Fogadjunk, hogy te is rosszul tisztítod a köldököd – már ha tisztítod bárhogy

Olvasási idő kb. 2 perc
Google Állítsd be Google keresőjét, hogy a találatok között biztos ott legyen a Dívány!

Te mikor tisztítottad meg utoljára a köldöködet? Tudtad, hogy ugyanúgy, mint a test többi részét, ezt is meg kell mosni rendszeresen? Ha elhanyagolod, akkor annak súlyos, fertőzéssel járó következménye lehet.

Egy tanulmány szerint 67 különböző típusú baktérium található a köldökben, ahol a szennyeződés összegyűlik a redőkben. Ha nem tisztítjuk meg rendszeresen, az a kórokozók elszaporodásához vezethet.

Így tisztítsd meg a köldököd

Bár sokan nem szánnak időt arra, hogy a köldöküket megtisztítsák, nem árt legalább hetente egyszer kitakarítani ezt a kis nyílást. Így elkerülhetők a fertőzések, a kellemetlen szagok és a rossz higiénia egyéb következményei.
Az, hogy hogyan kell megtisztítani a köldököt, elsősorban attól függ, hogy milyen típusú a köldököd.

A köldök típusától függ, hogy hogyan kell megtisztítani ezt a kis nyílást
Fotó: VladimirFLoyd / Getty Images Hungary

Homorú köldök

Ha homorú a köldököd, akkor zuhanyzás előtt márts alkoholba egy pamut törlőkendőt vagy egy vattakorongot, és finoman dörzsöld át vele a köldök belsejét mindaddig, amíg tiszta nem lesz. Ezt követően márts vízbe egy másik kendőt vagy vattakorongot, hogy kiöblíthesd az alkoholt a köldöködből. Ezzel megelőzheted a bőr kiszáradását.

A homorú köldök különös gondozást igényel
Fotó: Sofia Polukhina / Getty Images Hungary

Ha lezuhanyoztál, utána óvatosan töröld szárazra a köldök belsejét a fentebb említett eszközökkel, egy fültisztító pálcikával vagy a törülköződ sarkával.
Ha testápolót használsz, ügyelj arra, hogy a köldöködbe ne jusson belőle, mert a különösen a homorú köldökben a krémből származó nedvesség elősegítheti a baktériumok szaporodását.

Ha domború a köldököd

A domború vagy kiálló köldök könnyebben hozzáférhető, mint a homorú, ezért sokkal könnyebb megtisztítani. Az esti zuhanyzás alkalmával szappanozz be és vizezz be egy törülközőt, vagy egy puha kendőt, majd finoman dörzsöld meg vele a köldöködet. Ezt követően pedig jó alaposan öblítsd le a szappant, végül töröld szárazra a köldöködet, ahonnan a testápolót sem kell távol tartanod.

A domború köldököt is ugyanúgy meg kell tisztítani, mint a test többi részét
Fotó: shironosov / Getty Images Hungary

Ha piercing van a köldöködben

Ha a piercing van a köldöködben, óvatosan mosd le az átszúrt területet egy vattakoronggal, amit előtte márts gyógyszertárban megvásárolható izotóniás sóoldatba, és töröld át vele a köldököd.

Ha piercing van a köldöködben, speciális sóoldattal is le kell néha mosni
Fotó: Gregg DeGuire / Getty Images Hungary

Mi történik, ha nem tisztítom meg a köldököm?

Ha nem mosod meg rendszeresen a köldököd, akkor a hanyagságodból számos probléma adódhat. Ilyen lehet a gombás fertőzés. A legtöbb köldök táptalaja a baktériumoknak, melyek a sötét, nedves helyeket kedvelik.

Ha nem is alakul ki gombás fertőzés, az izzadság, a szennyeződés, az elhalt bőrsejtek és a szöszök felhalmozódása miatt akár kellemetlen szaga is lehet a köldöködnek.

Az elhalt hámsejtek és a faggyú felhalmozódása miatt a köldök begyulladhat, ami úgynevezett köldökkőképződéshez vezethet. Ezt a mitesszerhez hasonló képződményt csak orvos tudja eltávolítani, mert esetenként a köldököt egy-két centiméterre fel kell nyitni, hogy ki lehessen húzni a köldöknyílásból. A köldökkő felülete feketévé válik az oxidációtól. 

Clear Collagen Professional italpor

A BioTechUSA segít céljaid elérésében

A BioTechUSA elkötelezett az egészséges életmód támogatása mellett. A kiegyensúlyozott étrendet az egyéni szükségletekhez igazított, gondosan megválasztott étrend-kiegészítők egészíthetik ki a tudatos életmód támogatására.

További információkért kattints ide.

hirdetés

Juhász Marianna
Juhász Marianna
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

VIP

Fehérjepor nőknek: marketingfogás, vagy tényleg szükségünk van rá?

A fehérjeporokról sokan még mindig azt gondolják, hogy elsősorban testépítőknek vagy élsportolóknak valók, miközben egyre több hétköznapi ember használja őket a mindennapi étrend részeként. De valóban szükség van rájuk, vagy inkább csak kényelmi és marketingtermékekről van szó?

Testem

Felturbózott vitamin lehet hatékony az Alzheimer-kór ellen

A szakemberek egy olyan megoldást kerestek a neurodegeneratív betegségek kezelésére, mely nemcsak a folyamat lassítására képes, hanem gyógyíthatja azokat a károkat is, melyeket a betegségek okoznak. A K-vitamin egy feljavított változata hatékonyan ösztönözte az agyban lévő „előd-sejteket” arra, hogy neuronokká alakuljanak, pótolva ezzel az elpusztult agysejteket.

Mindennapi

Családtagjaid hangján hívhatnak a csalók: minden pénzed elveszítheted, ha nem vigyázol

A mesterséges intelligencia rohamos fejlődésével egy új, rendkívül veszélyes csalási módszer terjed: a hangklónozás. A kiberbűnözőknek ma már mindössze néhány másodpercnyi valós hangfelvételre van szükségük ahhoz, hogy bárki hangját, legyen az családtag, barát vagy kolléga egyszerűen lemásolják. Ezeket a hangmintákat általában a közösségi médiából vagy korábban titokban rögzített hívásokból szerzik meg.

Testem

Sejtszinten borítja fel agyad működését ez az állapot

Egy friss kutatás szerint a depresszió nemcsak a hangulatot és a gondolkodást érinti, hanem egészen a sejtek szintjéig hatással lehet az agy működésére. A tudósok olyan változásokat találtak az agy és a vérsejtek energiaellátásában, amelyek segíthetnek megérteni, miért jelentkezik a tartós fáradtság, a motivációhiány vagy a „lelassult” gondolkodás ennél az állapotnál.

Édes otthon

Ezeken a helyeken lehet azbeszt a te otthonodban is

Sokan úgy gondolják, hogy az azbeszt rég betiltott építőanyagként a lakásokban már sehol sem okozhat problémát. Azonban Magyarországon ma is rengeteg olyan épület, melléképület és udvari szerkezet áll, amely tartalmazhat azbesztet – gyakran úgy, hogy a tulajdonosok erről nem is tudnak.

Életem

Felújítják az egyik budapesti hidat: így hat a forgalomra

Felújítják a Hajógyári-sziget fő megközelítési útvonalát jelentő K-hidat. Az eredetileg ideiglenesnek szánt szerkezet teljes körű rekonstrukciójára a Budapest Közút Zrt. pályázatot írt ki, a kivitelezés pedig várhatóan 2026 őszén indulhat.

Testem

Ez történik a testeddel, ha minden nap zöld teát iszol

A zöld tea nemcsak a koffein miatt hasznos, hanem az antioxidánsai miatt is. A hatás maximalizálásához napi 3-4 csészényi tea kell, lehetőleg nem forrásban lévő vízzel leöntve, illetve számolni kell azzal is, hogy a zöld tea negatívan hat a vas hasznosulására.