Így öl meg minket a szmog, ezt teheted a levegőszennyezés ellen!

Olvasási idő kb. 3 perc
Google Állítsd be Google keresőjét, hogy a találatok között biztos ott legyen a Dívány!

Az emberiség több mint 80 százaléka él olyan környezetben, ahol a légszennyezés mértéke magasabb, mint a WHO által elfogadhatónak tartott. Melyek a szmog legfőbb egészségügyi hatásai, mennyire általánosak a levegőszannyezés következményei, és legfőképp: mit tehetünk ez ellen?

A levegőszennyezés csendes gyilkos” – ezzel a szöveggel indított új kampányt a WHO (World Health Organization, vagyis az Egészségügyi Világszervezet), mert minden évben több mint 7 millió haláleset hozható összefüggésbe a szabadtéri és az otthoni levegő szennyezettségének mértékével. Ami, ha csökkenne, kevesebb lenne a stroke, a szívbetegség, a tüdőrák és a tüdőbetegségek kialakulásának kockázata, és az olyan krónikus betegségektől is kevesebben szenvednének, mint az asztma.

A levegőszennyezés globális probléma

A világon Délkelet-Ázsiában és a csendes-óceáni térségben a legrosszabb a helyzet, ott éves szinten 2-2 millió ember haláláért okolható a levegő rossz minősége. Európában ennél azért jobb a helyzet, de az adatok szerint még így is összességében tíz emberből mindössze egy jut a világon megfelelő tisztaságú levegőhöz. 

A Breathlife2030 oldalon mindenki megnézheti, hogy az ő térsége mennyire érintett a kérdésben. Budapesten például a légszennyezettség mértéke a két és félszerese a biztonságos szintnek, ez pedig évi 8267 ember halálában játszik közre az egész országban. Magyarországon a légszennyezettséggel leginkább összefüggő betegségek közül a koszorúér-betegség, az iszkémiás szívbetegség vezeti a statisztikát, de a stroke is előkelő helyen áll.

A fővároson kívül több vidéki város mutatója is szerepel az oldalon, Százhalombatta például még jól áll azzal, hogy csak 80 százalékkal lépte túl a légszennyezettség mértéke a WHO által biztonságosnak megítélt mutatókat, de Ajka vagy Miskolc például már majdnem annyira szennyezett, mint a főváros.

A szmog csökkentése

A WHO a programjában konkrét iránymutatásokat ad, hogy mit tehetsz te magad azért, hogy jobb minőségű levegőhöz juss, és hogy mit tehet a lakókörnyezeted, a városvezetés, hogy kisebb legyen a légszennyezés mértéke ott, ahol élsz, hiszen ez egy olyan probléma, ahol közös, globális fellépésre van szükség, hogy eredményeket lehessen elérni. Ez a városvezetéstől a hatékonyabb hulladékgazdálkodás mellett első sorban a tömegközlekedés javítását jelentené, de szükség lenne  természetesen a gyárak és ipari területek károsanyag-kibocsátásának csökkentésére is, valamint a környezetbarát energiák hatékonyabb felhasználására. 

Hogyan szabadulj meg a levegőszennyezés következményeitől? 

Figyelj oda, hogy minél kevesebb szemetet termelj, ha lehetőséged van, komposztálj! Figyelj arra is, hogy a szén- vagy fatüzelésű fűtéssel jobban szennyezed a környezetet, így ha lehetőséged van rá, ne ezt használd.

Levegőszennyezés a nagyvárosokban

Járj tömegközlekedéssel kocsi helyett, ezzel egyébként sokszor pénzt és időt is megtakaríthatsz. És már az olyan apró dolgokkal is sokat tehetsz a környezetedért, ha kihúzod a konnektorból azokat az eszközöket, amiket éppen nem használsz, vagy energiatakarékos villanykörtékre váltasz.

Sőt, ha új háztartási gépet veszel, abból is keresd azt, ami leginkább energiahatékony, ez ugyanis a villanyszámládon is meglátszik majd. Kérd számon a lakókörnyezeted képviselőit és döntéshozóit is, hogy ők mit tesznek azért, hogy jobb levegőt szívhass!

Divany könyv

Vedd meg fél áron a Dívány első könyvét!

A Dívány újságírói által felkutatott történetek fele a 20. század elejének Magyarországát idézi meg, a másik fele pedig a világ tucatnyi országából mutat be egészen különös eseteket.

Tekintsd meg a kötetet, kattints ide!

hirdetés

Juhász Edina
Juhász Edina
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Testem

Évek vagy hónapok? Kulcsfontosságú faktor az idő a gerincferdülés kezelésében

A gerincdeformitások – amelyek közül a leggyakoribb a gerincferdülés, orvosi nevén a scoliosis – korántsem csak esztétikai vagy ortopédiai problémát jelentenek. Súlyosabb esetekben a gerinc drasztikus elváltozása a belső szervekre is nyomást gyakorolhat, ezzel közvetlenül veszélyeztetve a légző- és a keringési rendszer normális működését, nem beszélve a kamaszok önbizalmára és mentális egészségére mért csapásról.

Testem

Nem a kalória a lényeg: inzulinrezisztencia mellett hiba így étkezni

Az inzulinrezisztencia diagnózisa után a legtöbben azonnal drasztikus kalóriamegvonásba kezdenek, abban a reményben, hogy a fogyással a probléma is megszűnik. A szakértők szerint azonban ez óriási hiba: IR esetén a puszta kalóriaszámolás önmagában édeskevés, sőt, a rosszul megválasztott ételekkel tovább ronthatunk az állapotunkon. A puszta matematika helyett a szénhidrátok minősége, a fehérjék és a rostok intelligens párosítása, valamint a mozgás jelenti a valódi megoldást az anyagcserezavar visszafordítására és a cukorbetegség megelőzésére.

Életem

Tényleg olyan borzalmasak a magyar munkahelyek, amilyennek a Z generáció látja azokat?

A Z generáció sokszor türelmetlennek, követelőzőnek vagy alázat nélkülinek tűnik a munkahelyeken. De lehet, hogy nem velük van a baj, hanem azzal, amit a korábbi generációk természetesnek vettek. A fizetetlen gyakornoki munkával, a túlórával, a tekintélyelvű vezetéssel és azzal, hogy a munka sokszor a magánéletnél is előrébb van a listán.

Offline

Villámkvíz: felismered egyetlen képről a világ leghíresebb vízeséseit?

A világ legismertebb vízesései nemcsak természeti csodák, hanem népszerű turisztikai látványosságok is, amelyek évente több millió embert vonzanak. Némelyik hatalmas méretével, mások különleges környezetükkel vagy lenyűgöző szépségükkel váltak világhírűvé. De vajon te felismered őket egyetlen fotó alapján?