Mikroműanyagokat juttatsz a szervezetbe, ha ezeket a hétköznapi tárgyakat használod

Olvasási idő kb. 2 perc

Tudtad, hogy a mindennap használt tárgyak, mint a műszálas ruhák, eldobható maszkok vagy műanyag csomagolású termékek mind mikroműanyag-részecskéket juttathatnak testünkbe? Bár a méretük apró, ezek a szennyező anyagok a szerveinkbe juthatnak, és egészségügyi kockázatokat is jelenhetnek.

A mikroműanyagok nem csak az óceánokat szennyezik: a műszálas ruhákból mosás során szabadulnak fel, a gumikopásból származó részecskék kerülnek be a levegőbe, és megtalálhatóak kozmetikumokban, élelmiszer-csomagolásban is. Az eldobható arcmaszkok szintén jelentős forrásai lehetnek ezeknek a részecskéknek: légzés közben kimutatták, hogy műanyagrostok jutnak a tüdőnkbe.

Mindenhol ott vannak

Belélegezheted, a levegőbe kerülő finom szálak a légutakba kerülnek, vagy lenyelheted az ételeidben és italodban jelenlévő mikroműanyagokatTanulmányok szerint ezek a részecskék felhalmozódhatnak a vérben, májban, tüdőben, gyomor-bél traktusban, vizeletben és akár az anyatejben is, sőt, újszülöttek magzatvízében is kimutatták jelenlétüket.

A kutatók már anyák magzatvizében is mutattak ki mikroműanyag maradványokat
Fotó: NurPhoto / Getty Images Hungary

Az állatkísérletek szerint a mikroműanyagok gyulladást, oxidatív stresszt idézhetnek elő, és károsíthatják a sejteket, a DNS-t, és az immunrendszert. Előzetes humán kutatások szerint összefüggés mutatható ki mikroműanyagok jelenléte és szív-érrendszeri betegségek, például szívroham, stroke, valamint korai elhalálozás kockázata között. Emellett hormonális zavarok, rák és termékenységi problémák is szóba kerülnek.

A kockázat csökkentésében segíthet:

  • természetes anyagú ruhák viselése, műszálas darabok kerülése;
  • eldobható műanyagok minimalizálása;
  • rendszeres szellőztetés, amellyel csökkentheted a beltéri mikroszálak koncentrációja;
  • szűrt víz használata a palackozott helyett, ezzel elkerülheted a mikroműanyag-bevitelt.

A műanyagokat nem tudjuk teljes mértékben kiiktatni a mindennapjainkból, viszont apró lépésekkel minimalizálhatjuk a felmerülő egészségügyi kockázatokat.

Ha kíváncsi vagy rá, miért penészednek azok a lakások, amelyekben műanyag ablakok vannak, figyelmedbe ajánljuk ezt a cikkünket is.

Clear Collagen Professional italpor

A BioTechUSA segít céljaid elérésében

A BioTechUSA elkötelezett az egészséges életmód támogatása mellett. A kiegyensúlyozott étrendet az egyéni szükségletekhez igazított, gondosan megválasztott étrend-kiegészítők egészíthetik ki a tudatos életmód támogatására.

További információkért kattints ide.

hirdetés

Pásztor Liliána
Pásztor Liliána
Újságíró, szerkesztő
Pásztor Liliána a Pázmány Péter Katolikus Egyetem kommunikáció és média szakos hallgatója. 2024-ben csatlakozott a Dívány szerkesztőségéhez.
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Életem

Ezért tör rád vasárnap esténként a szorongás

Vasárnap este sokaknál furcsa kettősség jelenik meg: a hétvége még tart, fejben azonban már a hétfő reggel zakatol. Ilyenkor a legkisebb feladat is óriási tehernek tűnhet, és hirtelen úgy érezzük, az egész életünket újra kellene tervezni.

Testem

Ha így írsz, nagyobb az esélyed a demenciára

Egy friss kutatás arra a következtetésre jutott, hogy a kognitív hanyatlás jele lehet az, ha valakinek változik a kézírása. Ha lassabban formálja a betűket, sokszor megáll, darabossá válik az írása, az utalhat a demencia kezdeti jelenlétére.

Világom

Megremegett a föld is: robbanás volt az USA fölött

Egy meteor robbant fel szombat délután az Egyesült Államok északkeleti része felett. A NASA szerint a tűzgömb Massachusetts északkeleti és New Hampshire délkeleti térsége fölött jelent meg, majd 64 kilométeres magasságban felrobbant.

Testem

Rákot okozhat egy fontos vitamin, ha így szeded

A B12-vitamin a sejtosztódáshoz elengedhetetlenül szükséges. Azonban a nem megfelelően működő sejtek osztódását is serkenti, a kutatók pedig összefüggést látnak a B12-vitamin magas szintje és a daganatos megbetegedések között.

Testem

Sürgősen fordulj orvoshoz, ha ilyen a légzésed: rejtett okai lehetnek

A nehezedő légzést vagy a hirtelen fellépő fulladásérzést sokan hajlamosak a stresszre, a pánikra vagy a rossz kondícióra fogni, ám a szakorvosok arra figyelmeztetnek, hogy ez a tünet komoly veszélyeket rejt. A nehézlégzés mögött a tüdőbetegségeken kívül akár súlyos szívelégtelenség, vérszegénység vagy infarktus is állhat. De mikor tekinthető ártalmatlannak a kifulladás, és melyek azok a drámai kísérőtünetek, amelyek esetén egyetlen másodpercet sem szabad várni, hanem azonnal mentőt kell hívni?

Testem

Nem csak izomláz miatt feszülhet a vádli: ezzel a tünettel azonnal fordulj orvoshoz

A vádli feszülését és a láb duzzanatát a legtöbben elintézik annyival, hogy biztosan túl sokat sétáltak vagy elfáradtak a nap végére. Az orvosok azonban arra figyelmeztetnek, hogy ezek a hétköznapinak tűnő panaszok a mélyvénás trombózis legelső tünetei is lehetnek. Ha a vérrög elszabadul, az életveszélyes tüdőembóliához vezethet, ezért bizonyos jelek esetén tilos halogatni a segítséget. Utánajártunk, hogyan lehet megkülönböztetni az ártalmatlan izomlázat a trombózistól, és melyek azok a vészjelzések, amelyekkel azonnal orvoshoz kell fordulni.

Testem

Komoly bajt is jelezhet, ha nem érzed az illatokat: ilyen esetben sürgősen fordulj orvoshoz

A szaglás megromlását vagy elvesztését hajlamosak vagyunk egy egyszerű náthának vagy a COVID utóhatásának tulajdonítani, ám a szakértők arra figyelmeztetnek, hogy a háttérben sokszor komolyabb fül-orr-gégészeti vagy neurológiai betegségek állnak. Miközben az orrpolip vagy a krónikus arcüreggyulladás is elfojthatja az illatokat, a hirtelen, féloldali vagy kísérőtünetekkel jelentkező szaglásvesztés akár súlyos idegrendszeri problémát is jelezhet. Utánajártunk a szaglászavarok különböző típusainak, és annak, hogy pontosan mikor kell azonnal fül-orr-gégészhez fordulni.

Offline

Ide járt nyaralni a monarchia elitje: az Adria Nizzájának is nevezik

Pálmafák, századfordulós luxusvillák és a tenger morajlása: nem kell Franciaországig utaznod, ha igazi riviérai hangulatra vágysz. A horvátországi Kvarner-öbölben fekvő Opatiját nem véletlenül nevezték a Monarchia idején az Adria Nizzájának. Ez a csodálatos klímájú kisváros volt a császári udvar, az arisztokrácia és a művészek első számú menedéke. Itt épült fel az Adria legelső luxusszállodája is a Déli Vasút igazgatójának köszönhetően, amelynek Kristálytermében egykor maga Ferenc József és Sisi királyné is megfordult.