Mikroműanyagokat juttatsz a szervezetbe, ha ezeket a hétköznapi tárgyakat használod

Olvasási idő kb. 2 perc
Google Állítsd be Google keresőjét, hogy a találatok között biztos ott legyen a Dívány!

Tudtad, hogy a mindennap használt tárgyak, mint a műszálas ruhák, eldobható maszkok vagy műanyag csomagolású termékek mind mikroműanyag-részecskéket juttathatnak testünkbe? Bár a méretük apró, ezek a szennyező anyagok a szerveinkbe juthatnak, és egészségügyi kockázatokat is jelenhetnek.

A mikroműanyagok nem csak az óceánokat szennyezik: a műszálas ruhákból mosás során szabadulnak fel, a gumikopásból származó részecskék kerülnek be a levegőbe, és megtalálhatóak kozmetikumokban, élelmiszer-csomagolásban is. Az eldobható arcmaszkok szintén jelentős forrásai lehetnek ezeknek a részecskéknek: légzés közben kimutatták, hogy műanyagrostok jutnak a tüdőnkbe.

Mindenhol ott vannak

Belélegezheted, a levegőbe kerülő finom szálak a légutakba kerülnek, vagy lenyelheted az ételeidben és italodban jelenlévő mikroműanyagokatTanulmányok szerint ezek a részecskék felhalmozódhatnak a vérben, májban, tüdőben, gyomor-bél traktusban, vizeletben és akár az anyatejben is, sőt, újszülöttek magzatvízében is kimutatták jelenlétüket.

A kutatók már anyák magzatvizében is mutattak ki mikroműanyag maradványokat
Fotó: NurPhoto / Getty Images Hungary

Az állatkísérletek szerint a mikroműanyagok gyulladást, oxidatív stresszt idézhetnek elő, és károsíthatják a sejteket, a DNS-t, és az immunrendszert. Előzetes humán kutatások szerint összefüggés mutatható ki mikroműanyagok jelenléte és szív-érrendszeri betegségek, például szívroham, stroke, valamint korai elhalálozás kockázata között. Emellett hormonális zavarok, rák és termékenységi problémák is szóba kerülnek.

A kockázat csökkentésében segíthet:

  • természetes anyagú ruhák viselése, műszálas darabok kerülése;
  • eldobható műanyagok minimalizálása;
  • rendszeres szellőztetés, amellyel csökkentheted a beltéri mikroszálak koncentrációja;
  • szűrt víz használata a palackozott helyett, ezzel elkerülheted a mikroműanyag-bevitelt.

A műanyagokat nem tudjuk teljes mértékben kiiktatni a mindennapjainkból, viszont apró lépésekkel minimalizálhatjuk a felmerülő egészségügyi kockázatokat.

Ha kíváncsi vagy rá, miért penészednek azok a lakások, amelyekben műanyag ablakok vannak, figyelmedbe ajánljuk ezt a cikkünket is.

Elveszett harmónia

Elveszett harmónia

Előrendelhető a Dívány új könyve, az Elveszett harmónia, melynek segítségével megértheted, hogy a széthullás nem a vég, hanem a kezdet. Tóth Réka Ibolya saját módszerével mutatja meg, hogy a harmónia nem elérhetetlen vágy, hanem az az alapállapot, amelybe te is visszakerülhetsz. Önmagad megértése, valamint a QR-kóddal elérhető meditációk és testtudatos gyakorlatok segítenek a gyógyuláshoz vezető útra lépni, így megszabadulhatsz az ismétlődő mintáktól és a régi szenvedéstől.

Keresd a könyvet az Inda Press Kiadó kínálatában!

hirdetés

Pásztor Liliána
Pásztor Liliána
Újságíró, szerkesztő
Pásztor Liliána a Pázmány Péter Katolikus Egyetem kommunikáció és média szakos hallgatója. 2024-ben csatlakozott a Dívány szerkesztőségéhez.
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Édes otthon

Ne csak a vázába tedd, ha elkezdődik a szezon: 7 dolog, amire jó a levendula

A levendula évezredek óta kíséri az embereket. Régen a nyári napforduló idején mágikus célokra is használták: tűzbe dobták, koszorúba fonták, és úgy tartották, hogy véd a betegségektől és az ártó energiáktól. Manapság elsősorban dekorációként és gasztronómiai alapanyagként ismert, ugyanakkor az egészségmegőrző házi praktikák között is régóta fontos szerepe van.

Testem

Életveszélyes húsallergiát okozhat a kullancs csípése: ezek a tünetei

Köztudott, hogy a kullancsok olyan súlyos betegségeket terjeszthetnek, mint például a Lyme-kór, amelyből Magyarországon évente 1000-1500 esetet jelentenek be hivatalosan, bár a fertőzés valódi gyakorisága ennek akár a tízszerese is lehet. Azonban sokan nem tudják, hogy a Lyme-kór mellett akár húsallergiát is okozhatnak a kullancsok.

Testem

Komoly betegség jele is lehet, ha állandóan száraz a szemed

Az égő, szúró érzés, a vörösség és a homályos látás sokak számára teszi gyötrelmessé a reggeli ébredést. Bár a szemszárazságra hajlamosak vagyunk ártalmatlan, átmeneti kellemetlenségként tekinteni, a rendszeresen visszatérő panaszok mögött valójában a szem védelmi rendszerének komoly zavara állhat.

Önidő

Ebbe a 6 magyar barlangba menj kánikula idején

Ha a kánikulában igazán hűsítő programra vágysz, látogass el ebbe az 5+1 magyarországi barlangba. A hazai barlangokban közel állandó, 10-12 Celsius-fokos hőmérséklet és magas páratartalom vár, ami viszont garantáltan nincs, az a por- és pollenszennyezés.