Komoly pszichés bajt is jelezhet, ha nagyon szomjas vagy

Olvasási idő kb. 3 perc
Google Állítsd be, hogy a Dívány az elsők között legyen a Google-találatokban!

Ha túl szomjas vagy, akkor az őrület előjeleként kellene ezt értelmezned? Nem feltétlenül, azonban a súlyos dehidratáltság valóban pszichotikus tüneteket okozhat.

Fontos, hogy megfelelő mennyiségű folyadékot vigyünk be szervezetünkbe mindennap. Tudjuk, tudjuk, már a könyöködön jön ki ez a figyelmeztetés, azonban nemrég újabb jelentőséget kapott ez az agyonhajtogatott mondat. A pszichózis első epizódjával is összefüggésbe hozták a dehidratáltságot, és például a skizofréniával (amely egy pszichotikus betegség) diagnosztizált embereknél is azt fedezték fel, hogy hajlamosak rendkívül szomjasnak érezni magukat. Ebből kiindulva valószínűsíthetőnek tűnik dr. Caroline Kamau pszichológus számára, hogy a vízfogyasztás, a pszichózis és a korai halálozás között összetett összefüggésrendszer lehet. 

Pszichotikus epizódod van, vagy csak kiszáradtál?

Tavaly pszichiáterek egy csapata különös esetnek váltak szemtanúivá, amelyre korábban még sohasem volt példa a mentális betegségek történelmében. Egy súlyosan dehidratált páciens érkezett meg a kórház sürgősségijére, aki pszichotikus tüneteket produkált: hangokat hallucinált és olyan szavakat kiabált, amelyek zavart beszédre utaltak. Továbbá tachycardiája volt, tehát a megszokottnál többet, 100-at vert a szíve percenként. Miután gyógyszeres kezelést kapott és intravénásan pótolták a szervezetének szükséges folyadékmennyiséget, a pszichotikus tünetei alábbhagytak, és elhagyhatta a kórházat. 

töredezett bőrű női arc
Szomjas vagy, vagy őrült? A dehidratáltság pszichotikus tüneteket is okozhat
Fotó: kwasny221 / Getty Images Hungary

A szerzők azzal az elmélettel álltak elő a történtek magyarázatára, hogy a dehidratáció valószínűleg megzavarta a véráram nátriumszintjéért felelős anyagokat, és ez az egyensúlyhiány lehetett hatással a páciens agyára és neurológiai működésére. Úgy gondolják, hogy mind a folyadékhiány, mind a vízmérgezés összefüggésbe hozható lehet a pszichózis első epizódjának kialakulásával, azonban ahhoz, hogy ez tudományos tényként is megállhassa a helyét, további kutatásokra lenne szükség. Megeshet az is, hogy a pszichotikus tünetekkel rendelkezők pszichológiai okok miatt isznak kevesebb vizet, hiszen az alapvető öngondoskodást is akadályozhatja egy ilyen állapot, tehát ebben az esetben nem az oka, hanem velejárója lehet a dehidratáció a pszichózisnak.

A szomj, a vízmérgezés és a pszichózis

A különös esetet dokumentáló pszichiáterek felvetése nem feltétlenül alaptalan, hiszen azoknál a pácienseknél, akiknél már korábban is előfordult pszichózis, a kutatások szerint megfigyelhető, hogy rendkívüli szomjúságot éreznek, amelyet szeretnének eloltani, így végül a túl sok víz fogyasztásától vízmérgezést kapnak. Néhány kutató azt gondolja, hogy egyes skizofréniára felírt antipszichotikumok beleszólnak a test vízfeldolgozásába, a nátriumszint felborulását okozva, és a páciensek ezért ittak túl sok vizet, közülük pedig a vízmérgezést követően sokan visszaestek. Továbbá a vízmérgezés okolható a pszichózisos emberek 5-15 százalékának haláláért is, valamint azok a skizofrén emberek, akik rendkívüli szomjúságot éreznek az elsődleges polydipsiájuk miatt, általánosan 10 évvel hamarabb halnak meg társaiknál.

A vízmérgezés mellett a kiszáradás is probléma a pszichózisos páciensek körében, amely egy kutatás szerint körülbelül 7 százalékukat érintheti. Ezért is az antipszichotikumokat teszik felelőssé, amelyek a szervek működését zavarhatják, vagy pedig a gyógyszerszedés pszichológiai mellékhatásának tudják be ezeket az eseteket. Tehát lehetséges, hogy mégsem kellene mindenkinek azannyi vizet iszom, amennyit a torkom megkíván” technikát követnie, hogy belője, mennyi folyadékot kellene egy nap alatt fogyasztania. Valószínűleg megbízhatóbb lehet a testsúly alapján kiszámolt folyadékszükséglet.

Összességében nem világos még a tudósok számára, hogy a pszichotikus páciensek rendkívüli szomjúsága minek tudható be: a dehidratáltságnak, az antipszichotikumoknak, vagy esetleg pszichológiai okai vannak-e. Éppen ezért dr. Kamau tanácsa az lenne mindenki számára, de különösen a pszichózisra hajlamos embereknek, hogy a megfelelő hidratálás fontos a mentális egészség szempontjából, illetve a súlyos dehidratáltság hallucinációkat és pszichotikus tüneteket okozhat, miközben a túlzott vízfogyasztás vízmérgezéshez vezet.

Elveszett harmónia

Elveszett harmónia

Előrendelhető a Dívány új könyve, az Elveszett harmónia, melynek segítségével megértheted, hogy a széthullás nem a vég, hanem a kezdet. Tóth Réka Ibolya saját módszerével mutatja meg, hogy a harmónia nem elérhetetlen vágy, hanem az az alapállapot, amelybe te is visszakerülhetsz. Önmagad megértése, valamint a QR-kóddal elérhető meditációk és testtudatos gyakorlatok segítenek a gyógyuláshoz vezető útra lépni, így megszabadulhatsz az ismétlődő mintáktól és a régi szenvedéstől.

Keresd a könyvet az Inda Press Kiadó kínálatában!

hirdetés

Kofrán Eszter
Kofrán Eszter
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Offline

11 napra veszett nyoma Agatha Christie-nek: máig nem tudni, mi történt pontosan

Agatha Christie-t 50 évvel a halála után is a krimi királynőjének tekintik, azonban életének egyik legfontosabb fejezete máig megválaszolatlan kérdéseket hagyott maga után: az írónő 1926-ban nyomtalanul eltűnt, majd tizenegy nappal később egy hotelben találtak rá – úgy, hogy állítólag saját férjét sem ismerte fel.

Lájfhekk

Nem tudsz aludni a nyári melegben? Ezek a tippek segítenek

A nyári hőség nem csak a közérzetünket befolyásolja, az alvás minőségét is jelentősen ronthatja. A tartósan rossz alvás pedig hosszabb távon növelheti több egészségügyi probléma kockázatát, ezért érdemes tudatosan tenni a pihentető éjszakákért. Mutatjuk, hogyan.

Világom

Nem bírod a meleget? Hűsölj a Balti-tenger partján!

Nem minden tengerparti nyaraláshoz tartozik hozzá a perzselő napsütés és a zsúfolt strand: Észak-Németország azokat várja, akik a tengert, a friss levegőt és a történelmi városok hangulatát keresik – a mediterrán hőség nélkül.

Világom

Piran, a sómunkások városa: templomának szobra az időjárást is megjósolja

Portorožtól mindössze néhány percnyi autóútra, vagy akár egy kellemes sétára található Piran, a szlovén Isztria egyik legszebb történelmi kikötővárosa. Az évszázadokon át a Velencei Köztársasághoz tartozó település szinte érintetlenül őrizte meg középkori hangulatát: szűk sikátorok, egymáshoz simuló házak és apró terek alkotják.

Mindennapi

Ezekre figyelj, amikor pultból vásárolsz fagyit

Ha ezeket a tényezőket figyeled amikor fagyizol, könnyebb lesz eldönteni, hogy visszatérsz-e az adott fagylaltozóba. Mutatjuk a legfontosabbakat, és azt is, hogy a hivatalos vizsgálatok során mit ellenőriznek, mert ebből is sokat tanulhatsz.

Testem

A látványos fogyás rejtett ára: nekik segítenek valójában az új elhízás elleni készítmények

Az új generációs elhízás elleni csodaszerek fenekestül felforgatták a világot: a klinikai tesztek szerint a páciensek könnyedén adják le testsúlyuk több mint 10 százalékát, miközben a szív- és érrendszeri kockázataik is csökkennek. Nem csoda, hogy a közbeszéd ma már egyszerű, gyógyszerrel megoldható problémaként tekint a túlsúlyra. A csillogó sikersztorik mögött azonban felsejlik a rideg valóság: a gyógyszer elhagyása után a kilók és a veszélyes egészségügyi mutatók szinte azonnal visszatérnek a kiindulási pontra.

Testem

Krónikus betegségre utalhat, ha nyáron ilyen az arcbőröd

A nyári napsütésben mindenkinek kipirul kicsit az arca, ám ha a pír tartóssá válik, égő érzéssel párosul, vagy apró hajszálerek, esetleg pattanásszerű göbök jelennek meg az orrodon és az orcádon, annak komoly egészségügyi oka lehet. A rozacea egy krónikus, nem fertőző gyulladásos bőrbetegség, amelynek a legfőbb ellensége éppen a nyári hőség és a napsugárzás. Az UV-sugarak ugyanis nemcsak tágítják az ereket, de szétrombolják a bőr védőrétegét és súlyos gyulladásokat indítanak el.

Offline

Ebben a fürdővárosban a királyok is elveszítették a fejüket: a 74 éves Goethe is Marienbadban lett szerelmes

Amikor a 19. század végén Európa uralkodói, hercegei és ünnepelt művészei pihenni vagy éppen titokban udvarolni vágytak, nem a francia riviérára, hanem egy cseh erdő mélyén megbúvó, mocsarakból varázsolt luxusbirodalomba utaztak. Marienbad (Mariánské Lázně) az Edward-korabeli építészetével, neobarokk kolonnádjaival és csodatevő forrásaival a világ legbefolyásosabb embereinek lett a menedéke. VII. Edward angol király itt próbált (sikertelenül) lefogyni a tízfogásos vacsorák mellett, miközben a német költőfejedelem, a 74 éves Goethe egy 17 éves fiatal lány miatt veszítette el a fejét, és kért házassági közvetítést a porosz királytól.

Offline

Romulus és Remus legendája: ki alapította valójában Rómát?

Romulus és Remus történetét szinte mindenki ismeri: a két ikertestvért egy nőstényfarkas nevelte fel, majd egyikük megalapította Rómát. A legenda évszázadokon át a város eredettörténetének számított, a történészek szerint azonban a mítosz mögött sokkal összetettebb politikai és hatalmi játszmák húzódtak meg.