Szépséghibának gondolnád, de valójában az agyadat is veszélyezteti

Olvasási idő kb. 2 perc

A hason megjelenő zsírpárnák nemcsak a strandon nem mutatnak jól, de akár időskori elbutulást is okozhatnak.

Azt már korábban is tudtuk, hogy a hasi zsír jó néhány betegség kialakulásáért felelős lehet. Többek között a szívbetegséget, a magas vérnyomást, az agyvérzést, a 2-es típusú diabéteszt, az asztmát, a mellrákot és a vastagbélrákot is a számlájára írják. Ám egy friss kutatás arra is fényt derített, hogy az Alzheimer-kór megjelenésének hátterében akár ez a típusú elhízás is állhat. 

A hasi zsír az agyadnak is rosszat tesz

Az Obesity folyóiratban megjelent tanulmány szerint olyan középkorú pácienseknél, akiknek a családjában előfordult Alzheimer-kór, a hasi szerveikben – hasnyálmirigyben, májban és hason – lévő zsír mennyisége összefügg az agytérfogattal és a kognitív funkciókkal.

A hasi zsírt vizsgálták MRI-vel a kutatók
Fotó: Dana Neely / Getty Images Hungary

A kutatás során 204 egészséges, középkorú résztvevőt vizsgáltak, akiknél a felmenők között jelentkezett az Alzheimer-kór, illetve a demencia. A hasnyálmirigyben, a májban és a hasban lévő zsírraktárakat térképezték fel MRI-vel.

A Rutgers Health kutatói szerint a hasi zsír hatással van az agy egészségére és a kognitív képességekre, és különösen a középkorú férfiak esetében emeli meg az Alzheimer-kór kockázatát. 

A férfiakat jobban érinti 

A kutatás egyik vezetője, aki neurodegeneratív betegségekkel is foglalkozik, így nyilatkozott:

Idézőjel ikon

Azoknál a középkorú férfiaknál, akik esetében magas az Alzheimer-kór kockázata, a hasnyálmirigyzsír növekedése alacsonyabb kognitív képességekkel és alacsonyabb agytérfogattal jár együtt.

A szakemberek szerint ez arra utalhat, hogy a hasi zsír és az agy egészsége között összefüggés van, ráadásul nemspecifikus, hiszen a nők esetében kevésbé jellemző, mint a férfiaknál. 

A férfiak esetében erősebb a kapocs a hasi zsír és a demencia között
Fotó: seb_ra / Getty Images Hungary

A kutatási eredmények rávilágítanak a zsírraktárak és az agy öregedése közötti összefüggésre, illetve, hogy ebben a tekintetben különbség van a nemek között, így ezt is figyelembe kell venni a betegség megelőzésére tett erőfeszítések esetében. 

A BMI nem a valós képet mutatja? 

Ezenkívül a tanulmány megkérdőjelezi a testtömegindex (BMI) hagyományos használatát, mint az elhízással kapcsolatos kognitív kockázatok felmérésének elsődleges mutatóját. A kutatók szerint a BMI rosszul tükrözi a testzsír eloszlását, és nem feltétlenül számol a nemi különbségekkel.

Idézőjel ikon

Eredményeink erősebb kapcsot jeleznek a BMI és a kognitív képességek közötti összefüggésekhez képest, ami arra utal, hogy a BMI helyett a hasi zsírraktárak az alacsonyabb kognitív működés és a demencia magasabb kockázatának valódi tényezői.

Azt is megjegyezte, hogy ezek a kutatási eredmények új utakat nyitnak meg a célzott beavatkozások és a nemspecifikus megközelítések további fejlődése előtt a hasi zsír által az agy egészségére gyakorolt hatás megértésében és a veszélyforrás mérséklésében.

A BMI nem mutatja meg a zsír eloszlását a testen
Fotó: ruizluquepaz / Getty Images Hungary

Ha szeretnéd megtudni, hogyan előzd meg, hogy a májad elzsírosodjon, olvasd el ezt a cikkünket is. 

Ványik Dóra
Ványik Dóra
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Testem

A cöliákia rejtőzködő tünetei: ezek az első intő jelek

Gyakran küzdesz megmagyarázhatatlan fáradtsággal, makacs vashiánnyal, hajhullással vagy kellemetlen szájüregi aftákkal, de az emésztéseddel látszólag minden rendben van? Hajlamosak vagyunk azt hinni, hogy a lisztérzékenység, vagyis a cöliákia mindig súlyos hasmenéssel és gyomorgörcsökkel jár, pedig ez az autoimmun betegség más tünetekkel is jelentkezhet. Sokszor egészen finom, atipikus jelekkel figyelmeztet, amelyeket ha hajlamosak vagyunk félvállról venni, komoly egészségügyi károkat okozhatunk magunknak. Összegyűjtöttük a leggyakoribb rejtett tüneteket, amelyek mögött valójában a glutén állhat.

Offline

Bosszút állt a győrieken Napóleon: 40. születésnapján ért sérelme miatt vágott vissza

Az 1809-es győri csata a magyar történelem egyik legfájóbb pontja, ahol a hazai nemesi felkelők csúfos vereséget szenvedtek Napóleon modern hadseregétől. Ám a történelemkönyvek ritkán mesélnek arról, mi történt a harcok után. Augusztus végén a francia császár Győrben szállt meg, ahol a katonák hatalmas bulit csaptak a 40. születésnapja alkalmából. A legenda szerint a mulatság olyan zajosra sikerült, hogy a kialvatlan, dühös ünnepelt radikális bosszút állt: felkapott egy ágyúgolyót, és kidobta azt az ablakon. A golyó azóta is ott áll a győri ház falában – utánajártunk a történelem talán legbizarrabb születésnapi történetének.

Világom

AI irányíthatja ezt az országot: rengetegen akarnak ott élni

Egy Fülöp-szigeteki trópusi szigeten indulhat el az egyik legfurcsább politikai kísérlet. Dan Thomson techvállalkozó szerint már körülbelül 12 ezren jelezték, hogy szívesen lennének lakói vagy e-lakosai annak a mikronemzetnek, amelyet mesterséges intelligenciák irányítanának.

Offline

Nem arról szól Tell Vilmos története, mint gondolod: viking legenda lehetett

Generációk nőttek fel Tell Vilmos, a bátor svájci számszeríjász történetén, aki a fia fejére helyezett almát lőtte le, hogy megmentse az életüket a zsarnok elnyomóktól. Bár a történet a szabadság egyetemes szimbólumává vált, a modern kutatások és a középkori krónikák szerint a drámai almás jelenet, a tegezbe rejtett második nyílvessző és a király elleni bosszú valójában évszázadokkal korábban, a ködös északon, a harcias vikingek földjén született meg.

Életem

Veszély leselkedik a magyar autósokra: ezt kell tenned, ha útközben te is meglátod

Fokozott figyelmet kérnek az autósoktól és a kerékpárosoktól a Magyar Madártani és Természetvédelmi Egyesület (MME) szakemberei, akik az ilyenkor vándorló, hazánkban őshonos mocsári teknősökre hívták fel a figyelmet. Az állatok vonulási útvonala akár forgalmas helyeket is keresztezhet, így megnövelve a baleseti kockázatot.

Világom

Vészjósló fordulat az ebolajárványban: a halálos kór gyorsabb a szakembereknél

A Kongói Demokratikus Köztársaságban pusztító ebolajárvány már hosszabb ideje terjedt, mire az orvosok azonosították a vírust, ami jelentősen hozzájárult a helyzet súlyosbodásához. Ugyanakkor az ebola viszonylag sérülékeny vírus, és terjedése is korlátozott: közvetlen érintkezéssel fertőz, nem pedig a levegőben terjed. Emiatt rendkívül kicsi az esélye annak, hogy globális fenyegetéssé váljon.