Sok ellentmondás övezi ezt az állapotot a nőknél: a hangulatingadozás figyelmeztet rá

Olvasási idő kb. 2 perc
Google Állítsd be, hogy a Dívány az elsők között legyen a Google-találatokban!

Kulcsfontosságú dokumentumot tett közzé a Nemzetközi Menopauza Társaság (IMS) azért, hogy az érintettek tudatos döntéseket hozhassanak a menopauzáról és az annak során felmerülő kezelésekről.

Ma, október 18-án, a menopauza világnapján a változókor és a menopauzális hormonterápia (MHT) körüli ellentmondásokkal foglalkozik az IMS, amely célja: hiteles, bizonyítékokon alapuló információkat nyújtani azért, hogy

a nők képesek legyenek személyes döntéseket hozni a menopauza során felmerülő kezelésekkel kapcsolatban.

Mint azt a társaság közleményében tudatta, a most közzétett kulcsfontosságú dokumentum, a White Paper megállapította, hogy az elmúlt években a menopauza egyre nagyobb figyelmet kapott a médiában, amely ugyan pozitív előrelépésnek számít, a menopauzális hormonterápia (MHT) körüli ellentmondó üzenetek azonban megnehezítik a tájékozódást, és

Idézőjel ikon

zavart kelthetnek mind az érintettek, mind pedig az egészségügyi szakemberek körében.

A változókor hőhullámokat hoz, és a nők hangulati ingadozásáért is felelőssé tehető
Fotó: Valeriy_G / Getty Images Hungary

A hangulatingadozás csupán egyetlen tünet

Hasznos tudni, hogy a menopauzális hormonterápia olyan kezelés, amely célja a változókor okozta gyakori tünetek, például a hőhullámok, az éjszakai izzadás és a hangulatingadozások enyhítése. Az IMS felhívja a figyelmet arra, hogy az MHT biztonságosságával és előnyeivel kapcsolatos viták jelentős eltéréseket mutatnak a különböző egészségügyi ajánlásokban, ami tovább bonyolítja a nők számára az információk feldolgozását és a döntéshozatalt.

Útmutatás nőknek a változókorral kapcsolatban

A dokumentum részletesen bemutatja a menopauza kezelésével kapcsolatos legújabb tudományos eredményeket és a hormonterápiát övező ellentmondásokat, de világos iránymutatást is nyújt arra vonatkozóan, hogy a hormonterápia kik számára ajánlott, mikor érdemes elkezdeni, milyen típusok és dózisok a legmegfelelőbbek, valamint, hogy milyen alternatív kezelések állnak rendelkezésre. Ezek mellett a dokumentum olyan ajánlásokat is tartalmaz, amelyek

egyaránt segítenek az orvosoknak és a nőknek abban, hogy a kezelés kockázatait és előnyeit mérlegelve hozzanak döntést.

A dokumentum mellett az IMS olyan anyagokat is elérhetővé tett a nők számára, amelyek segítséget nyújtanak a testük megértéséhez, valamint az egészségük védelméhez szükséges ismeretek elsajátításában

Elveszett harmónia

Elveszett harmónia

Előrendelhető a Dívány új könyve, az Elveszett harmónia, melynek segítségével megértheted, hogy a széthullás nem a vég, hanem a kezdet. Tóth Réka Ibolya saját módszerével mutatja meg, hogy a harmónia nem elérhetetlen vágy, hanem az az alapállapot, amelybe te is visszakerülhetsz. Önmagad megértése, valamint a QR-kóddal elérhető meditációk és testtudatos gyakorlatok segítenek a gyógyuláshoz vezető útra lépni, így megszabadulhatsz az ismétlődő mintáktól és a régi szenvedéstől.

Keresd a könyvet az Inda Press Kiadó kínálatában!

hirdetés

Hrdina-Bárány Zsuzsi
Hrdina-Bárány Zsuzsi
Hrdina-Bárány Zsuzsi, bár rádiós szakirányon végzett, a kommunikáció szak után nyomtatott sajtónál helyezkedett el. Kilencévnyi napilapozás után az online médiában találta meg a helyét: elsőként egy női magazinban dolgozott újságíróként, szerkesztőként és rovatvezetőként, majd három évig egy anyáknak szóló portál főszerkesztői feladatait látta el. Pályafutása során szövegíróként és olvasószerkesztőként is gyűjtött tapasztalatokat, valamint könyvek szerkesztésében is részt vett. 2026 januárjától a Dívány főszerkesztő-helyettese.
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Szülőség

Ezért mondjuk, hogy „ezüstkanállal a szájában született” – különös hiedelem áll mögötte

Ha valakire azt mondjuk, hogy ezüstkanállal a szájában született, mindenkinek azonnal a kiváltságosok, a gazdagok és a gondtalan jólétbe pottyant szerencsések jutnak az eszébe. A modern nyelvhasználatban ez a szólás a kiérdemeletlen luxus és a jómódú származás szinonimája lett. De gondolkoztál már azon, hogy miért pont egy kanál szerepel ebben a képben, és miért pont ezüstből?

Szülőség

Így nyaralhatsz biztonságosan terhesen

Várandósság alatt is lehet utazni, de ilyenkor érdemes bizonyos szempontokat figyelembe venni. A terhesség utolsó szakaszában a repülés már nem ajánlott, a napozási szabályok is módosulnak, és a kismama a nyaralás alatt is fontos, hogy figyeljen a teste jelzéseire.

Testem

Ekkora a Covid-vakcinák valódi kockázata: 100 millió oltás hatását vizsgálták meg

A koronavírus-járvány megfékezésében fontos szerepe volt a vakcináknak, de sokan tartottak a mellékhatásoktól. Egy utólag elvégzett, mintegy 100 millió beoltott ember adatait vizsgáló tanulmányban kimutatták, hogy valóban megemelkedett néhány betegség kialakulásának kockázata, de a rémhírek alaptalanok, a számok értelmezése ugyanis sokszor téves.

Testem

Több mint 700 ezer magyar szenved tőle: mégis máig tabu ez a probléma

Van egy népbetegség Magyarországon, amelyről szinte senki sem beszél szívesen, pedig lakosságarányosan hatalmas tömegeket érint. Nemcsak fizikai fájdalmat vagy korlátozottságot okoz, hanem a lélekben is mély sebeket ejt: elszigeteli az embert a barátaitól, a családjától, ellehetetleníti a munkavégzést, és konstans szorongást szül. Az inkontinenciáról van szó, amely a becslések szerint több mint 700 ezer magyar mindennapjait keseríti meg.