A nyári melegben természetes, hogy izzadsz, ám időnként a fokozott verejtékezés nem a hőháztartásodról szól. Ha az izzadás már zavaró mértéket ölt, és rányomja bélyegét a mindennapjaidra, vagy teljesen indokolatlanul jelentkezik, akkor érdemes orvoshoz fordulni.
Ha 35 fokos melegben azt érzed, hogy minden testrészedről folyik a víz, az teljesen természetes. Sőt, esetleg több erős paprikát tettél a levesedbe, vagy éppen egy fontos állásinterjún veszel részt, és érzed, hogy a hónaljadnál lassan, de biztosan növekszik a folt, azzal sincs semmi baj, hiszen ha ezeket az izzasztó helyzeteket csökkented az életedben, a verejtékezés is enyhülni fog. Ha azonban ez nem következik be, érdemes kizárni azokat az okokat, amelyekre talán nem is gondolnánk.
Nem csak a menopauza lehet az izzadás oka
A változókor közeledtével sok nő megismeri a hirtelen hőhullámokat. Meglepő módon azonban a hölgyek esetében egy másik fontos esemény, a várandósság is okozhatja a túlzott izzadást. Szakértők szerint általában azok a jelenségek, amelyek valamilyen módon megzavarják az endokrin rendszert és a hormonokat, sok esetben okozhatnak indokolatlan verejtékezést.
Ettél te eleget?
Ha a vércukorszinted leesik – mert elmulasztottad a reggelit, vagy sokat sportoltál –, azt jelezheti erős izzadás, különösen a tarkón és a haj vonalán. Az alacsony vércukorszintet még kísérheti homályos látás, felgyorsult szívverés, sőt, akár a száj zsibbadó érzése is, ám ha gyorsan magunkhoz veszünk cukros folyadékot, hamar elmúlnak a rémisztő tünetek. Ugyanakkor, ha gyakran előfordul ez a probléma, érdemes orvoshoz fordulni.
Nézd meg a tányérodat!
Létezik egy ritka genetikai rendellenesség, amely miatt a szervezet nem tudja lebontani a trimetilamin nevű vegyületet olyan ételekben, mint a tojás, a halak vagy a hüvelyesek. A trimetilaminuriában, más néven halszagszindrómában mindössze néhány százan szenvednek a világon, ám az egyik kellemetlen tünete, hogy a szervezet a verejték, a vizelet és a lélegzet útján szabadul meg a trimetilamintól, amelynek erős, rothadó halra emlékeztető szaga lehet.
Antibiotikum, de súlyos betegség is okozhatja
A hiperhidrózis, azaz a kóros izzadás komoly betegségek tünete is lehet. Többek között köszvényt vagy Parkinson-kórt is jelezhet, illetve a nyirokrendszer daganataira is utalhat, de sajnos a csontrák és a leukémia kísérőtünete is lehet. Az orvosok szerint valószínűleg azért alakulhat ki ezekben az esetekben túlzott verejtékezés, mert egyrészt gyulladás van a szervezetben, másrészt a sejtek harcolnak a daganat ellen, amely fokozott hőtermelést és így izzadást okoz. Emellett egyes gyógyszerek – például pszichiátriai betegségekre vagy magas vérnyomásra szedett tabletták, sőt, egyes antibiotikumok – is lehetnek felelősek, ha indokolatlanul sokat verejtékezel.
Az is veszélyes, ha nem verejtékezel
Ha egy meleg nyári napon azt veszed észre, hogy miközben a 40 fokban sétálsz, egyszer csak nem verejtékezel tovább, viszont szédülni kezdesz, az a hőguta előjele lehet. Ilyenkor azonnal menj hűvös helyiségbe, és fogyassz hideg italt, amely nem tartalmaz alkoholt vagy koffeint. Ha azonban a tünetek nem enyhülnek, sőt, fokozódnak, mindenképpen orvost kell hívni.
