Így készíthetünk otthon tápláló testápolót néhány összetevőből, egyszerűen
Testápolót, különösen télen még a férfiak is használnak. Ugyanakkor a bolti verziókban nem kevés kemikália is található a tartósítás, az illat vagy éppen a krémesség és a gyors felszívódás érdekében. Emiatt sokan nem szívesen használják ezeket – ost megtudhatod, hogyan készíts otthon egyszerűen saját, garantáltan kemikáliáktól mentes testápolót.
Nem kell nagyon bonyolult dologra gondolni, egy ilyen krém összesen 5-6 összetevőből elkészíthető, és ehhez sem kell túlságosan messzire menni. A felhasznált anyagok többsége vagy egy közeli gyógyszertárban, vagy pedig egy bioboltban könnyen beszerezhető.

Ahhoz, hogy egy krém ne okozzon irritációt, tudni kell, hogallergiás-e valamire. Ez különösen fontos, ha ajándékba szánjuk a krémet, hiszen a nem megfelelő összetevők akár komoly gondot is okozhatnak.
A patikában beszerezhető méhviasz szinte biztosan nem okoz galibát, ám a kakaóvaj vagy a sheavaj már problémásabb lehet. Az olajok közül
![]()
az extra szűz olívaolaj nem szokott gondot okozni, ráadásul nagyon sok helyen kapható.
A testápoló feladata nem csak a bőrtáplálás, hanem az is, hogy kellemes illatot adjon. Ez a saját készítésű krém esetében a kritikus lépés.
Elsősorban arra kell figyelni, hogy a felhasznált illóolaj 100%-os tisztaságú, lehetőleg gyógyszerkönyvi minőségű legyen. Ebben az esetben biztosan csak és kizárólag az adott növény esszenciáját kapjuk, nem lesz benne semmi oda nem illő anyag.
Mivel azonban ezek az esszenciák erős koncentrátumok, óvatosan kell velük bánni, mivel a bőrrel érintkezve akár erőteljes allergiás reakciót is kiválthatnak. A vetiver vagy a szantál illóolaja férfiak számára lehet ideálisabb, míg a rózsa vagy éppen a levendula általában a hölgyeknek tetszik jobban.
Persze az ár is fontos szempont: a levendula illóolaja lényegesen olcsóbb, mint egy valóban tiszta rózsaolaj, egyszerűen azért, mert a lila növény jóval nagyobb mennyiségben tartalmazza az aromás olajokat, mint az említett virág.

A bolti testápolók rendszerint a felbontástól számított 12 hónapon belül felhasználhatók. Ez az otthoni krém esetében nem igaz. A tartóssága növelhető az illóolajok, illetve egy kevés E-vitamin hozzáadásával, de így is érdemes az elkészítéstől számított nagyjából 4 hónapon belül felhasználni.
Ez nem lesz nehéz, inkább csak arra figyeljünk, hogy egyszerre ne készítsünk túlságosan nagy mennyiséget, csak akkor, ha abból el is ajándékozunk valamennyit.
Egy olajos, vajas krém nehezen szívódik fel, cserébe viszont jól táplálja a bőrt. Azt azonban fontos tudni, hogy a ruhán is foltot hagyhat.
Ezért a házi készítésű krémek használatát inkább estére időzítsük. Így a bőrnek is lesz ideje beszívni a tápláló anyagokat. Ráadásul, ha a levendula illóolaja mellett döntünk, a krém segíti az ellazulást, az elalvást, vagyis duplán jót teszünk vele a testünknek.
Ha tetszett ez a cikk, olvasd el, milyen volt a Kádár-korszak szépségápolása.
Bezárnak a Hervis sportáruházak Magyarországon, de Sports Direct néven várhatóan még idén újranyitnak.
Országos ellenőrzést tartott a fogyasztóvédelem, kiderült, hogy leggyakrabban romániai eredetű szamócát árultak lajosmizsei eperként, pedig látványra is elkülönül a magyartól: a színe, a mérete, az alakja és a fényessége is árulkodó lehet.
Már a 450 ezres minimum is sok pénz, azonban ennél magasabb összegű büntetéssel is járhat egy-egy szabálysértés, hiszen az állatvédelmi bírságok felszorzódhatnak egyes esetekben. Még akkor is, ha látszólag olyan ártatlannak tűnő dologról van szó, mint egy egyszerű szökés.
Az állatokat érintő betegségek ritkán kerülnek a hírekbe, de ha mégis, rögtön felvetődik a kérdés: lehet a fertőzésből egy új világjárvány, mint a Covid esetében? A válasz azonban messze nem olyan egyszerű, hiszen ahhoz, hogy egy állati kórokozó emberek közt terjedő járványt okozzon, több feltételnek is teljesülnie kell.
A nyári utazási szezonban százezrek kerekednek fel, hogy 6–12 órát vagy akár még többet töltsenek egy repülőgép fedélzetén a vágyott úti cél eléréséig. Kevesen tudják azonban, hogy a repülés alatt a szervezetünk extrém körülményekkel küzd: a kabin sivatagi szárazságú levegője lebontja a légúti védvonalunkat, a szűk ülésben való tartós mozdulatlanság pedig életveszélyes vérrögök kialakulásához vezethet. A Semmelweis Egyetem szakértője segítségével utánajártunk, hogyan alakulhat ki a repüléstől akár halálos tüdőembólia is, milyen rejtett tünetekre kell hetekkel az utazás után is figyelni, és mit tehetünk azért, hogy az év várt nyaralása ne a sürgősségi osztályon érjen véget.
Mára 4 vármegyében maradt a citromsárga figyelmeztetés. Jégeső, viharos szél és zivatar is érkezhet a hét utolsó munkanapján.
Az álláskereső oldalakon rengeteg olyan foglalkozással találkozhatunk, amelyek neve alapján nem mindig egyértelmű, mi a feladat. Ebből a kvízből kiderül, te tudod-e pontosan, melyik munkakör mivel jár.
Ismerős a helyzet? Mindent megteszel az egészségedért: kerülöd a gyorsételeket, figyelsz a rostbevitelre, tisztán étkezel, a hasad mégis estére úgy feszül, mint egy lufi. A kellemetlen, feszítő érzés az egyik leggyakoribb emésztőrendszeri panasz, amivel nap mint nap küzdünk. A szakemberek szerint azonban egyáltalán nem biztos, hogy a legutóbbi étkezésed a hibás: a háttérben sokszor egészen más, rejtett folyamatok állnak.
Nem véletlenül kapta a hullavirág „becenevet” az Amorphophallus titanum, vagyis az itthon titánbuzogányként ismert növény, amely virágzásakor elviselhetetlen bűzt áraszt magából. Szerencsés azonban az, aki mindennek mégis részesévé válik.
Amikor a világ egyik legtekintélyesebb egyeteme előadássorozatra kérte fel Italo Calvinót, minden adott volt ahhoz, hogy a híres olasz író pályája egyik legfontosabb nyilvános megjelenésére felkészüljön. Calvino azonban már nem érhette meg a rendezvényt: 61 éves korában váratlanul meghalt. Az előadások szövegei mégis fennmaradtak, és később könyv formájában váltak világhírűvé.
A nyári szünet ma is komoly fejtörést okoz azoknak a családoknak, ahol mindkét szülő dolgozik, és ez a probléma a szocializmus idején sem volt ismeretlen. A vakáció hónapjaiban feltűnően megnőtt az úgynevezett kulcsos gyerekek száma: azoké a gyerekeké, akik nyakukban a lakáskulccsal, felnőtt felügyelet nélkül töltötték napjaikat.
Bár a történelemkönyvek lapjai leginkább a rideg politikai házasságokról, a Habsburg-ház szigorú spanyol etikettjéről és a birodalmi érdekekről szólnak, a bécsi udvar kulisszái mögött hús-vér emberek éltek, elfojtott vágyakkal és lángoló érzelmekkel. A merev, fojtogató császári protokoll elől menekülő uralkodónők számára a magyar arisztokraták jelentették a megtestesült szabadságot, a vadságot, a lovagias romantikát és a lenyűgöző intellektust.
A Holt-tengeri tekercseket az ókori zsidó világ egyik legfontosabb régészeti leletének tartják. A felfedezés kapcsán a mai napig éles vita folyik arról, kik is írhatták ezeket a több mint kétezer éves szövegeket.
Újabb veszélyes adathalász hullámra hívta fel a figyelmet a rendőrség. A csalók ezúttal a korábban megszokott SMS-ek helyett e-mailben próbálkoznak, és szabálysértési bírság megfizetésére felszólító üzenetekkel igyekeznek kicsalni a gyanútlan áldozatok bankkártyaadatait.
Egy most életbe lépett szabályozás már a műanyag poharakat is felveszi az egyszer használatos műanyagok tiltólistájára, egy kitétellel: a 10 százaléknál kevesebb műanyagot tartalmazó termékek még maradhatnak. A rendelkezés az ipartestület szerint drágábbá teheti az elviteles italokat a fogyasztók számára.
Az európai hatások összességében több mint 10 000 élelmiszerekkel összefüggő csalást és hamisítást tártak fel 2025-ben. Hazánkat ebből szerencsére jóval kevesebb érintette.
A nyári rekordhőség után hirtelen lehűlés érte az országot, amellyel együtt heves viharokra, felhőszakadásra és jégverésre lehet számítani. A hirtelen jött ítéletidő komoly anyagi károkat is okozhat az ingatlanokban és a járművekben egyaránt. Mivel az ilyen szélsőséges időjárási helyzetekben a kárrendezés nem automatikus, érdemes tisztában lenni azzal, hogy a biztosítók mikor és milyen feltételek mellett fizetnek, vagy éppen miért utasíthatják el a kártérítési igényünket.
Nem ritka, hogy a történelem viharaiban egy-egy város neve megváltozik. Van, hogy politikai ideológiák, egy új nyelv vagy vallási okok állnak bizonyos települések nevének megváltoztatása mögött. Te vajon mennyire ismered a híres városok régebbi nevét?
Horvátországban 140 új traffiboxot állítottak fel, így az ellenőrzőpontok már közel 800 helyen figyelik a gyorshajtókat. Bár nem minden boxban van aktív mérőeszköz, nem érdemes kockáztatni, mert a bírság rossz esetben 1 millió forint körül is alakulhat.
Változik a pontgyűjtés rendszere a Lidl-nél: mostantól, amikor beszkenneli a Lidl Plus appot a fizetésnél a vásárló, kupon helyett pontokat gyűjthet.
Bár hivatalosan nem kérhetik, a határ mentén ellenőrző rendőrök gyakran mégis felszólítanak a zöldkártya felmutatására. Ha ez nem teljesül, komoly bírsággal is sújthatják a sofőrt, ezért indulás előtt ajánlott beszerezni.
Lengyelországból jelezték, hogy a Teicoplanin AptaPharma bizonyos tételeiben szabad szemmel is látható szennyeződést találtak. Mivel hazánkban is forgalomba került az antibiotikum, a Nemzeti Népegészségügyi és Gyógyszerészeti Központ kivonta a készítményt a forgalomból.
Ebben a hónapban a szokásosnál némiképp korábban érkezik a nyugdíj. Már július 10-én megkapják azok, akiknek átutalással érkezik a pénz.
Újbudán, Budapest XI. kerületében továbbra is lehet fizetni a parkolóautomatáknál. Az önkormányzat nem szereli le a berendezéseket, de persze a mobilparkolás lehetőségét is biztosítja. Emellett változik a díjszabás is.