Ez a megoldás, ha remeg a kezed: akár műtétre is szükség lehet

Olvasási idő kb. 2 perc
Google Állítsd be, hogy a Dívány az elsők között legyen a Google-találatokban!

A kézremegés sokak számára ismerős jelenség, legyen szó stresszes pillanatokról vagy fáradtságról. Azonban, ha a remegés tartósan jelen van, érdemes komolyabban foglalkozni vele. Bár a legtöbb esetben nem életveszélyes, a megfelelő kezelés segíthet a mindennapi életminőség javításában.

A kézremegés, az egyik leggyakoribb akaratlan mozgásforma, amely bárkit érinthet. A remegés lehet átmeneti, például stressz vagy fáradtság következményeként, de krónikus formában is jelentkezhet, például Parkinson-kór esetén. A kezelés módja mindig a kiváltó októl függ, és fontos, hogy orvosi tanácsot kérjünk a megfelelő kezelés kiválasztásához.

Így kezelhetjük helyesen

A kézremegés számos okból eredhet. Gyakran a stressz vagy a szorongás fokozza a tüneteket, de akár a túlzott koffeinfogyasztás vagy bizonyos gyógyszerek mellékhatásai is kiválthatják. Neurológiai betegségek, mint a Parkinson-kór vagy a szklerózis multiplex is okozhatnak tartós remegést. Emellett az alkohol hirtelen elhagyása, vagyis az alkohol-megvonás is vezethet ilyen tünethez.

A kézremegés sokak életét megkeseríti, a helyes kezelés pedig emberenként különbözhet
Fotó: Catherine McQueen / Getty Images Hungary

A kezelés módja mindig az alapbetegségtől és a remegés súlyosságától függ. Gyógyszeres terápiával, például béta-blokkolókkal vagy antikonvulzív szerekkel jelentősen csökkenthetők a tünetek. Emellett az életmódbeli változtatások, mint a koffeinfogyasztás mérséklése, a stressz csökkentése és a megfelelő mennyiségű és minőségű pihenés, szintén sokat segíthetnek. A fizioterápia javíthatja a koordinációt és növelheti az izomerőt, míg

Idézőjel ikon

egyes esetekben a botulinum toxin (botox) injekciók is szóba jöhetnek a remegés enyhítésére.

Súlyosabb, kezelhetetlen esetekben pedig sebészeti beavatkozásokat is alkalmazhatnak.

Fontos, hogy ha a remegés tartósan fennáll, és akadályozza a mindennapi tevékenységeket, vagy más neurológiai tünetek, például izommerevség, egyensúlyzavar vagy beszédproblémák is megjelennek, mielőbb forduljunk orvoshoz. Az alapos orvosi vizsgálat és szükség esetén képalkotó vizsgálatok segítenek a pontos diagnózis felállításában és a megfelelő kezelés kiválasztásában.

Ha kíváncsi vagy a demencia első jelére, aminek semmi köze a memóriához, figyelmedbe ajánljuk ezt a cikkünket is.

Elveszett harmónia

Elveszett harmónia

Előrendelhető a Dívány új könyve, az Elveszett harmónia, melynek segítségével megértheted, hogy a széthullás nem a vég, hanem a kezdet. Tóth Réka Ibolya saját módszerével mutatja meg, hogy a harmónia nem elérhetetlen vágy, hanem az az alapállapot, amelybe te is visszakerülhetsz. Önmagad megértése, valamint a QR-kóddal elérhető meditációk és testtudatos gyakorlatok segítenek a gyógyuláshoz vezető útra lépni, így megszabadulhatsz az ismétlődő mintáktól és a régi szenvedéstől.

Keresd a könyvet az Inda Press Kiadó kínálatában!

hirdetés

Pásztor Liliána
Pásztor Liliána
Újságíró, szerkesztő
Pásztor Liliána a Pázmány Péter Katolikus Egyetem kommunikáció és média szakos hallgatója. 2024-ben csatlakozott a Dívány szerkesztőségéhez.
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Testem

Nemcsak megfázást okozhat: így teszi tönkre a klíma az ízületeidet

Amikor a nyári kánikulában belépünk egy kellemesen hűvös, légkondicionált irodába vagy üzletbe, azt megváltásnak érezzük. A legtöbben tisztában vannak azzal, hogy a túl erős hűtés megfázást, torokfájást vagy tüdőgyulladást okozhat, ám a klímaberendezéseknek van egy rejtett veszélye is: csendben teszik tönkre az ízületeinket. A legfrissebb orvosi kutatások szerint a mesterségesen lehűtött és kiszárított benti levegő drasztikusan rontja az izomerőt, miközben az idegvégződésekben található receptorok túlaktiválásával brutális, nyilalló fájdalmat idéz elő a vállban, a nyakban és a térdekben.

Offline

Nem csak királynék voltak, uralkodók is: hatalmas titkot fedtek fel az ősi sumér sírok a nőkről

Az ősi Mezopotámia világáról sokáig úgy gondolták a kutatók, hogy a hatalom szinte kizárólag a férfiak kezében összpontosult. A királyok nevét feljegyezték, a nők pedig többnyire feleségként vagy papnőként jelentek meg a történetekben úgy, mint valódi hatalommal nem rendelkező szereplők. Egy régészeti lelőhely újraértelmezése azonban mára megkérdőjelezte a korról gyűjtött ismereteinket.

Offline

Villámkvíz: felismered a világ leghíresebb vasútállomásait?

A vasúti közlekedés a 19. század első felében indult hódító útjára a világon, majd az ipari forradalmak jelentősen hozzájárultak elterjedéséhez. Az emberiség így egyre több vasútállomást is épített, melyek sokszor egy-egy város legszebb épületei közé tartoznak.

Mindennapi

Döntött a kormány a hitelstopról: két új határidőt hirdettek ki

A diákhitelek és a Babaváró hitelek esetében is határidő-módosításról döntött a kormány, amelyek már meg is jelentek a Magyar Közlönyben. A változások a diákhitelek kamatstopját, illetve a Babaváró hitel egyik alapfeltételének teljesítési határidejét érintik.