Súlyos látásromláshoz vezethet ez az ártalmatlan mozdulat az allergiaszezonban

Olvasási idő kb. 2 perc
Google Állítsd be, hogy a Dívány az elsők között legyen a Google-találatokban!

Hazánkban három fő allergiaszezon van, a korán virágzó fák, a fű és a parlagfű szezonja. Ilyenkor az orrfújástól kezdve mindenféle kellemetlen viszkető, csiklandó testérzetekkel kell felvennie az érintetteknek a harcot. A szemviszketés viszont egy olyan súlyos betegséget képes előidézni, amelyre sokan nem gondolnak.

Ha allergia, akkor rögtön a nyálkahártya-irritáció jut eszünkbe. Sokan rettegnek az orrsprayfüggőségtől, és a figyelem így el is terelődik a szemdörzsölés okozta szemkárosodásról, amiről ugyanannyit, ha nem többet kellene beszélnünk. Hiszen ez egy visszafordíthatatlan, degeneratív folyamatot indíthat el.

Allergia, szemdörzsölés, orrfújás

A korán virágzó fák szezonja elkezdődött, a kanyarban van már a nyárfa virágzása is, ami tényleg sok embert érint. A polleninformációk weboldal szerint ma közepes koncentrációban megtalálható a nyár mellett a nyír, a kőris, a ciprus- és tiszafafélék, a juhar, a fűz és a gyertyán pollenje.

Aktuális napi polleninformáció a Nemzeti Népegészségügyi Központ jóvoltából

A tüsszögés, könnyezés, szem-, orr-, torok- és fülviszketés rutinná kövült mozdulatokat eredményez. A szemdörzsölés allergiaszezontól függetlenül is az egyik leggyakoribb mozdulata az embernek, hiszen a szemre gyakorolt nyomás olyan reflexet vált ki, amely lassíthatja a szívverést, így egy kvázi önkéntelen stresszoldó hatású mozdulat. Nagyon jóleső érzés, de nem teljesen veszélytelen.

Az önkéntelen szemdörzsölgetés egyébként a monitor előtt ülők sajátja is, hiszen a képernyőre meredés kiszárítja a szemgolyót, ilyenkor ajánlatos a műkönny használata, a tudatos odafigyelés a problémára. A dörzsölgetésnek ugyanis ára van. 

A keratoconus megelőzése

A rögeszmés szemdörzsölés megváltoztathatja a szaruhártya alakját, az eredeti kupolából egy kúpszerűbb formává torzíthatja. Az ebből fakadó kezdetben enyhe látásromlást később rohamos leépülés követi. Bár a szaruhártya ilyen jellegű degeneratív betegsége egyre gyakoribb (statisztikák szerint előfordulási aránya 1 az 1000-hez), mégis meglehetősen kevesen tudnak róla. Az időben észrevett betegség jól kezelhető, ezért érdemes komolyan venni a figyelmeztető jeleket, és minél előbb szakemberhez fordulni.

A keratoconus másik jellemző tünetei a fényérzékenység (különösen éjszakai vezetés közben), illetve a szem égő érzése. Mondanunk sem kell, hogy az állapotromlás így a dörzsölgetéssel csak fokozódik.

Orvosok figyelmeztetnek az ártalmas szokásra

Még a keratoconus veszélye nélkül sem szabadna a szeméhez nyúlkálnunk. A kezünkön gyakorta megtelepedő baktériumok jobb, ha nem kerülnek a szaruhártya közelébe. Ráadásul a durva dörzsölgetéstől az erek is megrepedhetnek, ami elég rémisztő látványt nyújt (igaz, többnyire ártalmatlan és ideiglenes).

Elveszett harmónia

Elveszett harmónia

Megrendelhető a Dívány új könyve, az Elveszett harmónia, melynek segítségével megértheted, hogy a széthullás nem a vég, hanem a kezdet. Tóth Réka Ibolya saját módszerével mutatja meg, hogy a harmónia nem elérhetetlen vágy, hanem az az alapállapot, amelybe te is visszakerülhetsz. Önmagad megértése, valamint a QR-kóddal elérhető meditációk és testtudatos gyakorlatok segítenek a gyógyuláshoz vezető útra lépni, így megszabadulhatsz az ismétlődő mintáktól és a régi szenvedéstől.

Keresd a könyvet az Inda Press Kiadó kínálatában!

hirdetés

Geyer Krisztina
Geyer Krisztina
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Testem

Ezért viselik rosszabbul a nők a kánikulát: biológiai oka van

A nők hormonrendszere nagy kilengésekkel működik, ami a hőháztartásukra is hatással van. Ezen felül a testük kevesebb izzadságot termel, amit csak később kezd kiválasztani, mint a férfiak szervezete. De nem elhanyagolhatóak a társadalmi egyenlőtlenségekből adódó okok sem.

Önidő

Ingyenes strandok a Balatonnál: ide menj, ha nem akarsz fizetni

Egy két felnőttből és két gyermekből álló család esetében a balatoni fürdőzés napi költsége akár a 10-15 ezer forintot is elérheti, így egyre többen keresik a szabadstrandokat. Jó hír a pihenni vágyóknak, hogy 2026-ban is több tucat olyan partszakasz várja a látogatókat a magyar tengernél, ahol teljesen ingyenes a csobbanás.

Édes otthon

Így teheted tönkre a kerted hőségben

A kert a hőségben a túlélésért küzd, ilyenkor azok a tevékenységek, amik egyébként fontosak, sokat árthatnak. Öntözni inkább csak kora reggel érdemes, a trágyázásra sem jó alkalom a kánikula, sőt, az ültetés is nagyobb körültekintést igényel, mert a növények túlélési esélyei drasztikusan csökkennek.

Szülőség

A férfiak még szeretnének gyereket, a nők egyre kevésbé – ez az oka

A családi egység, a partneri viszony, az egyenlőség megteremtése egy párkapcsolatban vagy egy gyermeket nevelő családban továbbra sem zökkenőmentes. A fiatal nők pedig anyáik példáján látják: az, hogy karriert építhetnek, nem jelenti azt, hogy anyaként és feleségként kevesebb lenne a teendőjük, sokkal inkább olyan, mintha két-három, egész embert kívánó szerepben is egyszerre kellene helytállniuk

Testem

Ez történik a szemeddel, ha kinyitod a klóros medencevízben

A nyári kánikulában sokan imádnak a víz alatt úszkálni, búvárkodni, miközben tágra nyitott szemmel fürkészik a medence alját. Aztán a partra lépve jön a feketeleves: a szemünk ég, szúr, vörös lesz. Bár hajlamosak vagyunk mindezért egyedül a klórt hibáztatni, a háttérben valójában egy sokkal összetettebb kémiai játszma áll.

Édes otthon

Ne dobd ki ezt a konyhai hulladékot: kincset ér a kertedben

Gondolj csak bele: megeszel egy banánt, a héja pedig egyetlen laza mozdulattal landol a szemetesben, esetleg a komposztálóban. Pedig ezzel a szokással a kerted egyik legértékesebb, teljesen ingyenes tápanyagforrásáról mondasz le. A tapasztalt kertészek már régóta ismerik ezt a filléres trükköt, de most te is megtudhatod, miért lesz a banánhéj a rózsáid és virágágyásaid megmentője a nyári szezonban.

Testem

7 alattomos tünet, ami rákot is jelezhet

Szervezetünk mindennapos apró jelzéseit könnyű ráfogni a stresszre, a fáradtságra, egy nehezebb munkanapra vagy az idő múlására. A legtöbb makacs vagy kellemetlen panasz mögött szerencsére valóban ártalmatlan, könnyen kezelhető probléma áll. Vannak azonban olyan alattomos tünetek, amelyeket egyetlen alkalommal sem szabad elintézni egy vállrándítással. A korai felismerés ugyanis életet menthet.

Világom

Tojássárgájával építették Európa egyik leghíresebb hídját

Prága macskaköves utcáin sétálva szinte lehetetlen kikerülni a fenséges Moldva folyón átívelő Károly hidat. A gótikus remekmű évszázadok óta dacol a pusztító árvizekkel, a háborúkkal és a hömpölygő turistaáradattal. De vajon mi a titka ennek a rendkívüli szilárdságnak? A legenda szerint nem más, mint a tojás. Egészen pontosan több ezer láda tojás, amit az építkezéshez használt habarcsba kevertek.

Szülőség

Ezért nem mindegy, mikor kerül ágyba a gyerek – egész életére hatással lehet

Sok szülő szembesül az esti fektetés körüli végtelennek tűnő harcokkal, és hajlamosak vagyunk azt hinni, hogy az időben történő elalvás csupán azért fontos, hogy a gyerek másnap ne legyen nyűgös. A legújabb neurológiai kutatások szerint azonban ennél sokkal nagyobb a tét. A gyermekkori alvás nem egy passzív pihenőidő, hanem egy rendkívül aktív biológiai folyamat. Ha a gyerek nem alszik eleget vagy nem fekszik le időben, az közvetlenül megváltoztathatja az agy fejlődését, és egész felnőttkorára, a tanulási képességeitől kezdve az érzelmi stabilitásáig kihatással lehet.