10-ből 7 ember elköveti ezt a hibát a fogmosásnál: te is közéjük tartozol?

Olvasási idő kb. 1 perc
Google Állítsd be, hogy a Dívány az elsők között legyen a Google-találatokban!

Egy friss felmérés szerint a brit felnőttek majdnem fele csak a fogaik tisztán tartására figyel, miközben a fogíny egészségét elhanyagolja, pedig ez legalább ugyanolyan fontos, hiszen a nem megfelelő fogínyápolás komoly fogászati problémákhoz vezethet.

A tanulmány rávilágított arra is, hogy minden harmadik felnőtt nem tudja felismerni a rossz fogíny jeleit. Még ennél is megdöbbentőbb, hogy a válaszadók 75 százaléka soha nem próbálta meg úgy tartani a fogkefét, hogy az a fog és a fogíny találkozási pontját is tisztítsa. Ráadásul a megkérdezettek 40 százaléka kevesebb mint másfél percig mos fogat, holott a fogorvosok legalább 2 percet ajánlanak, és tízből egy ember hetente többször tapasztal vérzést a fogmosás után.

Szájhigiénia helyesen

A fogselyem használatáról szintén hiányosak az ismeretek. Pedig a napi fogselymezés jelentősen javíthatja a fogíny egészségét, hiszen a fogkefe sok esetben nem éri el a fogak közötti nehezen hozzáférhető részeket, ahol a lepedék és a baktériumok elszaporodhatnak.

Felmérések szerint a szájhigiénia Európában van a leginkább elhanyagolva
Fotó: urbazon / Getty Images Hungary

Dr. Kate Fabrikant, a Corsodylt gyártó Haleon munkatársa hangsúlyozta, hogy

Idézőjel ikon

a fogíny éppoly fontos része a szájhigiéniának, mint a fogak, ezért szükséges a tudatosság növelése ezen a területen.

A kutatás arra is rámutatott, hogy a megkérdezettek harmada nem lenne képes megmondani, ha a fogínye nincs rendben, pedig a korai jelek felismerése kulcsfontosságú a komolyabb fogászati betegségek megelőzésében.

Ha kíváncsi vagy rá, hogy reggeli előtt vagy után kell fogat mosni, figyelmedbe ajánljuk ezt a cikkünket is.

Elveszett harmónia

Elveszett harmónia

Megrendelhető a Dívány új könyve, az Elveszett harmónia, melynek segítségével megértheted, hogy a széthullás nem a vég, hanem a kezdet. Tóth Réka Ibolya saját módszerével mutatja meg, hogy a harmónia nem elérhetetlen vágy, hanem az az alapállapot, amelybe te is visszakerülhetsz. Önmagad megértése, valamint a QR-kóddal elérhető meditációk és testtudatos gyakorlatok segítenek a gyógyuláshoz vezető útra lépni, így megszabadulhatsz az ismétlődő mintáktól és a régi szenvedéstől.

Keresd a könyvet az Inda Press Kiadó kínálatában!

hirdetés

Pásztor Liliána
Pásztor Liliána
Újságíró, szerkesztő
Pásztor Liliána a Pázmány Péter Katolikus Egyetem kommunikáció és média szakos hallgatója. 2024-ben csatlakozott a Dívány szerkesztőségéhez.
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Mindennapi

200 ezer alatt nincs budapesti albérlet: brutális a júniusi áremelkedés

Rendkívül nehéz helyzetbe kerültek azok a diákok és fiatalok, akik idén nyáron keresnek kiadó lakást a fővárosban. Bár a felsőoktatási ponthatárokat csak július 23-án teszik közzé, az albérletpiac már júniusban komoly árszintemelkedést produkált. A budapesti átlagos bérleti díj egyetlen hónap alatt 6,4 százalékkal emelkedett, elérve a 285 766 forintot.

Offline

Villámkvíz: ki rendezte ezeket a híres magyar filmeket?

Jancsó Miklós, Szabó István, Bacsó Péter. Csak néhány név a 20. század leghíresebb magyar filmrendezői közül. Híres filmjeik évtizedeken át szórakoztatták a magyar közönséget, és néhány sikeres alkotásuk még külföldre is eljutott.

Mindennapi

Mégsem vonul ki Magyországról a Tesco: 40 új boltot nyitna az üzletlánc

Az eddigi híresztelésekkel ellentétben, amelyek szerint a Tesco esetleg kivonulna a magyar piacról, az áruházlánc nemhogy nem távozik, de komoly terjeszkedést tervez, és mindeközben egymilliárd forintos beruházással modernizálta 26 éve működő budaörsi boltját. A 2001-ben megnyitott áruház, amely egykor a cégcsoport legnagyobb hazai hipermarketjének számított, átfogó felújításon esett át.

Testem

Miért nem bírja testünk a kánikulát? Ez történik veled nagy melegben

Az extrém meleg nemcsak kellemetlen, hanem komoly egészségügyi kockázatot is jelent. A fokozott izzadással folyadékot és ásványi anyagokat veszítünk, miközben a szív terhelése fokozódik. 37 Celsius-fok feletti melegben és magas páratartalom mellett a test hűtése egyre nehezebb, ami létfontosságú szerveinkre – a májra, a vesékre, az agyra és a szívre – is hatással van.

Offline

A Notre-Dame szobraiból olvasta ki az örök élet titkát, majd köddé vált az utolsó alkimista

A történelem tele van rejtélyes figurákkal, de kevés olyan ember akad, aki akkora kulturális és ezoterikus vihart kavart volna a modern korban, mint Fulcanelli. A titokzatos francia férfi, akit a huszadik század utolsó igazi alkimistájaként emlegetnek, a legenda szerint megfejtette a bölcsek kövének titkát, rájött az örök élet elixírjének receptjére, majd miután megosztotta tudását a világgal, egyszerűen köddé vált. Története a mai napig lázban tartja a történészeket, a detektíveket és az összeesküvés-elméletek híveit.