Már 30 éves kor alatt megnő a szívroham és a stroke kockázata, ha erre nem figyelünk

Olvasási idő kb. 3 perc
Google Állítsd be Google keresőjét, hogy a találatok között biztos ott legyen a Dívány!

Egy új tanulmány szerint azok a 20 és 30 éves fiatalok, akiknek mentális problémáik vannak, nagyobb eséllyel kaphatnak szívinfarktust és stroke-ot. Magyarországon évente csaknem 30 ezer ember kerül kórházba stroke megalapozott gyanúja miatt, közülük körülbelül 12 ezren halnak meg akut agyi érkatasztrófa következtében. A súlyos trauma túlélőinek többsége pedig tartós ápolásra szorul.

Október 29. a stroke világnapja, melynek célja, hogy felhívja a figyelmet a megelőzés fontosságára, és arra, hogy a szélütés a harmadik leggyakoribb halálok világszerte. A betegség ugyanis nem válogat, időseket és fiatalokat egyaránt elér, ezért különösen fontos tisztában lennünk a betegséggel és kockázati tényezőivel.

Stroke: óriási kockázat a mentális betegség

A legfrissebb tanulmány, amely alátámasztja, hogy a 20-as és 30-as éveiben járó, mentális betegségben szenvedő fiatal felnőtteknek nagyobb az esélyük a szívinfarktusra és a szélütésre, több mint 6,5 millió ember egészségügyi adatainak vizsgálatán alapul. A kutatásba bevont személyek életkora 20 és 39 év között volt, akik 2009 és 2012 között estek át vizsgálatokon. Egészségi állapotukat 2018 decemberéig figyelték meg az újonnan fellépő szívinfarktus és szélütés miatt.

A kutatók rájöttek, hogy szoros kapcsolat van a fiatalok mentális egészsége és a keringési betegségek között
Fotó: Kinga Krzeminska / Getty Images Hungary

Miután a koszorúér-betegség és a szívinfarktus ritka 40 éves kor előtt, ezért volt szükség egy viszonylag hosszú időintervallumot felölelő vizsgálatra ahhoz, hogy megvizsgálják a kapcsolatot a mentális egészség és a keringési rendellenesség kapcsolata között.

A tanulmány szerint a résztvevők körülbelül 13 százalékának volt valamilyen mentális zavara – ilyen volt az álmatlanság, a szorongás, a depresszió, a szomatoform rendellenesség, a poszttraumás stresszzavar, valamint a szerhasználati, az étkezési és a bipoláris zavar, illetve a skizofrénia vagy egyéb személyiségzavar. 

A tanulmány megállapította, hogy a 40 évnél fiatalabb, mentális zavarral küzdő emberek 58 százalékkal nagyobb valószínűséggel kaptak szívrohamot, és 42 százalékkal nagyobb valószínűséggel kaptak szélütést, mint azok, akiknek nem volt pszichés eredetű betegségük.

A kutatók és az orvosok egy ideje tudják, hogy a mentális és a fizikai egészség összefügg egymással, mégis meglepőnek találták az eredményt, különösen azt, hogy az említett kapcsolatok már igen fiatalon is megfigyelhetők voltak. 

Mentális egészség és életmód

A kutatók a jövőben szeretnének többet megtudni az érintett emberek fizikai aktivitásáról és étkezési szokásairól, hogy jobban megértsék, vajon ezek a tényezők befolyásolják-e a mentális egészségi állapotok, valamint a szívinfarktus és a szélütés közötti kapcsolatot.
Az összefüggést arra alapozzák, hogy például egy krónikusan depresszióban szenvedő egyénnek gondot okozhat az egészséges táplálkozás és a megfelelő fizikai aktivitás fenntartása annak érdekében, hogy ne alakuljon ki nála szívbetegség.

Az életmód hatással lehet a stroke kockázati tényezőire, egyebek között a mentális egészségre is
Fotó: Nastasic / Getty Images Hungary

A megnövekedett kockázat azonban nem pusztán az életmódbeli különbségeknek tulajdonítható, ugyanis a kutatók olyan tényezőket is vizsgáltak, mint az életkor, a nem, a magas vérnyomás, a cukorbetegség, a magas koleszterinszint, a metabolikus szindróma, a krónikus vesebetegség, a dohányzás, az alkohol, a fizikai aktivitás, illetve a jövedelem.

A szakemberek azonban meg vannak győződve arról, hogy mindez nem jelenti azt, hogy az életmód figyelmen kívül hagyható. Mindezt azzal magyarázzák, hogy ha az életvitel hatással van a szív- és érrendszeri kockázatokra, akkor ez azt is jelentheti, hogy az egészségesebb szokások enyhíthetik a mentális zavarokat.

Jobban kell figyelni a fiatalokra

A kutatás során beigazolódott, hogy a vizsgálatban részt vevők közül minden nyolcadik 20 és 39 év közötti embernek volt valamilyen mentális betegsége, ami azt jelenti, hogy az adott korcsoportban igen sokan hajlamosak lehetnek a szívinfarktusra és a szélütésre – áll a közleményben. 

Ez pedig azt jelenti, hogy az eddigieknél nagyobb szükség van a pszichés állapotok kezelésére és a szív egészségének monitorozására a veszélyeztetettek körében.

Az orvosok hangsúlyozták továbbá, hogy ha csökkenteni tudják a krónikus mentális betegségben szenvedők számát, a következő években a szív- és keringési betegségben szenvedők aránya is csökkenhet. Mindemellett fontos megjegyezni, hogy a vizsgálat eredményei nem azt jelentik, hogy a mentális betegségek szívrohamot vagy szélütést okoznának.

Clear Collagen Professional italpor

A BioTechUSA segít céljaid elérésében

A BioTechUSA elkötelezett az egészséges életmód támogatása mellett. A kiegyensúlyozott étrendet az egyéni szükségletekhez igazított, gondosan megválasztott étrend-kiegészítők egészíthetik ki a tudatos életmód támogatására.

További információkért kattints ide.

hirdetés

Juhász Marianna
Juhász Marianna
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Testem

Sokan nem tudják, hogy visszafordítható ez a látást érintő népbetegség: a műtét lehet a megoldás

Világszerte a szürkehályog felelős a legtöbb látásvesztéssel járó megbetegedésért, amely az idősödő társadalomban egyre több embert érint. Sokan mégis halogatják a vizsgálatot, pedig a fehérjék összecsomósodása miatt kialakuló lencsehomályosodást semmilyen gyógyszer vagy szemüveg nem tudja megállítani. A modern szemészet segítségével azonban ez az állapot teljesen visszafordítható: az ultrahangos és lézeres mikroműtéti technikák nemcsak biztonságosan és gyorsan adják vissza a tiszta látást, de a beültetett csúcstechnológiás műlencsékkel a korábbi fénytörési hibák is korrigálhatók.

Testem

Hiába szeded, ártasz vele: így fordul a D2-vitamin tested ellen

A D-vitamin fontosságát ismerjük, de kevesebbet tudunk annak formáiról. A táplálékkiegészítőkben többnyire D2 formával találkozhatunk, amelyről friss kutatások azt találták, hogy gátolja a D3 forma hasznosulását, ezzel rontva a D-vitaminból képzett kalcitriol nevű, hormonhatású vegyület előállítását.

Világom

Egy lélek sem lakik a menekülő keresztények szigetén: ma már csak egy magányos templom őrzi Nozaki titkát

Több mint 250 éven át titokban őrizték hitüket azok a japán keresztények, akik a hatóságok elől az ország legtávolabbi szigeteire menekültek. Nozaki az egyike volt azoknak az elszigetelt menedékhelyeknek, ahol a kereszténység követői a vallási tilalom ellenére is fenn tudták tartani közösségeiket. Noha a Nagaszaki prefektúrához tartozó apró sziget ma már lakatlan, különös múltja miatt mégis sokan kíváncsiak rá.

Világom

Betiltották a középkorban a gombot: nők nem viselhették

A pazarlás visszaszorítása érdekében egészen szélsőségesnek tűnő rendelkezések korlátozták a középkori olasz városok lakóinak kinézetét. Többek között gombot sem hordhatott mindenki, de a hajviseletet és az otthoni öltözködést is szabályok közé szorították.