Ettől olyan jó nő a spanyol királyné még az ötvenhez közeledve is

Olvasási idő kb. 3 perc
Google Állítsd be Google keresőjét, hogy a találatok között biztos ott legyen a Dívány!

Az biztos, hogy napjainkban, amikor a külsőségeknek olyan nagy fontosságot tulajdonítunk, amikor a tökéletes megjelenés alapkövetelmény, akkor egy európai uralkodó feleségének külseje különösen górcső alá van véve. És valóban, a fizikai munkától, anyagi gondoktól megkímélt, kifogástalanul öltöztetett és szinte csak makulátlan külsővel rivaldafénybe állt királynők és királynék többnyire meg is felelnek a jelen kor szigorú kívánalmainak.

VI. Fülöp, Spanyolország királyának lassan az ötödik X felé haladó neje, Letizia Ortiz, a vitatott létjogosultsággal és cselekedetekkel "büszkélkedő" spanyol királyi család azon tagjai közé tartozik, akinek külső érdemeit mindenki elismeri. 

A kétgyerekes családanya kifejezetten híres ragyogó bőréről, csillogó és dús hajáról, jellegzetes tekintetéről, de főleg kidolgozott váll- és karizmairól, formás lábairól és kifinomult öltözködéséről. Ez utóbbiakkal kapcsolatban a mögöttünk hagyott nyáron többen is meglepődtek. A Mallorcán nyaraló királyi család boldog asszonykája ugyanis volt olyan bátor, hogy szupermodelleket megszégyenítő sziluettjére és különösen jó lábaira a nyári kánikulában mindössze egy sortnadrágot húzzon. Sőt, miniruhában is mutatkozott. 

Ezen többen elképedtek, ki ezért, ki azért...
Fotó: Carlos Alvarez / Getty Images Hungary

Persze, rögtön sokak fürkészni kezdték a filozófiai kérdést: van-e joga, szabad-e neki, illik-e ilyet csinálnia.

A választ mindenki vérmérséklete szerint maga is megadhatja ezekre a költői kérdésekre, de addig is, míg ki-ki eldönti, fussunk át szépségpraktikáin, hátha mi is tudunk belőle hasznosítani párat, főleg, hogy nagy titok nincs benne.

Anyós és menye

Anyós és menye, idén nyáron Mallorcán
Fotó: Carlos Alvarez / Getty Images Hungary

Persze, vannak olyan európai uralkodóházak, ahol biztosan nem nézte volna jó szemmel a magas rangú anyós, ha a menye ekkorka sortnadrágokban vagy ilyen rövid miniruhákban flangál a lesifotósok előtt. II. Erzsébet például kicsit szigorúbb kereteket szabott Diana hercegnőnek, de láthatóan 

Letiziának nem gyűlik meg a baja anyósával a lenge viselet miatt.

A görög származású exkirályné, a t. anyós, évtizedek óta a Palma de Mallorca-i nyári rezidencián vészeli át a nyári meleget, s illusztris nemzetközi vendégek mellett családját és unokáit is minden évben vendégül látja ott. Idén a családi nyaralást Fülöp és Letizia amúgy is Mallorcára tervezte, s ha már ott voltak, a kedves mama idén először otthont adott nyári palotája udvarán a baleári közösség hagyományos éves fogadásának, mintegy 300 meghívottal.

Mozgás

Akár épp egy kifutón is lehetne
Fotó: Paolo Blocco / Getty Images Hungary

Letizia az ötvenhez közel is irigylésre méltó külső megjelenése csak részben tudható be a szerencsés géneknek.

A királyné nagyon tudatosan és annál többet tesz előnyös adottságai megtartásáért,

azért, hogy válla és felkarja híresen definiált izmokkal büszkélkedhessen, és hogy lábait napjainkig az elképzelhető legnagyobb hosszúságban mutassa. Ennek elérése érdekében saját testsúlyos tornagyakorlatokat végez, például karjaival a falnak háttal támaszkodva hajlításokat. 

Súlyzózik, fut, kihasználva a latin temperamentumot, zumbázik, jógázik, és nem utolsósorban falat mászik.

Hogy ne kelljen sokat bumliznia, ha valamitől épp a falra mászna, lakóhelyükre, a Madrid közelében lévő Zarzuela-birodalomba nemrégiben mászófalat építtetett, amelyet legalább heti egyszer használ is. Barátai szerint is a sportban éppen annyira maximalista, mint minden másban, ezért nagyon is komolyan veszi, s ez az, aminek az eredménye szemmel látható.

Táplálkozás

A harmonikus és szép külső megteremtésének több pillére is van
Fotó: Chesnot / Getty Images Hungary

Amellett, hogy Letizia a mediterrán diéta híve, vagyis sok zöldséget eszik, gyümölcsöt, halat, olívaolajat, követője annak a Nicholas Perriconénak, akit többek között Julia Roberts és Uma Thurman is táplálkozási tanácsokkal ellátó orvosának vall.

Letizia hűtőszekrényéből sosem hiányzik a spenót, a mángold és a kelkáposzta. Étrendjében sok a hal, a tojás, a zabpehely, a tejtermékek, a zöld tea, a piros gyümölcsök, a kurkuma, a kakaó, az extraszűz olívaolaj és a kombucha tea, amely egy bélflóraegyensúlyt támogató táplálékkiegészítő.

Arcápolás, smink, haj

Természetesen sok gondot fordít bőre épségére, a folyamatos hidratáltság érdekében a kellő folyadékbevitelről mindig gondoskodik egyéb arcápolási rutinjai mellett. Amit ezekből tudni lehet, az már inkább csakvisszafogott sminkjével kapcsolatos. Jellegzetes tekintetének egyik kulcsa a szemceruzával mindig kihangsúlyozott vízvonal, vagyis szeme alsó, belső ívének kihúzása. Hajában már az első ősz hajszálakat is megfigyelhették a fanatikusabb követők, de a természetesség jegyében ezt sem mindig takargatja.

Molnár-Zolnay Fruzsina
Molnár-Zolnay Fruzsina
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Testem

Gyermekvállalás 35 év felett: ennyi sikertelen próbálkozás után javasolt a kivizsgálás

A gyermekvállalás tervezésekor sok pár szembesül azzal, hogy a fogantatás nem történik meg az első néhány hónapban, ami komoly aggodalmakhoz vezethet. Szakértők szerint ez bizonyos ideig teljesen normális, ám a kivizsgálás ideális időpontját döntően a nő életkora határozza meg. Miközben 35 éves kor alatt egy év sikertelenség után érdemes lépni, 35 év felett a petesejtek minőségének romlása miatt már hat hónap után javasolt orvoshoz fordulni. Milyen rejtett betegségek írják felül az időkorlátokat, és miért elengedhetetlen, hogy a férfiak is részt vegyenek a folyamatban?

Szülőség

Felháborító szabályt hozott a fapados légi társaság – vizsgálat indult ellene

A Ryanair azon gyakorlatát vizsgálja a brit versenyhatóság, hogy ha a gyerekek mellé szeretnének ülni a szülők a repülőn, azért helyjegy árat kell fizetni. A légitársaság szerint azonban a szülők egyszerű felnőttként fizetik a különdíjat, miközben díjmenetesen legfeljebb négy gyermek számára foglalhatnak helyet maguk mellett.

Testem

Így rombolja egészségedet a hanyag fogmosás: szívbetegséget is okozhat

Vagyonokat költünk vitaminokra, szuperegészséges ételekre és méregtelenítő kúrákra a hosszú élet reményében, miközben az egyik legnagyobb egészségügyi kockázatot figyelmen kívül hagyjuk . Egyre több tudományos kutatás bizonyítja, hogy a hanyag szájhigiénia és a fogágybetegségek szívbetegséget, cukorbetegséget, sőt Alzheimer-kórt és rákot is okozhatnak.

Offline

Csak a tollát próbálgatta Rubens, mestermű született a firkából

Ritka lap került elő Rubens egyik jegyzetfüzetéből: az egyik oldalán a mester pár zseniális vonással három alakot vázolt föl, a másikon pedig levelet írt patrónusa nevében, hogy érdeklődjön: hogy áll egy festmény készítése. A lap jóval többet árul el a flamand művészről, mint elsőre gondolnánk.

Offline

Kifosztották a magyar vasutat, ez maradt belőle

A magyar vasúti közlekedésnek is megvolt a maga Trianonja, az országhatárok módosítását követően a vasútvonalak kétharmada, a szerelvények háromnegyede elveszett. Pedig a századfordulón még Európa élvonalába tartozott a közlekedés ezen formája.

Világom

Ekkora az ebolajárvány veszélye a foci vb-n: megszólalt a WHO

A labdarúgó-világbajnokság közeledtével sokakat foglalkoztat, hogy jelenthet-e veszélyt a Kongói Demokratikus Köztársaságban zajló ebolajárvány a tornára érkező szurkolók számára. Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) szerint azonban nincs ok a pánikra, hiszen sem a rendező országokban, vagyis az Egyesült Államokban, Kanadában és Mexikóban, sem Európában nem regisztráltak jelenleg ebolás megbetegedéseket.

Offline

Híres duók villámkvíze: tudod, hogy ki volt Sherlock bajtársa?

A filmtörténet legemlékezetesebb pillanatai mögött szinte mindig egy elválaszthatatlan páros áll. De vajon fejből tudod, hogy a legnagyobb hősöknek, detektíveknek és bajkeverőknek ki volt a hűséges fegyverhordozója, jobbkeze vagy éppen egyenrangú partnere a bajban?