A prosztatarák kockazatát hatékonyan csökkenti: gyakori ejakulációt javasolnak az orvosok

Olvasási idő kb. 2 perc
Google Állítsd be, hogy a Dívány az elsők között legyen a Google-találatokban!

A prosztatarákkal szemben a megelőzés a leghatékonyabb fegyver. Ebben pedig a szűrővizsgálatok mellett az ejakuláció is szerephez juthat.

A prosztata, vagyis a dülmirigy rosszindulatú daganatos megbetegedése kiemelt helyet foglal el a férfiak halálozási statisztikájában, és több érintettje van, mint gondolnád: 50 éves életkor felett a 10 százalékot is elérheti az előfordulási aránya. A kutatások azonban azt mutatják, a gyakori ejakuláció – történjen az akár szex, akár maszturbáció keretében – mérsékelheti a kockázatot.

Mi számít gyakorinak?

Egy 2016-os tanulmány egy kicsit egyértelműbbé tette, hogy a kutatók mit értenek „gyakori” alatt. Az 1992 és 2010 között 32 ezer férfi megkérdezésével zajló kutatás során kiderült, hogy azoknál, akik a 20-as éveikben havonta legalább 21-szer ejakuláltak, 19 százalékkal csökkent a prosztatarák kialakulásának valószínűsége a havonta hétszer vagy kevesebbszer élvezőkhöz képest – számolt be a Reader's Digest. Az életkor előrehaladtával ráadásul valamelyest javulnak az esélyek: a gyakori ejakuláció 40 év felett már 22 százalékkal csökkentheti a prosztatarák kockázatát.

Bár a megfigyelések hátterében álló biológiai mechanizmusok alaposabb vizsgálatra szorulnak, az eredményből az következik, hogy a biztonságos keretek között történő szexuális aktivitás és ejakuláció hatékony stratégia lehet a prosztatarák felnőttkori kockázatának csökkentésében – írta közleményében Jennifer Rider vezető kutató.

A legjobb megoldás továbbra is az, ha szűrővizsgálatra mész
Fotó: Korrawin / Getty Images Hungary

Az összefüggés nem csak ebben az esetben merült fel. Egy 2338 férfi bevonásával végzett ausztrál tanulmány megállapította, hogy a hetente átlagosan 4,6-7-szer ejakuláló férfiaknál 36 százalékkal kisebb az esélye, hogy 70 éves koruk előtt prosztatarákot kapjanak, mint azoknál, akiknél az átlag heti 2,3 alkalomnál kevesebbre jön ki.

Az ATTN az adatokat összegezve arra jutott, nincs olyan mágikus szám, ami meghatározná, hogy a kockázatok csökkentéséhez pontosan mennyi ejakuláció szükséges. Az eredményekből csak annyi szűrhető le, hogy minél gyakoribb, a rizikófaktor annál alacsonyabb.

Hogyan ismerhető fel a prosztatarák?

A Wikipedia szerint a panaszok sok esetben nem egyértelműek, és nehéz megkülönböztetni őket a dülmirigy jóindulatú megnagyobbodásának tüneteitől, mint amilyen a gyakori vizelési inger, vagy a vizelés közben tapasztalható kellemetlen érzés. Ha viszont nagyobb daganatról van szó, akkor már jellegzetesebbek, feltűnőbbek a tünetek. „Éjszakai gyakori vizeletürítés alakul ki, a vizelet nehezen indul, lassabban és gyengébb sugárban ürül, a vizelés végén csepegés tapasztalható. A betegnek általában olyan érzése van, mintha nem tudná hólyagját teljesen kiüríteni, ami valóban így is van. A hólyagban vizeletpangás lép fel, amely felülfertőződéshez, a panaszok erősödéséhez, fájdalmas, égő, véres vizeletürítéshez vezethet.”

Az ejakuláció és a prosztatarák közötti összefüggés ugyan többé-kevésbé megerősítést nyert, de a kutatók még mindig nem tudják, hogy a kapcsolat milyen tényezőkre vezethető vissza. Jennifer Rider úgy vélte, az ejakuláció gyakorisága bizonyos mértékig az általános egészségi állapot mérőszáma is lehet. A tanulmányban nagyon ritka (havi 0-3 alkalom) ejakulációval szereplő férfiak ugyanis valószínűleg más egészségügyi problémákkal is küzdöttek, és nem a prosztatarák okozta korai halálukat.

Elveszett harmónia

Elveszett harmónia

Megrendelhető a Dívány új könyve, az Elveszett harmónia, melynek segítségével megértheted, hogy a széthullás nem a vég, hanem a kezdet. Tóth Réka Ibolya saját módszerével mutatja meg, hogy a harmónia nem elérhetetlen vágy, hanem az az alapállapot, amelybe te is visszakerülhetsz. Önmagad megértése, valamint a QR-kóddal elérhető meditációk és testtudatos gyakorlatok segítenek a gyógyuláshoz vezető útra lépni, így megszabadulhatsz az ismétlődő mintáktól és a régi szenvedéstől.

Keresd a könyvet az Inda Press Kiadó kínálatában!

hirdetés

Kövess Péter
Kövess Péter
Vezető szerkesztő
Kövess Péter Balázs marketing- és reklámügyintéző képesítést szerzett, majd a Kodolányi János Főiskola kommunikáció és médiatudomány szakán végezte tanulmányait. A sajtóban már 20 éve dolgozik, pályafutása során újságíró-szerkesztőként több országos print lapnál is megfordult, ezt követően az online médiában helyezkedett el. A Dívány legrégebbi munkatársaként 2017 óta erősíti a csapatot, 2024-től vezető szerkesztőként is.
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Testem

Hiába veszel drága sampont: ezek a szokások ártanak a legtöbbet a hajadnak

Hajlamosak vagyunk vagyonokat költeni a legújabb csodasamponokra, luxusbalzsamokra és méregdrága hajpakolásokra, miközben a fürdőszobából kilépve szinte azonnal tönkretesszük a hatásukat. A hajmosás utáni rutinunk tele van olyan berögzült, észrevétlen mozdulatokkal, amelyekkel szép lassan leamortizáljuk a hajszálainkat. Összegyűjtöttük azokat a leggyakoribb hibákat, amelyeket szinte mindannyian elkövetünk.

Mindennapi

Veszélyes androidos vírus terjed: kifoszthatja a bankszámládat

Adathalász módszerekkel terjesztik azt a vírust, amely egy hasznos, eszközök közötti kommunikációt biztosító funkciót használ ki pénzügyi csalásokhoz. Telepítése után gyakorlatilag a teljes képernyő és a billentyűzet is megfigyelés alá kerül, így a bizalmas adatok megszerzése sem jelent akadályt.

Mindennapi

200 ezer alatt nincs budapesti albérlet: brutális a júniusi áremelkedés

Rendkívül nehéz helyzetbe kerültek azok a diákok és fiatalok, akik idén nyáron keresnek kiadó lakást a fővárosban. Bár a felsőoktatási ponthatárokat csak július 23-án teszik közzé, az albérletpiac már júniusban komoly árszintemelkedést produkált. A budapesti átlagos bérleti díj egyetlen hónap alatt 6,4 százalékkal emelkedett, elérve a 285 766 forintot.

Offline

Villámkvíz: ki rendezte ezeket a híres magyar filmeket?

Jancsó Miklós, Szabó István, Bacsó Péter. Csak néhány név a 20. század leghíresebb magyar filmrendezői közül. Híres filmjeik évtizedeken át szórakoztatták a magyar közönséget, és néhány sikeres alkotásuk még külföldre is eljutott.

Mindennapi

Mégsem vonul ki Magyországról a Tesco: 40 új boltot nyitna az üzletlánc

Az eddigi híresztelésekkel ellentétben, amelyek szerint a Tesco esetleg kivonulna a magyar piacról, az áruházlánc nemhogy nem távozik, de komoly terjeszkedést tervez, és mindeközben egymilliárd forintos beruházással modernizálta 26 éve működő budaörsi boltját. A 2001-ben megnyitott áruház, amely egykor a cégcsoport legnagyobb hazai hipermarketjének számított, átfogó felújításon esett át.

Testem

Miért nem bírja testünk a kánikulát? Ez történik veled nagy melegben

Az extrém meleg nemcsak kellemetlen, hanem komoly egészségügyi kockázatot is jelent. A fokozott izzadással folyadékot és ásványi anyagokat veszítünk, miközben a szív terhelése fokozódik. 37 Celsius-fok feletti melegben és magas páratartalom mellett a test hűtése egyre nehezebb, ami létfontosságú szerveinkre – a májra, a vesékre, az agyra és a szívre – is hatással van.