Ahogy ne viselkedj a rendelőben: orvos mondja el, mi készíti ki őket

Olvasási idő kb. 3 perc
Google Állítsd be, hogy a Dívány az elsők között legyen a Google-találatokban!

Életünk során számtalanszor fordulunk meg a különféle szakrendeléseken és a háziorvosnál. Nem mindenki van tisztában az alapvető orvoslátogatási szabályokkal, és azzal sem, miként gyorsíthatjuk meg a rendelést. Egy magyar orvos összegezte, mit is kéne tennünk.

Ha megfelelően készülünk fel az orvoslátogatásra, akár gyorsabban is sorra kerülhetünk. Mutatjuk, mit kell tennünk ennek érdekében, és azt is, mi az, amitől még a legedzettebb orvosok háta is borsódzik.

A magyar egészségügy alapvető átalakuláson ment keresztül a koronavírus megjelenésének köszönhetően. Az egészségügyi személyzet hamar átállt a hibrid működésre, és számtalan doktor rendel és segít online formában is. A Vakcinainfó – Az orvos válaszol nevű Facebook-csoport is ekkoriban alakult, több tízezer embernek nyújtanak online formában segítséget a legváltozatosabb egészségügyi témákban. A csoport egyik vezető adminja meg is osztotta a tagokkal, miként érdemes viselkedni az orvosnál, ha a lehető leghatékonyabban gyógyulnának. 

Vannak olyan viselkedési formák, amiktől feláll az orvosok hátán a szőr
Fotó: cipella / Getty Images Hungary

Így tudja a beteg az orvos munkáját segíteni

Az orvosok napról napra hatalmas mennyiségű beteggel találkoznak akár online, akár személyesen. Utóbbi esetben elkerülhetetlen a személyes kontaktus, de nem mindenki van azzal tisztában, hogy ennek alapvetései is vannak.

Ugyan az orvos segít a betegnek meggyógyulni, de bizony a beteg is segíthet abban, hogy ez a folyamat zökkenőmentes legyen – összegezte a csoportban Fábián Sebestyén, miért is szükséges alapvető illemszabályokról és praktikus tanácsokról tájékoztatni a betegeket. 

Bár evidenciának tűnhet, hogy időben érkezzünk a rendelésre, mégis fontos ezt hangsúlyozni. A legjobb az, ha a beteg 15 perccel az időpont előtt érkezik, így van lehetősége előkészülni igazolványaival, orvosi leleteivel. 

Szakadt pólóban és büdösen inkább ne menjünk orvoshoz

A szétkoptatott AC/DC-póló és a fesztiválszag maradjon másik alkalomra – ajánlja a szakértő. S mivel a rendelések egy részén elkerülhetetlen a fizikai vizsgálat, erősen ajánlott fürdeni és fogat mosni is. 

A táskánkban előkészítve tartsuk tajkártyánkat, és személyazonosító okmányainkat, nem ezernyi törzsvásárlói kártya között keresgélve, netán a táska tartalmát a betegfelvételi pultra öntve kutassunk utánuk. Ezzel nemcsak a becsekkolás gyorsabb, de a várakozók és a személyzet idejét sem raboljuk feleslegesen. Legyenek nálunk a leletek is, hiába az elektronikus rendszer, bármikor szükség lehet rájuk. Egy papírra írjuk össze a szedett gyógyszerek nevét és pontos adagolását, ha fejből nem tudjuk. 

Idézőjel ikon

Ne méltatlankodjon, ne szidja az orvost és annak felmenőit az, aki kihagy egy korábbi konzultációt vagy vizsgálatot.

A csáó helyett használjunk kevésbé modern köszönési formákat, az orvosok a tegeződést sem kedvelik, hacsak nem beszélték meg előre betegeikkel. 

Doktor Gúgli sem a barátjuk,szeretik a diagnózist tünetek alapján saját maguk felállítani – az ötleteléssel, javaslatokkal csak az időt húzzuk, senki nem fog vastagbél-csavarodást diagnosztizálni vizsgálatok nélkül azért, mert mi előző este éppen arra ismertünk rá a tüneteink alapján. Az orvosok nem kérnek ötleteket sem a vizsgálatokhoz és a terápiához, és kifejezetten rosszul viselik, ha valaki „hallott róla a tévében”, a „szomszédnak is használt”, és „nem ér rá betegnek lenni”, olyannyira, hogy eleve egy listányi tennivalóval érkezik, hogy gyorsan túl legyen a vizsgálaton. 

Idő és türelem

Fábián Sebestyén szerint ez a kettő a legfontosabb. Betartani az utasításokat, igénybe venni az előírt kivizsgálásokat és együttműködni az orvossal. Ha így teszünk, biztosan sokkal gördülékenyebb lesz a gyógyuláshoz vezető folyamat is. 

Elveszett harmónia

Elveszett harmónia

Előrendelhető a Dívány új könyve, az Elveszett harmónia, melynek segítségével megértheted, hogy a széthullás nem a vég, hanem a kezdet. Tóth Réka Ibolya saját módszerével mutatja meg, hogy a harmónia nem elérhetetlen vágy, hanem az az alapállapot, amelybe te is visszakerülhetsz. Önmagad megértése, valamint a QR-kóddal elérhető meditációk és testtudatos gyakorlatok segítenek a gyógyuláshoz vezető útra lépni, így megszabadulhatsz az ismétlődő mintáktól és a régi szenvedéstől.

Keresd a könyvet az Inda Press Kiadó kínálatában!

hirdetés

Gerhát Petra
Gerhát Petra
Újságíró, szerkesztő
Gerhát Petra pályafutását vidéki televízióknál kezdte sportújságíróként. Művészettörténeti, néprajzi és társadalomtudományi tanulmányokat követően végzett oknyomozó újságíró képzést. Az elmúlt húsz év során politikai és történelmi témájú heti- és havilapoknál, illetve online magazinoknál is dolgozott. A Dívány mellett az Indamedia kisállatos magazinjai, a We love Dogz és a We love Catz újságírójaként is dolgozik, valamint a DOGZ Podcast műsorvezetője.
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Offline

Valós személy ihlette Maugli történetét: Farkasfiúnak nevezték

Sokan a dzsungelben nevelkedett, állatokkal beszélgető Maugli történetét a fantázia szüleményének tartják. Pedig Rudyard Kipling híres hősének alakját egy valós indiai fiú története is inspirálhatta. Az ő élete azonban sokkal sötétebb és tragikusabb volt, mint a meséből ismert Maugli sikeres útja az emberi identitás elérése felé.

Offline

Kitiltották az iskolapadból, mégis Nobel-díjas lett: az olasz nő, aki lenyűgözte a világot

Amikor a fiatal szárd hölgy, Grazia Deledda először papírra vetette történeteit, környezete inkább szégyellte, mint ünnepelte tehetségét. Egy vidéki olasz városban, Szardínia szigetén a 19. század végén ugyanis a társadalmi berendezkedés szerint egy tisztességes fiatal nőnek nem az írással kellett volna foglalkoznia. Deledda azonban nem hagyta, hogy mások döntsenek helyette – a mai napig ő az egyetlen olasz nő, aki irodalmi Nobel-díjban részesült.

Életem

Ezekben a kerületekben folyt el a legtöbb víz: van, ahol duplájára nőtt a fogyasztás

A hőségriadó alatt tapasztalható extrém vízfogyasztás miatt több magyar településen is ivóvízhiány alakult ki, ami szükségessé tette a helyi vízhasználati korlátozások azonnali bevezetését. A víziközmű-szolgáltatók már tavasszal megkezdik a vízhiány kockázatának mérséklését a hálózatok, medencék és víztornyok ellenőrzésével és karbantartásával.

Mindennapi

Nem 3 euró valójában a temus vám: többet kell fizetned

A temus rendeléseket sújtó, termékkategóriánként felszámolt 3 eurós “vám” esetében több meglepetés is adódik. Az egyik, hogy mit értünk termékkategória alatt, hiszen ebben az esetben a vámtarifaszám a fontos, a másik, hogy felszámításra kerül egy úgynevezett vámügynöki díj is.

Offline

Villámkvíz: tudod, melyik drámában szerepelnek ezek a híres karakterek?

A színjátszás már az ókorban is foglalkoztatta az embereket, a fennmaradt adatok alapján az i. e. 6. században már biztosan voltak stabil hagyományai a görög színházi kultúrának. Kvízünkből kiderül, hogy mennyire ismered a világirodalom leghíresebb színpadi műveit és a színi irodalom örökéletű karaktereit.

Testem

Sertéspestis, hantavírus – új Coviddá válhat egy állati eredetű vírus?

Az állatokat érintő betegségek ritkán kerülnek a hírekbe, de ha mégis, rögtön felvetődik a kérdés: lehet a fertőzésből egy új világjárvány, mint a Covid esetében? A válasz azonban messze nem olyan egyszerű, hiszen ahhoz, hogy egy állati kórokozó emberek közt terjedő járványt okozzon, több feltételnek is teljesülnie kell.

Testem

Ez a hosszú repülőutak rejtett veszélye: akár halálos is lehet

A nyári utazási szezonban százezrek kerekednek fel, hogy 6–12 órát vagy akár még többet töltsenek egy repülőgép fedélzetén a vágyott úti cél eléréséig. Kevesen tudják azonban, hogy a repülés alatt a szervezetünk extrém körülményekkel küzd: a kabin sivatagi szárazságú levegője lebontja a légúti védvonalunkat, a szűk ülésben való tartós mozdulatlanság pedig életveszélyes vérrögök kialakulásához vezethet. A Semmelweis Egyetem szakértője segítségével utánajártunk, hogyan alakulhat ki a repüléstől akár halálos tüdőembólia is, milyen rejtett tünetekre kell hetekkel az utazás után is figyelni, és mit tehetünk azért, hogy az év várt nyaralása ne a sürgősségi osztályon érjen véget.

Testem

Állandóan felpuffadsz, pedig egészségesen étkezel? Nem biztos, hogy az étellel van a baj

Ismerős a helyzet? Mindent megteszel az egészségedért: kerülöd a gyorsételeket, figyelsz a rostbevitelre, tisztán étkezel, a hasad mégis estére úgy feszül, mint egy lufi. A kellemetlen, feszítő érzés az egyik leggyakoribb emésztőrendszeri panasz, amivel nap mint nap küzdünk. A szakemberek szerint azonban egyáltalán nem biztos, hogy a legutóbbi étkezésed a hibás: a háttérben sokszor egészen más, rejtett folyamatok állnak.

Offline

Meghalt, mielőtt megtarthatta volna élete előadását: így született meg a legendás író utolsó könyve

Amikor a világ egyik legtekintélyesebb egyeteme előadássorozatra kérte fel Italo Calvinót, minden adott volt ahhoz, hogy a híres olasz író pályája egyik legfontosabb nyilvános megjelenésére felkészüljön. Calvino azonban már nem érhette meg a rendezvényt: 61 éves korában váratlanul meghalt. Az előadások szövegei mégis fennmaradtak, és később könyv formájában váltak világhírűvé.