A főzés után ennyi perccel idd a kávét: a legjobb ízélményt tapasztalod majd

Olvasási idő kb. 3 perc
Google Állítsd be, hogy a Dívány az elsők között legyen a Google-találatokban!

Van, aki a forró kávéra, és van, aki a kihűlt feketére esküszik. De vajon létezik-e olyan időintervallum, amikor a kihűlt kávét helyett jobb, ha egy frisset főzünk?

Számtalanszor előfordul, hogy a reggeli rohanás közben, egy váratlan telefon miatt megfeledkezünk a konyhapulton hagyott kávéról, vagy épp azért, mert a gyerek húzza az időt, kénytelenek vagyunk hidegen elfogyasztani a reggeli kávét. De vajon jó-e és ugyanazt az élvezetet nyújtja-e a kihűlt kávé, mint a frissen lefőzött fekete? Kidobjuk vagy inkább megigyuk a kávénkat, még akkor is, ha csak pár percre hagytuk ott? 

Főzés után ekkor a legfinomabb a kávé

Egy teszt során egy elhivatott kávékedvelő arra kereste a választ, hogy az idő múlásával, a hűlés közben hogyan változik a kávé íze. A megfigyelés két órán keresztül tartott. Ez alatt az idő alatt meghatározott időközönként a tesztelő kóstolásnak vetette alá a kávéját, hogy elemezze, van-e összefüggés a koffeintartalmú ital íze és hőmérséklete között.

A hideg kávé sokszor már nem esik olyan jól, mint a frissen főzött fekete
Fotó: AntonioGuillem / Getty Images Hungary

A tudományos megfigyelések szerint két jelentős tényező befolyásolja, hogyan érzékeljük a kávé ízét az idő múlásával. Az elsődleges tényezők azok a kávéban lévő illékony összetevők, amelyek idővel eloszlanak, a frissen főzött kávéban erőteljesebben érvényesülnek. A második fontos tényező a hőmérséklet, aminek a változása szintén gátolja, hogy az ízek teljes skáláját megtapasztaljuk. 

Bár a kávé illékony, aromát biztosító összetevői a hűlés során elpárolognak, ám az idő múlásával elveszített vegyületek mennyisége a kávé minőségétől is függ. Minél jobb a kávé minősége, annál tovább őrzi meg az értékes aromákat.

Érdekes megfigyelés, hogy az íz nemcsak az ízlelésből, hanem a szaglásból is fakad.

Amit a kávé ízének nevezünk, az ízek és az illatok kombinációja, és mivel az illatokhoz hozzájáruló aromák közül sok idővel elillan, érdemes a kávét minél előbb meginni.

Ami pedig a kávé hőmérsékletét illeti, a megfigyelések alapján ahogy hűl a kávé, az ízlelőbimbók és az orrunk is egyre nehezebben érzékeli az ízeket és az illatokat. Ha pedig valami nagyon meleg vagy nagyon hideg, akkor rosszul érzékeljük az ízeket. Ahogyan a jéghidegre hűtött sörben kevésbé érezni az ital aromáját, zamatát jellemző kesernyés ízeket, úgy a kihűlt vagy a jeges kávénak is elvész a rá jellemző íze.
A kávé keserű összetevőket, úgynevezett klorogénsavakat tartalmaz, melyeket hőmérséklettől függetlenül érezni lehet. Ám leginkább akkor élvezhetők, ha a kávé hőmérséklete a lehető legközelebb van a testhőmérséklethez

Miután minden kávé más vegyületekből áll, nagyon változó, hogy melyik kávét milyen hőmérsékleten érdemes elfogyasztani. Más illékony összetevőket tartalmaz egy kolumbiai, és mást egy etiópiai kávé; egy sötétebb és egy világosabb pörkölésű kávé, éppen ezért a legideálisabb hőmérsékletet nehéz megtalálni.

Általánosságban azonban elmondható, hogy a főzést követő 10-20 percben érezhetjük a legfinomabbnak a kávénkat.

A főzést követő tizedik percben az ízek még kiegyensúlyozottak, több savasság és édes íz jellemző, amitől nagyon kellemes lesz a koffeines ital. Húsz perc után a kávé már nem forró, de még meleg, eléri a 25-27 °C-os hőmérsékletet. A kávé utóíze még szépen megmarad, és olyan tanninos ízeket érezhetünk, amit akkor tapasztalunk, ha aszalt szilvát vagy lila bogyósgyümölcsöt eszünk. Ilyenkor érezhető leginkább a kávé savassága. A tesztelő szerint a főzés utáni huszadik percben volt a legízletesebb a feketéje.

Van, aki forrón szereti a kávét

De ahogyan sok mindenre, úgy a kávéfogyasztásra is igaz, hogy ahány ember, annyi kávézási szokás létezik, és az is elsősorban ízlés dolga, hogy kinek hány fokosan ízlik legjobban a reggeli fekete. Ezt mindenképpen befolyásolja, hogy milyen fajtájú kávét iszunk, ugyanis az Arabicát forrón, a Robustát viszont akkor élvezhetjük leginkább, ha kicsit már kihűlt, vagyis legalább 50-60 fokos.

A Kaliforniai Egyetem Davis Kávéközpontjának egyik friss tanulmánya szerint a legtöbb ember 58–66 °C-on élvezi a fekete kávét a legjobban. 

Általánosságban elmondható, hogy a 60°C-nál forróbb kávé élvezeti értéke a legkevesebb, hiszen a magas hőmérséklet elfedheti a kávébabok finom ízét.

Ha azonban 50°C-nál hidegebb kávét kortyolunk, az ital édesebb és savasabb. A kávé 44°C-on a legédesebb, és 42°C-on a legkevésbé észrevehető a keserűsége. A savasság ennél alacsonyabb hőmérsékleten, 32°C körül a legerősebb.

Az energiaital potenciális egészségkárosító hatása miatt vannak, akik nem vásárolhatnak már a koffeintartalmú italból.

Elveszett harmónia

Elveszett harmónia

Előrendelhető a Dívány új könyve, az Elveszett harmónia, melynek segítségével megértheted, hogy a széthullás nem a vég, hanem a kezdet. Tóth Réka Ibolya saját módszerével mutatja meg, hogy a harmónia nem elérhetetlen vágy, hanem az az alapállapot, amelybe te is visszakerülhetsz. Önmagad megértése, valamint a QR-kóddal elérhető meditációk és testtudatos gyakorlatok segítenek a gyógyuláshoz vezető útra lépni, így megszabadulhatsz az ismétlődő mintáktól és a régi szenvedéstől.

Keresd a könyvet az Inda Press Kiadó kínálatában!

hirdetés

Juhász Marianna
Juhász Marianna
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Testem

Nem csak náthára utalhat, ha eldugult orral ébredsz: krónikus elváltozás is okozhatja

Te is úgy ébredsz szinte minden reggel, mintha betonnal öntötték volna ki az orrodat, pedig nem is vagy megfázva? Sokan hajlamosak egy egyszerű vállrándítással elintézni a hajnali orrdugulást, pedig a háttérben komoly, kivizsgálást igénylő okok állhatnak. A tünetek mögött leggyakrabban a matracunkban rejtőző poratkák, a hálószobai penész vagy a háziállatok hámsejtjei állnak, de ha a dugulást nem kíséri tüsszögés, akár krónikus orrsövényferdülés vagy nyálkahártya-duzzanat is okozhatja a bajt.

Világom

Itt írta Beethoven az Örömódát – Mátyás király és a Habsburgok is odavoltak a városkáért

Alig néhány órányira a magyar határtól fekszik egy mesebeli, biedermeier stílusú kisváros, amely évszázadokon át Európa elitjének titkos menedéke volt. Baden bei Wien kénes forrásaiért és mediterrán klímájáért már Hunyadi Mátyás és felesége, Beatrix királyné is rajongott, később pedig a Habsburg uralkodók ide költöztették át a teljes bécsi udvart a nyári hónapokra. A fenséges paloták és kilométeres parkok árnyékában azonban nemcsak a politika formálódott, hanem a kultúrtörténet is: itt, egy szerény badeni házban írta meg a teljesen siket Beethoven a világirodalom egyik legfontosabb művét, a IX. szimfóniát és az Örömódát.

Világom

Súlyos veszélyt jelenthet az Adrián ez az élőlény: mérgező tüskéje durva ízületi gyulladást okozhat

A horvátországi nyaralás legszebb pillanatait is egy másodperc alatt tönkreteheti egyetlen óvatlan lépés a sekély vízben. Az Adriai-tenger sziklás partjainál tömegesen megbújó tengeri sünök nemcsak kellemetlen meglepetést okoznak, de tűhegyes fegyvereik komoly egészségügyi kockázatot jelentenek. A bőr alá fúródó, könnyen letörő és mérgező tüskék ugyanis hajlamosak elvándorolni a szövetek között, és ha elérik a csontot vagy az inakat, súlyos, hónapokig tartó ízületi gyulladást indíthatnak el.

Offline

Ezért vált Christian Dior Coco Chanel ellenségévé

Christian Dior „New Look” kollekciója teljesen új korszakot nyitott a divatban, miközben Coco Chanel nyíltan támadta a nőies, extravagáns stílust. Két ikonikus tervező, két teljesen eltérő nőideál és egy rivalizálás, amely örökre átírta a luxusdivat történetét.

Testem

Ez a gyulladás észrevétlenül teszi tönkre a szíved: így előzheted meg

Sokan élnek abban a tévhitben, hogy ha a koleszterinszintjük és a vérnyomásuk rendben van, akkor teljesen védettek a szívinfarktussal szemben. A legfrissebb orvosi kutatások azonban rávilágítottak egy eddig háttérbe szorított, néma gyilkosra: a szervezetben megbúvó krónikus gyulladásra. Ez az alattomos folyamat belülről, észrevétlenül marja meg az erek falát, és úgy teszi instabillá a lerakódásokat, hogy az bármikor hirtelen stroke-hoz vagy szívhalálhoz vezethet – függetlenül attól, hogy mit mutat a koleszterin-laborunk.