Ennyit érnek valójában a természetes antibiotikumok

Olvasási idő kb. 3 perc
Google Állítsd be, hogy a Dívány az elsők között legyen a Google-találatokban!

A természetes antibiotikumok hatásairól sok legenda kering, ezért az orvos tiszta vizet öntött a pohárba.

Az emberek általában három táborra oszthatók, attól függően, hogy mit csinálnak, amikor fájni kezd a torkuk, vagy orrfolyást, köhögést tapasztalnak, vagyis egy tipikus légúti megbetegedés első fázisába lépnek. Az első tábor egyszerűen figyelmen kívül hagyja a tüneteket, remélve, hogy azok maguktól megszűnnek. A második csoport a gyors gyógyulás reményében azonnal orvoshoz fordul.

És ott van a harmadik tábor, amelynek tagjai házilag próbálják kúrálni magukat. Ez gyakran táplálékkiegészítőkkel, természetes készítményekkel vagy gyógynövényekkel történik, amelyekről úgy tudni, hogy antibakteriális vagy vírusellenes tulajdonságokkal rendelkeznek. Mit gondol erről az orvos?

Így hatnak a természetes antibiotikumok

Dr. Melissa Young, az integratív orvoslás szakértője azt mondja, a természetes antibiotikumoknak tulajdonított gyógyhatások klinikai tapasztalatokon, tudományos áttekintéseken és a népi gyógyászatban való alkalmazáson is alapulhatnak. A betegek azonban nem mindig vannak tisztában azzal, hogy milyen konkrét hatásaik lehetnek, illetve mire kell figyelniük használatuk során.

Attól, hogy valami természetes, még nem biztos, hogy mindenki számára biztonságos.

Dr. Young kiemelte, a vényköteles antibiotikumokkal szemben, amelyek bizonyítottan képesek elpusztítani a baktériumokat és kórokozókat, a természetes antibiotikumok potenciálisan antimikrobiális hatásúak. Bár ez azt jelenti, hogy elvileg képesek lehetnek elpusztítani vagy inaktiválni a mikrobákat (tehát a baktériumokat, vírusokat és gombákat), előfordulhat, hogy a gyakorlatban inkább csak lelassítják őket.

A természetes antibiotikumok is elpusztíthatják a mikrobákat, de nem olyan hatásosak, mint a gyógyszerek
Fotó: Alexandr Dubynin / Getty Images Hungary

Az orvos szerint így az olyan természetes megoldásokra, mint az echinacea vagy a bodza, nem lehet a hagyományos antibiotikumok, például a penicillinalapú gyógyszerek teljes értékű alternatívájaként támaszkodni. Ezeket mindenekelőtt enyhe megbetegedések kezelésére, vagy megelőző célzattal ajánlja, hogy a szervezeted erős és egészséges maradjon, és képes legyen megvédeni magát a fertőzésekkel szemben.

Dr. Young ugyanakkor megjegyzi, a vényköteles antibiotikumok túlzott használata miatt egyre többször alakul ki rezisztencia, így úgynevezett szuperbaktériumok jönnek létre, amelyek nem reagálnak a gyógyszerekre. Éppen ezért az orvosok óvatosabbak a felírásukkal enyhébb fertőzések – például korai arcüregfertőzések vagy hörghurut – esetén.

Ilyenkor az antimikrobiális anyagok segíthetnek megadni a kezdő lökést az immunrendszernek, hogy gyógyszerek nélkül is legyőzzék a betegséget. Ha azonban a tünetek néhány napon belül nem enyhülnek, ajánlott orvoshoz fordulni.

Akár mellékhatásaik is lehetnek

Az orvos hozzátette, az előírások általában nem szabályozzák olyan szigorúan a természetes készítményeket és táplálékkiegészítőket, mint az antibiotikumokat, így nem feltétlenül tesztelik őket bizonyos szennyeződésekre, például peszticidekre vagy nehézfémekre. Ezért is lényeges, hogy mindig megbízható forrásból szerezd be őket.

Számolni kell azzal is, hogy a gyógyszeres antibiotikumhoz hasonlóan a természetes antimikrobiális szerek nem tesznek különbséget a „jó” és „rossz” baktériumok között. Így felboríthatják a bélflóra törékeny egyensúlyát, ami negatív hatással lehet a szervezetre és az általános egészségre.

Mielőtt elkezdeni szednél valamit, mindig érdemes kikérned orvosod tanácsát
Fotó: Natalia Gdovskaia / Getty Images Hungary

Egyes természetes antibiotikumok nagyobb mennyiségben vagy hosszabb ideig tartó alkalmazása a felmerülő mellékhatások miatt szintén kockázatos lehet, illetve nem ritka, hogy kölcsönhatásba lépnek egyes gyógyszerekkel.

„A terhesség vagy a szoptatás idején, illetve vérhígítók és szívgyógyszerek szedése során mindig fokozott óvatossággal kell eljárni” – figyelmeztet a szakember. Sőt, fontos tudni, hogy bizonyos táplálékkiegészítőket sem szabad együtt szedni. Hogy melyik az a párosítás, amit mindenképpen érdemes elkerülni, arról alábbi cikkünkből tájékozódhatsz. 

Elveszett harmónia

Elveszett harmónia

Előrendelhető a Dívány új könyve, az Elveszett harmónia, melynek segítségével megértheted, hogy a széthullás nem a vég, hanem a kezdet. Tóth Réka Ibolya saját módszerével mutatja meg, hogy a harmónia nem elérhetetlen vágy, hanem az az alapállapot, amelybe te is visszakerülhetsz. Önmagad megértése, valamint a QR-kóddal elérhető meditációk és testtudatos gyakorlatok segítenek a gyógyuláshoz vezető útra lépni, így megszabadulhatsz az ismétlődő mintáktól és a régi szenvedéstől.

Keresd a könyvet az Inda Press Kiadó kínálatában!

hirdetés

Kövess Péter
Kövess Péter
Vezető szerkesztő
Kövess Péter Balázs marketing- és reklámügyintéző képesítést szerzett, majd a Kodolányi János Főiskola kommunikáció és médiatudomány szakán végezte tanulmányait. A sajtóban már 20 éve dolgozik, pályafutása során újságíró-szerkesztőként több országos print lapnál is megfordult, ezt követően az online médiában helyezkedett el. A Dívány legrégebbi munkatársaként 2017 óta erősíti a csapatot, 2024-től vezető szerkesztőként is.
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Offline

Valós személy ihlette Maugli történetét: Farkasfiúnak nevezték

Sokan a dzsungelben nevelkedett, állatokkal beszélgető Maugli történetét a fantázia szüleményének tartják. Pedig Rudyard Kipling híres hősének alakját egy valós indiai fiú története is inspirálhatta. Az ő élete azonban sokkal sötétebb és tragikusabb volt, mint a meséből ismert Maugli sikeres útja az emberi identitás elérése felé.

Offline

Kitiltották az iskolapadból, mégis Nobel-díjas lett: az olasz nő, aki lenyűgözte a világot

Amikor a fiatal szárd hölgy, Grazia Deledda először papírra vetette történeteit, környezete inkább szégyellte, mint ünnepelte tehetségét. Egy vidéki olasz városban, Szardínia szigetén a 19. század végén ugyanis a társadalmi berendezkedés szerint egy tisztességes fiatal nőnek nem az írással kellett volna foglalkoznia. Deledda azonban nem hagyta, hogy mások döntsenek helyette – a mai napig ő az egyetlen olasz nő, aki irodalmi Nobel-díjban részesült.

Életem

Ezekben a kerületekben folyt el a legtöbb víz: van, ahol duplájára nőtt a fogyasztás

A hőségriadó alatt tapasztalható extrém vízfogyasztás miatt több magyar településen is ivóvízhiány alakult ki, ami szükségessé tette a helyi vízhasználati korlátozások azonnali bevezetését. A víziközmű-szolgáltatók már tavasszal megkezdik a vízhiány kockázatának mérséklését a hálózatok, medencék és víztornyok ellenőrzésével és karbantartásával.

Mindennapi

Nem 3 euró valójában a temus vám: többet kell fizetned

A temus rendeléseket sújtó, termékkategóriánként felszámolt 3 eurós “vám” esetében több meglepetés is adódik. Az egyik, hogy mit értünk termékkategória alatt, hiszen ebben az esetben a vámtarifaszám a fontos, a másik, hogy felszámításra kerül egy úgynevezett vámügynöki díj is.

Offline

Villámkvíz: tudod, melyik drámában szerepelnek ezek a híres karakterek?

A színjátszás már az ókorban is foglalkoztatta az embereket, a fennmaradt adatok alapján az i. e. 6. században már biztosan voltak stabil hagyományai a görög színházi kultúrának. Kvízünkből kiderül, hogy mennyire ismered a világirodalom leghíresebb színpadi műveit és a színi irodalom örökéletű karaktereit.

Testem

Sertéspestis, hantavírus – új Coviddá válhat egy állati eredetű vírus?

Az állatokat érintő betegségek ritkán kerülnek a hírekbe, de ha mégis, rögtön felvetődik a kérdés: lehet a fertőzésből egy új világjárvány, mint a Covid esetében? A válasz azonban messze nem olyan egyszerű, hiszen ahhoz, hogy egy állati kórokozó emberek közt terjedő járványt okozzon, több feltételnek is teljesülnie kell.

Testem

Ez a hosszú repülőutak rejtett veszélye: akár halálos is lehet

A nyári utazási szezonban százezrek kerekednek fel, hogy 6–12 órát vagy akár még többet töltsenek egy repülőgép fedélzetén a vágyott úti cél eléréséig. Kevesen tudják azonban, hogy a repülés alatt a szervezetünk extrém körülményekkel küzd: a kabin sivatagi szárazságú levegője lebontja a légúti védvonalunkat, a szűk ülésben való tartós mozdulatlanság pedig életveszélyes vérrögök kialakulásához vezethet. A Semmelweis Egyetem szakértője segítségével utánajártunk, hogyan alakulhat ki a repüléstől akár halálos tüdőembólia is, milyen rejtett tünetekre kell hetekkel az utazás után is figyelni, és mit tehetünk azért, hogy az év várt nyaralása ne a sürgősségi osztályon érjen véget.

Testem

Állandóan felpuffadsz, pedig egészségesen étkezel? Nem biztos, hogy az étellel van a baj

Ismerős a helyzet? Mindent megteszel az egészségedért: kerülöd a gyorsételeket, figyelsz a rostbevitelre, tisztán étkezel, a hasad mégis estére úgy feszül, mint egy lufi. A kellemetlen, feszítő érzés az egyik leggyakoribb emésztőrendszeri panasz, amivel nap mint nap küzdünk. A szakemberek szerint azonban egyáltalán nem biztos, hogy a legutóbbi étkezésed a hibás: a háttérben sokszor egészen más, rejtett folyamatok állnak.

Offline

Meghalt, mielőtt megtarthatta volna élete előadását: így született meg a legendás író utolsó könyve

Amikor a világ egyik legtekintélyesebb egyeteme előadássorozatra kérte fel Italo Calvinót, minden adott volt ahhoz, hogy a híres olasz író pályája egyik legfontosabb nyilvános megjelenésére felkészüljön. Calvino azonban már nem érhette meg a rendezvényt: 61 éves korában váratlanul meghalt. Az előadások szövegei mégis fennmaradtak, és később könyv formájában váltak világhírűvé.