Megelőzi a vesekövet, és nálad is van otthon: teába, sütibe, salátába is tedd

Olvasási idő kb. 2 perc
Google Állítsd be Google keresőjét, hogy a találatok között biztos ott legyen a Dívány!

A citromnak már számos jótékony hatását ismerjük, ám amellett, hogy gyulladáscsökkentő, immunerősítő, lúgosít, és C-vitaminban gazdag, most egy új, eddig nem ismert jótékony hatására is rábukkantak a tudósok. Az új felfedezésnek köszönhetően kiderült, hogy a trópusi gyümölcs fogyasztásával egy gyakori betegség is gyógyítható.

A kutatók a citromban találták meg azt a hatóanyagot, amely megakadályozhatja a vesekőképződést. A felfedezés segítségünkre lehet akár abban is, hogy műtéti eljárásnak vessük alá magunkat.

Citrommal a vesekő ellen

A citromlé régi, évszázados népi gyógymódnak számít a vesekő kezelésében. Sőt a tudósok előtt is régóta ismert, hogy a citromsav képes arra, hogy megkösse a veseköveket alkotó ásványi anyagokat. Ám a mérték nélküli, túlzásba vitt citromléfogyasztás számos egészségügyi problémát okozhat. Fokozhatja a refluxos panaszokat, károsíthatja a fogzománcot, ami akár fogszuvasodáshoz is vezethet. 

A tömény citromlé fogyasztása nem tesz jót a szervezetnek
Fotó: Westend61 / Getty Images Hungary

Annak érdekében, hogy a kellemetlen mellékhatások elkerülhetők legyenek, a kutatóknak meg kellett találniuk a citromnak azt a hatóanyagát, amely a vesekő feloldásáért felelős. A Nanjingi Kínai Orvostudományi Egyetem gyógyszerészei patkánykísérletek során jöttek rá arra, hogy a citrom nanorészecskéi megakadályozzák a vesekövek kialakulását. 

A folyamat lényege, hogy a gyümölcsben lévő hatóanyag felpuhítja a kristályokat, és nem is engedi azokat kövekké összeállni.

A tudósok azt állítják, hogy a módszer az emberek esetében is alkalmazható.

Sőt mi több, igazolták azt is, hogy a citromlében található extracelluláris hólyagszerű nanorészecskék a citromon kívül egyéb citrusfélékben, például a grépfrútban is megtalálhatók, de igazoltan jelen vannak a ginszengben és a pitypangban is. 

Mi a vesekő?

A vesekő kemény, kristályos, ásványi sókból álló lerakódás a vesékben, összetételét tekintve sokféle lehet, főként kalciumtartalmú anyagokból áll. Mérete különböző, lehet homokszemnyi, de átmérője elérheti akár a több centimétert is. Gyakoriságát, előfordulását tekintve elmondható, hogy általában tíz emberből egynél alakul ki élete során. 

A vesekőképződés akár genetikailag is örökölhető
Fotó: Javier FernÃndez SÃnchez / Getty Images Hungary

A vesekőképződés egyik leggyakoribb oka, ha a vizelet oldatlan állapotban úgynevezett kristályképző anyagot, például kalciumot, oxalátot vagy húgysavat tartalmaz.

Ez elhízásból, magas vérnyomásból is kialakulhat, okozhatja köszvény, de akár bizonyos gyógyszerek is. A vesekőképződés lehet a genetika által kódolt, így, ha már van a betegségnek a családban kórelőzménye, célszerű erre figyelmet fordítani. Következménye lehet a manapság oly divatos fehérjében gazdag diétának vagy a túlzott sófogyasztásnak. Továbbá a nem megfelelő folyadékfogyasztással járó kiszáradás is vesekőképződést okozhat.

A vesekő akkor okoz panaszt, ha elindul

A vesekő önmagában nem okoz panaszt, a tünetek csak akkor jelentkeznek, ha a kő elmozdul a helyéről, és a húgyvezetékbe bekerül, ahol elzáródást okozhat, és megakadályozza a vizelet távozását. Ilyenkor erős, éles fájdalom sugárzik a bordák alá, az alhasba, az ágyék irányába; fájó, égő érzés jelentkezik vizelés közben, amiben akár a vér is megjelenhet. Gyakoribb lehet a vizelési inger, de az „elindult” vesekő okozhat hányást, hidegrázást, lázat és verejtékezést is. Ezekben az esetekben mindenképpen orvoshoz kell fordulni.

Elveszett harmónia

Elveszett harmónia

Előrendelhető a Dívány új könyve, az Elveszett harmónia, melynek segítségével megértheted, hogy a széthullás nem a vég, hanem a kezdet. Tóth Réka Ibolya saját módszerével mutatja meg, hogy a harmónia nem elérhetetlen vágy, hanem az az alapállapot, amelybe te is visszakerülhetsz. Önmagad megértése, valamint a QR-kóddal elérhető meditációk és testtudatos gyakorlatok segítenek a gyógyuláshoz vezető útra lépni, így megszabadulhatsz az ismétlődő mintáktól és a régi szenvedéstől.

Keresd a könyvet az Inda Press Kiadó kínálatában!

hirdetés

Juhász Marianna
Juhász Marianna
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Önidő

Ebbe a 6 magyar barlangba menj kánikula idején

Ha a kánikulában igazán hűsítő programra vágysz, látogass el ebbe az 5+1 magyarországi barlangba. A hazai barlangokban közel állandó, 10-12 Celsius-fokos hőmérséklet és magas páratartalom vár, ami viszont garantáltan nincs, az a por- és pollenszennyezés.

Testem

Ebben a 4 élethelyzetben indokolt a vérvétel: veszélyes otthon találgatni a gyereked laboreredményeit

A gyermekkorban visszatérő hasfájás, fáradékonyság vagy alvászavar mögött számtalan ok állhat a vashiánytól a felszívódási zavarokig. Bár a laborvizsgálat az egyik leghatékonyabb diagnosztikai eszköz, a szakorvosok arra figyelmeztetnek: a gyerek nem „kis felnőtt”, a leleteken látható normálértékek náluk életkoronként – csecsemőknél akár havonta – változnak.

Testem

Hízás a nyári szünetben: így előzheted meg a pluszkilókat a szakértők szerint

A nyári szünet alatti kötetlenebb életmód, a megváltozott napirend és a rendszertelenebb étkezések szinte észrevétlenül vezethetnek a gyerekek és a szülők súlygyarapodásához. A Nemzeti Népegészségügyi és Gyógyszerészeti Központ (NNGYK) legfrissebb figyelmeztetése szerint a nyári pluszkilók hátterében leggyakrabban a „folyékony kalóriák” állnak. Azzal ugyanis, ha a kánikulában víz helyett cukros üdítőket, szörpöket vagy gyümölcsleveket iszunk, akár egy teljes ebédnyi extra energiát is bevihetünk a szervezetünkbe.

Offline

Ő volt Mátyás eltitkolt, házasságon kívül született gyereke: kút állít neki emléket

Hunyadi Mátyás életét a dicsőséges csaták és a kulturális virágzás mellett egy csendes tragédia is végigkísérte: nem született törvényes örököse, aki továbbvitte volna a dinasztiát. Volt azonban egy eltitkolt, házasságon kívül született fia egy osztrák polgárlánytól, akit az uralkodó mindennél jobban imádott. Corvin János herceg nevét és a Hunyadiak emlékét a mai napig őrzi egy különleges, rejtett dunántúli műemlék, amely a magyar 1000 forintos hátuljáról is ismerős lehet.

Offline

Ennyi igaz Bábel tornyának történetéből

Kevés bibliai történet ragadta meg annyira az emberek képzeletét, mint Bábel tornyának legendája. A történet szerint az emberiség eredetileg egyetlen nyelvet beszélt, ám mikor egy hatalmas tornyot kezdtek építeni, hogy felérjenek az egekig, Isten összezavarta a nyelveket, és a munka félbeszakadt.