Olvasási idő kb. 3 perc

A házilag készített krémhez olívaolajra, méhviaszra és illóolajra lesz szükségünk. Az összetevőket gőzfürdő felett összeöntjük, a folyadékot tégelybe rakjuk. A házi kézkrém nehezebben szívódik be, de nagyon jól táplálja és hidratálja a bőrt.

Kézkrémet szinte mindenki használ. Van, aki többször, van, aki kevesebbszer, de a kiszáradt bőrt kevesen viselik el hosszabb távon. Akézkrémekben azonban nagyon sokszor olyan anyagokat használnak, amelyek nem természetesek. De nem kell feltétlenül a bolti készletek közül válogatni, hiszen kézkrémet mi magunk is készíthetünk gyorsan és egyszerűen.

A kéz táplálásra szorul 

A téli időjárás még azokat is kézápolásra készteti, akik alapvetően nem szokták kenegetni a kezüket. A hideg idő kikezdi a bőrt: kezdetben szárazzá válik, ám szélsőséges esetben akár ki is repedezhet. 

A kézkrém összetevői könnyen beszerezhetőek
Fotó: Dívány / Scheftsik Tamás

Persze nem csak az időjárás kezdheti ki a kezünket. A bőr itt ugyanis fokozott igénybevételnek van kitéve. Gondoljunk csak a hirtelen hőmérsékletváltozásokra, például mosogatásnál. Vegyszerekkel is sokkal sűrűbben találkozik a kéz bőre, mint bármelyik másik bőrfelület, ráadásul a mechanikai sérüléseknek is jobban ki van téve. 

Ráadásul kézfej bőre alapvetően vékonyabb, mint a tenyéré, ezért a sérülés veszélye itt nagyobb. Ráadásul ez a bőrfelület nagyon sok szárító hatású anyaggal találkozik, hiszen minden kézmosás így hat a bőrre: különösen akkor, ha szappant használunk. 

Kézkrém otthon, egyszerűen 

Egy krém elkészítése nem is olyan bonyolult, mint azt elsőre gondolnánk. Kell hozzá egy olaj, ami az alapot adja – erre egy hidegen sajtolt olivaolaj tökéletesen megfelel. 

Ezen felül kelleni fog egy olyan bázisanyag, mely a krémszerű állagról gondoskodik. Ez ebben az esetben méhviasz, ami nemcsak teljesen természetes anyag, de bármelyik patikában egyszerűen be lehet szerezni, és még csak nem is drága. Ezen felül pedig már csak illóolajokra lesz szükségünk, illetve ki lehet egészíteni a krémet némi E-vitaminnal is. Ez tartósít és táplál is, de nem kötelező összetevő. 

Tápláló kérm pár perc alatt
Fotó: Dívány / Scheftsik Tamás

A feladatunk nagyon egyszerű: gőzfürdő felett felolvasztjuk a méhviaszt, hozzáadjuk az olajat, majd az illóolajokat. 

Érdemes azonban olyan olajat választani, ami a bőrnek is ideális, és nem szárító hatású. A levendula vagy az eukaliptusz jó választás lehet, de persze ezek mellett is vannak még megfelelő olajok. Nem kell belőlük sok, 8–10 cseppel már nagyon intenzív illatot érhetünk el. Az illóolajok esetében fontos, hogy gyógyszerkönyvi minőségű, 100%-os tisztaságúakat használjunk, ezek ugyanis valóban tiszta olajok, nem fogják kikezdeni a bőrünket (persze az allergiára itt is figyelni kell). 

Az összeöntött alapanyagokat ezután tégelybe töltjük, és hagyjuk kihűlni. 

Azzal mindenképpen számoljunk, hogy a házi készítésű kézkrém nem teljesen úgy viselkedik, mint a bolti. A felszívódása lassabb, a krém nehezebb, teltebb. Ez azt jelenti, hogy nem ez a legjobb választás, amikor reggel kapkodva bekenjük a kezünket. Sokkal inkább este, a lefekvés előtti rituáléhoz használható, ilyenkor a tápanyagoknak van ideje beszívódni a bőrbe. Az időért cserébe azonban a krém kémiai anyagoktól mentesen táplálja és hidratálja a kezünket. 

A házi krémben lévő anyagok még E-vitamin kíséretében is hamarabb „romlanak meg, mint a bolti krémek, vagyis úgy számoljunk, hogy nagyjából 3–4 hónap alatt elfogyjon. 

Ha tetszett ez a cikk, olvasd el a reggeli arcmosás írásunkat is nem biztos, hogy jó ötlet minden reggel ezt tenni.

Scheftsik Tamás
Scheftsik Tamás
Újságíró, szerkesztő
Scheftsik Tamás a Pécsi Tudományegyetemen szerzett andragógus képesítést. Több, mint 15 éves újságírói pályafutása alatt több online magazinnál és szaklapnál is dolgozott szerkesztőként és újságíróként. Egészségügyi szakújságírói munkája mellett edukációs tartalmak készítésével is foglalkozott. 2025 szeptembere óta a Dívány munkatársa.
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Világom

Két ország vitatkozott ezen a pici sziklán: felváltva tűztek zászlót a Hans-szigetre

Mindössze 130 hektár, és még kopár meg lakatlan is, mégis két ország csaknem ötven évig vitázott rajta – a Hans-szigeti konfliktus azonban nem pont úgy zajlott, ahogyan azt egy határvitáról „elvárnánk”. Noha a felek között hosszú ideig politikai kérdéssé vált az ügy, nézőpontjaikat egészen békés módon közelítették egymáshoz.

Szülőség

Újszülöttek pelenka nélkül: nem ősanyaság, ez az EC

Az EC, azaz elimination communication – magyarul Természetes Csecsemőhigiénia – a baba jelzéseire és természetes ürítési ritmusára épülő szemlélet. A lényege, hogy a pelenka rutinszerű használata helyett a szülő a megfelelő pillanatban kínál fel ürítési lehetőséget a gyereknek. Az ilyen fajta együttműködés akár már az első hónapokban elkezdődhet.

Offline

A világ első női detektíve mentette meg Lincolnt a haláltól

Amikor a huszonhárom éves, megözvegyült Kate Warne 1856-ban besétált Amerika leghíresebb nyomozóirodájába, a férfiak vélhetően csak mosolyogtak rajta, ő azonban történelmet írt. Nemcsak ő lett a világ legelső női magánnyomozója, ő mentette meg Abraham Lincolnt egy merénylettől is.

Testem

Nem csak a szívednek tesz jót: ez a mozgásforma megállítja a hajhullást

A rendszeres kardiómozgás javítja a vérkeringést, ezáltal jót tesz a szívnek, de a hajhagymákhoz is több oxigén és tápanyag jut, ami azok egészségének alapja. Emellett segít levezetni a stresszt, vagyis csökkenti a kortizolszintet, ezzel tovább támogatva a haj növekedési ciklusának zavartalanságát.

Világom

Nem is spanyol a spanyolnátha – eredetét máig kutatják

Amikor 1918-ban a történelem egyik legpusztítóbb világjárványa végigsöpört a bolygón, a háborús cenzúra miatt a világ tévesen Spanyolországhoz kötötte a betegséget. A brit kormány kezdetben annyira megpróbálta eltitkolni a bajt, hogy még a kabinet sem volt hajlandó tárgyalni róla.