Erre a fűszerre cseréld a ránctalanító krémedet

Olvasási idő kb. 3 perc
Google Állítsd be, hogy a Dívány az elsők között legyen a Google-találatokban!

Az indiai nők ősidők óta használják a kurkumát önmaguk szépítésére. Az okkersárgába hajló, erősen aromás fűszert elsősorban az arcbőr ápolására alkalmazzák. A kurkuma a legjobb alternatívája a ránctalanító és a bőrkiegyenlítő krémeknek, az akne elleni szereknek és a striákkal szembeni krémeknek is.

Gyógyító tulajdonságainak és kozmetikai előnyeinek köszönhetően a kurkumát világszerte több száz éve használják a szépségápolási és bőrgyógyászati termékek elkészítéséhez. A kurkuma mindemellett gyulladásgátló és antioxidáns tulajdonságokkal is rendelkezik.

Eltünteti a ráncokat és a pigmentfoltokat

A modern tudományos kutatások még csak most kezdik tanulmányozni a kurkuma pozitív hatásait, egy azonban már biztos, számos előnye van a bőr számára. Miután antioxidánsokat és gyulladáscsökkentő összetevőket tartalmaz, természetes módon kölcsönöz ragyogást a bőrnek. A kurkuma kiegyenlíti a bőr tónusát a pigmentfoltok csökkentésével. 

A kurkuma segít a pigmentfoltok eltávolításában is
Fotó: Toa55 / Getty Images Hungary

A benne lévő kurkuminnak köszönhetően vírusellenes, antibakteriális és gombaellenes tulajdonságokkal is rendelkezik. Az élénksárga árnyalatot is biztosító kurkumin olyan aktív kémiai vegyület, amely megvédi a bőrt a káros vegyi anyagokkal és a környezeti szennyeződésekkel szemben is. 

A pattanásoknak is kiváló ellenszere a kurkuma

A kurkuma megbirkózik a zsíros bőrrel is, hiszen kiválóan szabályozza a faggyútermelést, ezáltal megakadályozza, hogy a pórusok eltömődjenek. 

A fűszer megőrzi a bőr kollagén- és víztartalmát is
Fotó: Clovera / Getty Images Hungary

A kurkuma segíthet megelőzni a bőr idő előtti öregedését azzal, hogy megőrzi a bőr kollagén- és nedvességszintjét, így csökkentve a ráncok és a finom vonalak kialakulásának kockázatát. 

A kurkuma fantasztikus testradír is. Nem véletlen, hogy az indiai menyasszonyok kurkumát is tartalmazó pasztával kenték be a testüket az esküvő előtt annak érdekében, hogy bőrük sima, babapuha és ragyogó legyen. 

Sebgyógyításban is kiváló

A rikító sárga keleti fűszernek a hajápolásban is kiváló hasznát vehetjük, hiszen megnyugtatja a viszkető és hámló fejbőrt, amit ha nem kezelnek kellőképpen, akár hajhulláshoz is vezethet.

Külsőleg használva a sérült bőrt regenerálja
Fotó: manusapon kasosod / Getty Images Hungary

Sőt, a fűszer alkalmas a puffadás enyhítésére, valamint a striák eltüntetésére is. 

De a fűszer arról is ismert, hogy csökkenti a hegesedést. Tanulmányok igazolják, hogy a kurkuma hozzájárul a sérült bőrszövet regenerálódásához is, ennek eredményeként a sebek gyorsabban gyógyulnak. 

A kurkuminnak köszönhetően pedig képes elnyomni az immunrendszerben olyan bőrbetegségekért felelős specifikus ingereket, mint a pikkelysömör, az ekcéma és az olyan fertőző bőrbetegséget, mint a seborrheás dermatitis, vagyis a zsíros hámlás.

Rühesség ellen is használható

Egy Indiában végzett tanulmány szerint a kurkuma és az Indiában őshonos növény, a neem kombinációja hatékony volt a rüh kezelésében. A rühesség egy gyakori bőrbetegség, melyet egy apró élősködő, a rühatka okoz, kiütéseket hagyva a bőrön. A fertőzés egyik emberről a másikra terjed, sokszor gyerekek között az óvodában, iskolában.

A kurkuma használatának kockázatai 

Fontos tudni, hogy a kurkuma használatának nem csupán előnyei, hanem kockázatai is vannak. A fűszer használatakor mindenképpen ügyelni kell az adagolásra, mert elfogyasztva akár egyes gyógyszerek hatékonyságát is befolyásolhatja annak ellenére, hogy az ételekkel, italokkal a szervezetbe juttatott kurkumából csak kevés szívódik fel.

Ha étellel vagy itallal elfogyasztva a kurkuma allergizál, bőrre kenni is tilos
Fotó: GMVozd / Getty Images Hungary

Külsőleg alkalmazva előfordulhat, hogy átmenetileg megfesti a bőrt, sárga foltot hagyva maga után. Ez normális és természetes reakció, de kiválthat allergiát is, ilyenkor a bőrrel való közvetlen érintkezés irritációt, bőrpírt és duzzanatot okozhat.

Mielőtt nagyobb felületen alkalmaznánk a kurkumát, érdemes az alkar kis részén tesztelni, és várni 24 vagy akár 48 órát, hogy kiderüljön, hogyan reagál a bőrünk a fűszerre. 

Elveszett harmónia

Elveszett harmónia

Megrendelhető a Dívány új könyve, az Elveszett harmónia, melynek segítségével megértheted, hogy a széthullás nem a vég, hanem a kezdet. Tóth Réka Ibolya saját módszerével mutatja meg, hogy a harmónia nem elérhetetlen vágy, hanem az az alapállapot, amelybe te is visszakerülhetsz. Önmagad megértése, valamint a QR-kóddal elérhető meditációk és testtudatos gyakorlatok segítenek a gyógyuláshoz vezető útra lépni, így megszabadulhatsz az ismétlődő mintáktól és a régi szenvedéstől.

Keresd a könyvet az Inda Press Kiadó kínálatában!

hirdetés

Juhász Marianna
Juhász Marianna
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Életem

Milyen vizet ihat a kutya? Veszélyes lehet, ha rosszul választasz

Ahogyan számunkra sem mindegy, milyen vizet iszunk, a kutyánk esetében is érdemes jól megválasztani, mit adunk neki. Az ásványvíz nem ideális neki, a desztillált víz vagy a pocsolya, medence vize pedig komoly veszélyeket is rejthet. A csapvíz vagy a tiszta forrásvíz tökéletes megoldás, emellett azonban az is fontos, hogy rendszeresen cserélve legyen, illetve az itatótálat is naponta mossuk el.

Édes otthon

Így tisztítsd ki a büdös mosógépet: a penész ellen is hatásos ez a házi módszer

A mosógépből eredő dohos, állott szag kialakulásáért a penész vagy a megtelepedő baktériumok a felelősek. Ezek szaporodásához a nedves környezet elengedhetetlen, a megjelenésüket is úgy akadályozhatjuk meg, ha gondoskodunk a lehető legkevesebb nedvességről: a ruhákat nem hagyjuk állni a gépben, mosás után pedig az ajtót és az adagolót nyitva hagyjuk, ha szükséges, áttöröljük.

Testem

Ezzel a vizsgálattal már 45 évesen kiderülhet az Alzheimer-kór kockázata

Az Alzheimer-kór az időskori szellemi leépülés, a demencia leggyakoribb oka, amely világszerte milliók életét nehezíti meg. A betegség legnagyobb tragédiája, hogy mire a jól ismert, súlyos tünetek megjelennek, az agyban már évtizedek óta visszafordíthatatlan folyamatok zajlanak. Egy friss, áttörést hozó kutatás azonban azt mutatja: egy egyszerű vérvizsgálat segítségével már akár 45 éves korban is előrejelezhető lehet a betegség kockázata.

Offline

Kakasfej, kígyótest és halálos tekintet: ez a szörny tartotta rettegésben Bécset

Bécs macskaköves, romantikus utcáin sétálva a legtöbb turistának a pompás barokk paloták, a fenséges Sacher-torta és a lágy keringődallamok ugranak be. Ám a császárváros sötét, középkori múltja egy egészen hátborzongató legendát is őriz. A Schönlaterngasse 7. számú háza előtt elhaladva egy furcsa, kőből faragott lény szobra díszíti a homlokzatot, amely a hiedelem szerint a 13. században az udvar mélyén rejtőzve mérgezte meg a gyanútlan bécsieket.

Világom

Rákóczi száműzetésének házát a szomszédunkban is megnézheted – nem kell Rodostóig utaznod

Ha a Rákóczi-szabadságharc végóráira és a bujdosók sorsára gondolunk, szinte mindenkinek azonnal a törökországi Rodostó és a Márvány-tenger partja ugrik be. Mikes Kelemen szomorú, mégis gyönyörű levelei óta a fejedelem száműzetésének utolsó állomása valóságos zarándokhellyé vált a magyarok számára. Kevesen tudják azonban, hogy nem kell feltétlen repülőjegyet váltani Isztambulba, ha át akarjuk élni a száműzöttek mindennapjainak hangulatát: elég átlépni a határt, és Kassába látogatni.

Offline

Nemzeti kincsnek hiszik a szlovének, pedig magyar cukrász találta ki a bledi krémest

Ha az ember a festői Bledi-tó partján sétál, szinte kötelező program, hogy beüljön az egyik patinás kávézóba, és kikérjen egy szeletet a helyiek büszkeségéből, a bledi krémesből (blejska kremna rezina). A szlovének saját kulturális és gasztronómiai örökségükként kezelik ezt a fenséges, vaníliás-tejszínes édességet. Ám ha kicsit a recept és a történelem mögé nézünk, kiderül a nagy titok: a legendás desszertet valójában egy magyar cukrászmester alkotta meg.

Mindennapi

Meglepő ellenőrzésbe kezd a fogyasztóvédelem: a magyar nyelv használatát vizsgálják

A Nemzeti Kereskedelmi és Fogyasztóvédelmi Hatóság (NKFH) a kormányhivatalokkal együttműködve idén is célzottan ellenőrzi a nyelvvédelmi előírások megtartását a hazai médiapiacon. A vizsgálatok a magyar nyelven kiadott sajtótermékekre, a magyar nyelvű rádió- és televízióműsorokra, a szabadtéri reklámhordozókra, valamint az üzletekben és kirakatokban elhelyezett, fogyasztókat tájékoztató közleményekre terjednek ki.

Mindennapi

Mikor lesz új köztársasági elnöke Magyarországnak? Így választják meg az államfőt

Magyarország rendszerváltás utáni hetedik köztársasági elnökének, Sulyok Tamásnak a megbízatása megszűnt, mivel aláírta és kihirdette a 17. Alaptörvény módosítását. A következő időszakban Forsthoffer Ágnes, az Országgyűlés elnöke veszi át a feladatait egy maximum 30 napig tartó időszakban, ezután megválasztják az új köztársasági elnököt.

Offline

Villámkvíz: tudod, ki lépet először a Holdra?

Július 20-án az emberiség egyik legnagyobb teljesítményére, az első holdra szállásra emlékezünk. De vajon te mennyit tudsz az Apollo–11 küldetéséről, az űrutazás számairól és égi kísérőnk különlegességeiről? Tedd próbára magad villámkvízünkkel!

Szülőség

Fontos határidő jár le szerdán: ezen múlhat az iskolakezdési támogatás

Hamarosan lejár a sajátos nevelési igényű gyerekek utáni támogatás igényléshez szükséges bejelentési határidő. Az állapotot a Pedagógiai Szakszolgálat igazolja, majd a szülőnek kell jeleznie a leendő vagy már meglévő oktatási intézménynél, mely lejelenti, és az államkincstár regisztrálhatja az igényt.