népegészségügyi hatása és költségvonzata is jelentős – írja az Egészségfejlesztés Folyóirat .

A gyermekkori elhízás nem egyformán érinti az egyes társadalmi rétegeket, azoknál a családoknál, ahol a szülők is túlsúlyosak, vagy a szülők alacsony iskolázottságúak, illetve rossz anyagi helyzetűek, nagyobb eséllyel lesz a gyermek elhízott.

Rövid és hosszú távú következmények

A gyermekkori elhízásnak mind gyermekkorban, mind felnőttkorban súlyos következményei vannak. A túlsúly és elhízás már gyermekkorban aláássa a fizikai, szociális és pszichológiai jóllétet és ismert kockázati tényezője a felnőttkori elhízásnak, valamint számos krónikus, nem fertőző megbetegedésnek:

Elhízott gyermekeknél normál súlyú kortársaikhoz képest a 2-es típusú cukorbetegség kockázata 4-5-szörös, az asztma esélye 25 százalékkal nagyobb, de az ortopédiai problémák, a szorongás és a depresszió is jóval gyakoribbak. A túlsúlyos gyerekek fele, illetve a túlsúlyos serdülők 80 százaléka ráadásul felnőttkorban is elhízott marad. Csak hab a tortán, hogy mivel az elhízás gyermek- és serdülőkorban kedvezőtlen irányba változtatja a szív- és érrendszer struktúráját és működését,

Idézőjel ikon

az elhízott gyermeknek akkor is nagyobb esélye lesz a felnőttkori szív- és érrendszeri betegségekre, ha időközben lefogy.

Mit lehet tenni?

Az elmúlt pár évben számos jelentős, a gyermekkori elhízás megelőzésére és kezelésére irányuló nemzetközi stratégia és ajánlás született. Ezen ajánlások közös eleme, hogy az eddigiekkel ellentétben többszintű, összehangolt, több támadáspontú beavatkozást javasolnak. Ezen intervenciók alapja az összehangolt és jól megtervezett lépések sorozata, melyben az egyes szereplők (pl. döntéshozók, várostervezők, étteremtulajdonosok, iskolaigazgatók, szülők stb.) szorosan együttműködnek a közösen meghatározott célok elérése érdekében.

Összefoglalva, a gyermekkori elhízás megelőzése terén talán már mutatkozik némi eredmény - a gyermekkori túlsúly előfordulásának gyakorisága stagnálni látszik -, de a siker érdekében nem elégséges csak az egészségügy szereplőinek az erőfeszítése.

Divany könyv

Vedd meg fél áron a Dívány első könyvét!

A Dívány újságírói által felkutatott történetek fele a 20. század elejének Magyarországát idézi meg, a másik fele pedig a világ tucatnyi országából mutat be egészen különös eseteket.

Tekintsd meg a kötetet, kattints ide!

hirdetés

Dívány ‎
Dívány ‎
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Testem

Így pihennek a tengerészgyalogosok: 8 perc alatt felfrissülnek

Egy tengerészgyalogos katona 8 perces frissítő módszere vírusvideóként terjedt el. Lényege, hogy a lábakat magasba emelve szunyókálunk egy igen rövid ideig, mely elvileg felfrissíti az elménket. Az ilyen pihenés azonban nem mindenkinél működik ugyanúgy.

Édes otthon

Így takarítsd allergiaszezonban az otthonod

Allergiaszezonban nemcsak a kinti pollenek okozhatnak panaszt. Sok irritáló anyagot mi magunk viszünk be a lakásba a ruhánkon, a hajunkon vagy akár a cipőnkön. Néhány egyszerű szokással azonban csökkenthető a por, a pollen és a penész mennyisége, így az otthon valóban a pihenés helyszíne maradhat.

Testem

Helyrehozza a vércukorszinted, ha ebből a zöldségből mindennap eszel

A kelkáposzta sokak számára nem túl ínycsiklandó étel, pedig magas a tápanyagtartalma, és jótékonyan hat a vércukorszintre, illetve a szív- és érrendszerre is. Azonban túlságosan nagy mennyiségben fogyasztva a pajzsmirigy működését is befolyásolhatja, illetve a vesekő képződését is elősegítheti.

Életem

Ez a legnagyobb tévhit a kullancsokról: nem csak az erdőben vagy veszélyben

Sokan még mindig megnyugszanak, ha a hétvégi program nem erdei túra, hanem csak egy kerti sütögetés vagy séta egy belvárosi parkban, mondván: „itt úgysem kapunk kullancsot”. Sajnos ez óriási tévedés. A veszélyes vérszívók már rég beköltöztek a városokba, a gondozott pázsitra és a játszóterekre is. Megmutatjuk, miért bukott meg a „fáról ugró kullancsok” mítosza, és hogyan védekezhetsz hatékonyan ellenük a betonrengetegben is.

Testem

Orron át gyógyít az anyatej: forradalmi eljárást alkalmaztak a Semmelweis Egyetemen

Világszenzációnak számító orvosi eljárást vezettek be a Semmelweis Egyetemen: az intenzív osztályon kezelt, súlyos állapotú újszülöttek orrába cseppentett anyatejjel serkentik az agy regenerációját. Ez a forradalmi, teljesen fájdalommentes módszer közvetlen utat nyit a jótékony őssejteknek és növekedési faktoroknak a sérült idegrendszerhez, kikerülve a vér-agy gátat.

Offline

Városi legendát terjesztett a Szomszédok Taki bácsija: sokan ma is elhiszik

Számos úgynevezett városi legenda fűződik a budapesti épületekhez, szobrokhoz, ezek között talán a legismertebb az, hogy vajon kit mintázott egykor igazából Kisfaludy Stróbl Zsigmond Gellért-hegyen álló, ikonikus alakja. A Szabadság-szobor feltételezett modelljének neve több filmben is elhangzik, köztük a Szomszédokban.

Offline

Villámkvíz: felismered a híres olasz városokat egyetlen képről?

Az olasz csizma legendásan szép és nyüzsgő városai az európai kultúra alapjainak hordozói évezredek óta. Az egyedi építészet, az ókor lenyomata és a vibráló színek felejthetetlenné teszik az itáliai városkákat, legyen szó akár egy tengerparti kisvárosról vagy az olasz fővárosról.