Ezt teszi testeddel a mínusz 20 fokos fagy – még a héten lecsap

Olvasási idő kb. 3 perc

A valódi téltől elszokva sokkolóan hathat, hogy a hét második felében akár mínusz húsz fokig is süllyedhet a hőmérséklet az időjárás-előrejelzések szerint. Fűtött otthonokban ez mindössze magasabb gázszámlával jár, ám annak, akinek nincs pénze otthonát megfelelően felmelegíteni, vagy éppen az utcán éjszakázik, hatalmas veszélyt tartogat az ilyen fokú hideg.

Mínusz tíz fokos napi hőmérsékleti minimum elérése esetén az Emberi Erőforrások Minisztériuma vörös kódot léptethet életbe: ez a mai napon meg is történt. Amíg a vörös kód él, minden szociális intézmény köteles befogadni a hajléktalan emberek mellett a bajbajutottakat. 

Az otthontalan emberek segítségére van ilyenkor az utcai diszpécserszolgálat, melynek kiemelt feladata ebben az időszakban a fedél nélkül élő emberek intézménybe juttatása – 

de ha fagyoskodó embert látsz, magad is értesítheted a regionálisan illetékes szolgálatot.

Az elérhetőségeket itt olvashatod:

  • Budapest, Pest Megye: 06 1 338 41 86
  • Győr-Moson-Sopron, Vas, Zala megye: 06 92 323 000
  • Fejér, Komárom-Esztergom, Veszprém megye: 06 34 511 028
  • Baranya, Somogy, Tolna megye: 06 72 233 169
  • Bács-Kiskun, Csongrád, Békés megye: 06 76 485 582 vagy 06 70 505 80 80
  • Hajdú-Bihar, Jász-Nagykun-Szolnok, Szabolcs-Szatmár-Bereg megye: 06 42 504 618
  • Borsod-Abaúj-Zemplén, Heves, Nógrád megye: 06 46 530 268.

Sürgős esetben bátran használd a 112-es segélyhívószámot!

Nem mindenki tudja megoldani optthona kifűtését fagyos időjárás esetén
Fotó: ArtMarie / Getty Images Hungary

Fontos a hajléktalan emberek mellett azokra is figyelni, akik nem tudják kifűteni otthonukat. A szociális szférában dolgozók épp ezért arra is felhívják a figyelmet, hogy ha tudunk olyanokról, akik télvíz idején fűtetlen szobában fagyoskodnak, esetleg gyanússá válik számunkra, hogy egy szomszédunknak hasonló problémája lehet, ne habozzunk segíteni!

Ezért veszélyes a fagyos idő

A fűtetlen szobában gyorsan 10 fokra csökkenhet a hőmérséklet – a nyílászárók állapotától és az épület szigetelésétől függően persze akár ez alá is, azonban arról, hogy a tíz fokos környezet hogyan hat a testre, már vannak konkrét adataink. A BBC újságírója részt vett egy kísérletben, melyben testének müködését és kognitív képességeinek átalakulását monitorozták. A jó kondícióban levő férfi egy 21 fokos helyiségbe lépett be, majd fokozatosan 10 fokra csökkentették annak hőmérsékletét.

Az eredmények önmagukért beszélnek:

  • végtagjainak és fejének hőmérséklete két fokkal csökkent
  • agyának vérellátása 20 százalékkal esett vissza
  • a kísérlet kezdetén mért percenkénti 9 lélegzetvételből a hőmérséklet esésének hatására 12 lett
  • pulzusa 55-ről 65-re emelkedett
  • vérnyomása is magasabb lett
  • 20 másodperccel tovább tartott megoldania egy egyszerű logikai feladatot 10 fokban, mint 21 fokban.

Ekkora árat fizet a szervezet azért, hogy legfontosabb szervei környékén megtartsa a normál, 36-37 fok körüli maghőmérsékletet: és ez még abszolút nem a fagyos hideg, nem mínuszokról beszélünk.

Az időjárás zord napokat ígér

Ha a hőmérő higanyszála olyan alacsony értéket mutat, amilyet az elkövetkező napokra a meteorológusok jeleznek, hosszasan a szabadban való tartózkodás esetén a kihűlés veszélye is fennáll – természetesen ruházat, mozgás és egyéb körülmények kérdése is az, hogy veszélyben vagyunk-e. Mínusz tíz fokban egy osztrák síterepen mozogva, aláöltözeben és jó sínadrágban időnként hüttékben megmelegedve nem veszélyeztet senkit a kihűlés.

Idézőjel ikon

Egy rossz minőségű ruhában, a jeges aszfalton töltött éjszaka azonban könnyen az ember életébe kerülhet.

Hipotermiáról akkor beszélünk, ha a test hőmérséklete tartósan 35 fok alá esik, ha pedig már 32 fok alatti lesz, az életveszélyes állapot. A hipotermia akár percek, órák alatt is halálhoz vezethet, az időtartam életkortól, egészségi állapottól, nemtől, hidegnek való kitettségtől is függ. Az sem mindegy, hogy a hideg levegő vagy jegesen hideg víz okozza-e: az utóbbi kegyetlenül gyorsan végezhet bárkivel.

Az utcán élők számára a meseszép téli időjárás veszélyt jelent
Fotó: Toby Melville / Reuters

Ilyen tünetekkel jelentkezik a kihűlés

Az első tünet általában a kontrollálhatatlan vacogás: ha 32 fok alá esik a hőmérsékletünk, ez megszűnik. A kihűlőfélben levő ember bőre elszíntelenedik, ólmos fáradtság hatalmasodik el rajta. A mozgás és a járás bizonytalanná válnak, a beszéd nehezen érthető, zavartság uralkodik el az emberen, vizeletürítése fokozottá válik. A ruházattal nem fedett testrészeken fagyási sérülések is keletkezhetnek a mínuszokban. A veszélyben lévő ember pupillája kitágul, pulzusa és percenkénti légzésszáma csökken, végül

eszméletét is elvesztheti, miközben szervezete küzd létfontosságú szerveinek megmentéséért, feláldozva a perifériás keringést.

Az érintett azonban nincsen tisztában azzal, mi zajlik vele, álmosságot érez, nem tud arról, hogy a fagyhalál szélén jár.

Figyeljünk tehát oda a hidegben embertársainkra jobban: életet menthetünk azzal, ha a mínuszokban nem hagyunk cserben valakit.

Ismerd meg hazánk leghidegebb települését, ahol még májusban is fagyhat!

Kálmán Szonja
Kálmán Szonja
Főszerkesztő
Kálmán Szonja a Pázmány Péter Katolikus Egyetem Bölcsészettudományi Karán végzett magyar-kommunikáció szakos bölcsészként, majd a MÚOSZ Bálint György Újságíró Akadémiájának posztgraduális képzésén szerzett kulturális újságíró képesítést. Az elmúlt húsz évben print napilapnál, online magazinoknál és híroldalnál is tapasztalatokat gyűjtött, de szövegírói, lektori és olvasószerkesztői pozíciót is betöltött már pályafutása során. 2022-ben csatlakozott a Dívány csapatához, 2025 júniusától a prémium magazin főszerkesztője.
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

VIP

Kreatin nőknek: tényleg hízunk tőle, vagy segít a fogyásban?

A kreatinról sokáig elsősorban a testépítők és élsportolók étrend-kiegészítőjeként beszéltünk, pedig ma már egyre több nő is használja edzés, alakformálás vagy izomépítés mellett. Mégis sok a bizonytalanság körülötte: vajon hizlal? Segíthet a fogyásban? És egyáltalán van-e helye egy olyan életmódban, amely nem az edzőterem köré szerveződik?

Testem

Ez a reggeli kellemetlenség komoly gyulladás jele is lehet

Reggelente úgy érzed, mintha szögekbe lépnél az ágyból kiszállva? A sarokfájdalom nem csak kellemetlenség, hanem egy komoly gyulladás jele, ami sportolókat és állómunkát végzőket egyaránt gyakran érint. A jó hír, hogy a modern orvostudománynak köszönhetően már nem kell együtt élnünk a fájdalommal: mutatjuk, mi áll a háttérben, és hogyan segíthet a lökéshullám-terápia a talpra állásban.

Offline

Ki volt Jockey Ewing magyar hangja? Nagy szinkronkvíz

Ha nagy Dallas-rajongó voltál, akkor bizonyára nem okozna gondot felsorolni a szereplők magyar hangjait. Kvízükben azonban az olajvállalkozó család tagjain túl más sorozatok híres szikronhangjaira is kíváncsiak vagyunk.

VIP

„Foglalkoztat a kérdés, hogy szükségem van-e egyáltalán a színészetre” – interjú Török-Illyés Orsolyával

Török-Illyés Orsolyát idén két filmben is láthatjuk: a Mambo maternicában egy nem kívánt terhességgel szembenéző negyvenes nőt, a Pipásban a címszereplő Pipás Pistát alakítja. Színházi előadásai – köztük például a Karsai Dániel küzdelmeit bemutató Egy tökéletes nap – fontos társadalmi kérdéseket feszegetnek. A színésznőben mindazonáltal időről időre megfordul a gondolat, hogy valami teljesen más területen próbálja ki magát.

Offline

Ez a festmény lógott Hitler nappalijában

Lucas Cranach egyik 16. századi festménye ma a londoni National Galleryben látható, de egy ritka fotó szerint egykor Adolf Hitler müncheni nappaliját díszítette. A kép múltja máig hiányos.

Testem

Veszélyben az egészséged, ha ilyen hajápolót használsz

Lesújtó képet festett a Magyarországon kapható hajolajakról a Tudatos Vásárlók Egyesületének tesztje. Az eredmény azt mutatta, hogy a legtöbb termék problémás összetevőket, köztük a hormonháztartást potenciálisan károsító sziloxánokat és allergizáló hatású illatanyagokat tartalmaz.

Mindennapi

Így juthatsz féláron magyar eperhez: használd ki, amíg lehet

A magyar termelők 2026 májusában országszerte megnyitják a „Szedd magad” ültetvényeket. Bár a hazai fóliás eper már elérhető a piacokon, a szabadföldi szezon a következő napokban veszi kezdetét. A gazdák szerint az idei az eddigi egyik legnehezebb év, hiszen a szélsőséges időjárás és a technikai kihívások alaposan megtépázták az állományt.