Ezt kerüld, ha sokáig akarsz élni: újabb veszélyét állapították meg az elhízásnak

Olvasási idő kb. 3 perc
Google Állítsd be, hogy a Dívány az elsők között legyen a Google-találatokban!

Sokan stresszhatás alatt, vagy ha szomorúak, képtelenek az evésre gondolni, és drasztikus fogyásnak indulnak. Ugyanakkor az a jelenség is épp ilyen ismerős lehet, amikor bánatunkban a hűtő felé nyúlunk, vagy előkerül pár tábla csokoládé. A bánatevőkre könnyen felszaladnak a kilók, de vadonatúj tudományos eredmények szerint ez fordítva is igaz: az elhízottak nagyobb gyakorisággal válnak depresszióssá.

A jobb hír az, hogy nem rosszabbodik a helyzet az életkor előrehaladtával, de az már rosszabbul érintheti a hölgyeket, hogy a tanulmány szerint nőknél nagyobb eséllyel alakul ki pszichés zavar, mint férfiaknál, elhízás esetén. Az osztrák főváros orvosi egyetemének munkatársai, kutatási eredményei értelmében arra is figyelmeztetnek, hogy 

az elhízott embereket érdemes pszichiátriai betegségekre is vizsgálni, hogy időben segítséget kapjanak.

A Bécsi Orvosi Egyetem és a Complexity Science Hub Vienna kutatócsoportja 1997 és 2014 között, osztrák kórházakban tartózkodó betegek adatait vizsgálta közös tanulmányukban arra keresve a választ, hogy

  • milyen kísérőbetegségei lehetnek az elhízásnak, illetve
  • azokban jobban érintett-e egyik nem a másiknál.

A kórházak által archivált adatokat alapos elemzésnek vetették alá, melynek során egyértelműen igazolhatóvá vált, hogy életkortól függetlenül, 

az elhízással diagnosztizált paciensek esetében jelentősen nőtt a különböző pszichés zavarok megjelenésének aránya:

a depresszió, szorongás, evészavar és személyiségzavar, de még a nikotinfüggőség is gyakoribb volt.

Eleve elszomorodunk, ha a tükörképünk nem olyan alakot mutat, mint szeretnénk, de itt ennél többről van szó
Fotó: Photo by Alex Tihonov / Getty Images Hungary

A túlsúly és a pszichés zavarok kéz a kézben járásának megállapítása nem új keletű, de a Translational Psychiatry című szaklapban is nemrég megjelent tanulmány értelmében most a depresszióval kapcsolatban például megdőlni látszik a kutatók korábbi feltételezése, miszerint a pszichés zavarra szedett gyógyszerek okozhatták a betegek anyagcsere-folyamatainak felborulását, s ilyen formán elhízásukat. Kimutatták ugyanis, hogy a kezeltek

hamarabb lettek obezitással, azaz elhízással diagnosztizálva, mint hogy pszichés állapotukra gyógyszeres kezelésben részesültek volna.

Az ugyanakkor továbbra is kérdés marad, hogy ezeknél a pácienseknél valóban az elhízás volt-e előbb, vagy csak azt könnyebb diagnosztizálhatósága miatt hamarabb felismerték, mint az esetleg már látens módon jelen lévő pszichés állapotváltozást. 

Konkrét és meglepő eredményekre a két nem és a különböző pszichés zavarok kialakulásának kapcsolatát analizálva bukkantak.

Férfiak

Közel kétszer annyi férfi szenvedett nikotinfüggőségtől, mint nő. Az obes férfiak közül kétszer annyi mutatott depressziós tüneteket, mint normál testsúlyú férfitársaik között. Az elhízott urak egyúttal hajlamosabbaknak bizonyultak a skizofréniára is.

Nők

Az elhízott nők között háromszor annyi volt a depressziós, mint az átlagos testsúlyúak körében, és az eredmények tükrében, jobban ki vannak téve a szorongás kialakulásának is.

Az elhízás és egyéb testsúlyzavarok más arányban érintik a két nem tagjait
Fotó: newannyart / Getty Images Hungary

Az elhízás és a depresszió kapcsolatának konklúziója a szakértőktől

Michael Leutner, a MedUni Wien 2-es számú Belgyógyászati Klinikájának munkatársa rámutatott: „Ezek az eredmények klinikai szempontból is megerősítik annak a fontosságát, hogy elhízott betegek esetében jobban oda kell figyelni a pszichiátriai diagnózisra is, és érdemes már korai szakaszban specialistával konzultálni.”

Számos veszélyt rejt az elhízás, a depresszió csak egy a komolyak közül
Fotó: Sebastian Kaulitzki/science Phot / Getty Images Hungary

Dr. Milák Eszter, a Dívány által megkérdezett orvostudományi szakértő hozzáteszi: „Az orvosi terminológiában obezitásnak nevezett zsírfelhalmozódás a szervezetben régóta ismert módon számos, népbetegségként számontartott egészségre káros következménnyel jár, mint például a szív- és érrendszeri betegségek, az alvási zavarok egy része, daganatos megbetegedések, de többek között említhetnénk az asztmát vagy a 2-es típusú cukorbetegséget is. A pszichés zavarokkal való összefüggés pontos feltárása, a fiatalok körében is döntő megelőzés szempontjából is igazán értékes kutatási eredmény. Nem lehet eleget hangsúlyozni, hogy prevencióként, az elhízás és a fenti betegségek kialakulási kockázatát jelentősen csökkenteni tudjuk a helyes és változatos étrend fenntartása melletti rendszeres testmozgással.”

Elveszett harmónia

Elveszett harmónia

Megrendelhető a Dívány új könyve, az Elveszett harmónia, melynek segítségével megértheted, hogy a széthullás nem a vég, hanem a kezdet. Tóth Réka Ibolya saját módszerével mutatja meg, hogy a harmónia nem elérhetetlen vágy, hanem az az alapállapot, amelybe te is visszakerülhetsz. Önmagad megértése, valamint a QR-kóddal elérhető meditációk és testtudatos gyakorlatok segítenek a gyógyuláshoz vezető útra lépni, így megszabadulhatsz az ismétlődő mintáktól és a régi szenvedéstől.

Keresd a könyvet az Inda Press Kiadó kínálatában!

hirdetés

Molnár-Zolnay Fruzsina
Molnár-Zolnay Fruzsina
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Testem

A demencia korai jele is lehet, ha hirtelen megváltozik az étvágyad

Ha a demenciára gondolunk, szinte mindenkinek a klasszikus, eltévedéssel vagy a nevek elfelejtésével járó memóriazavarok jutnak eszébe. A legújabb orvosi megfigyelések szerint azonban sokszor a leginkább figyelmen kívül hagyott gyanús jelek a konyhában vagy az étkezőasztalnál bukkannak fel: az étvágy, az ízlés és az étkezési szokások drasztikus, hirtelen átalakulása mögött ugyanis súlyos idegrendszeri folyamatok állhatnak.

Életem

Nyáron sem szabad minden kutyát lenyírni – még árthatsz is vele

A kutya bundája nem úgy működik, mint egy télikabát. Védelmet nyújt az UV-sugarak, a fizikai behatások és a rovarok ellen, vagyis nyírni csak mértékkel lehet. Egyes fajtáknál a dupla szőrzet miatt a nyírással csak ártunk, mert a kutya hőháztartásának egyik fontos szabályozójáról van szó.

Testem

Az önbarnítók veszélyei: súlyos bőrirritációt és allergiát is okozhatnak

Ahogy beköszönt a jó idő, vagy közeledik egy fontos esemény, sokan vágyunk arra a bizonyos egészséges, napbarnította ragyogásra. Mivel az UV-sugárzás és a szoláriumozás bizonyítottan drámai mértékben növeli a bőrrák kockázatát, az önbarnítók tökéletes, veszélytelen alternatívának tűnnek. Ám a hatalmasra nőtt iparág kínálatában könnyű elveszni, a vevők többsége pedig egyáltalán nincs tisztában azzal, pontosan mit is ken a bőrére.

Offline

Jókai Mórt is megihlette a hanyi halember legendája: különös rendellenességgel született Hany Istók

A magyar néprajz és kultúrtörténet egyik legkülönösebb, legrejtélyesebb alakja a Hanság mocsaras, lápos vidékén talált vad gyermek, Hany Istók. A történetét sokáig csupán a képzelet szülte népmesének, amolyan magyar Mauglinak vagy Tarzannak tartották, ám a kapuvári anyakönyvek bejegyzései és a fellelhető történelmi források bizonyítják: a mocsárban rejtőző, halemberként emlegetett lény valóban létezett.

Világom

Voltaire kastélya lottócsalásból épült: ma is igazi turistalátványosság

A felvilágosodás korának legnagyobb gondolkodóit hajlamosak vagyunk szigorú, szegény tudósként elképzelni. Voltaire azonban nem ilyen volt. A francia zseni nemcsak a szabad gondolat harcosa volt, hanem egy dörzsölt fickó is, aki egy elképesztő húzással lényegében meghekkelte a francia állam pénzügyi rendszerét. Ebből a pénzből épült fel az a pazar rezidencia, amely napjainkban a svájci-francia határon igazi kincsnek számít a turisták körében.

Offline

„Hozzunk vissza egy kis varázslatot” – interjú Horváth Adél íróval

Horváth Adél Sok ördögök című regényében egy zárt, pletykás közösség életét évekkel, sőt évtizedekkel korábban elkövetett bűnök dúlják fel, miközben természetfeletti lények bukkannak fel a ködbe burkolózó hegyek mögül. Az elsőkönyves szerzővel a világ varázstalanításáról és újra elvarázsolásáról, önreflexióról és felelősségvállalásról, babonákról és a pletyka természetéről beszélgettünk.

Életem

Fantomdugót okozhat, ha így közlekedsz az autópályán

Az Országos Rendőr-főkapitányság (ORFK) legfrissebb videójában az autópályákon kialakuló indokolatlan torlódásokra hívta fel a figyelmet. Mint írják, ha a szemközti sávban azt látjuk, hogy a rendőrök helyszínelnek, a fantomdugók megelőzése érdekében haladjunk tovább.

Életem

700 településen nincs állandó háziorvos: így változhat az alapellátás

Lassan már nincs olyan hely az országban, ahol ne éreztetné a hatását a súlyos orvoshiány. Sok helyen hónapok, sőt évek óta nincs állandó háziorvos, így a megmaradt szakemberekre rengeteg teher hárul. A helyzet megoldására most egy új, átfogó programot jelentettek be, amely rendszerszintű változtatásokkal és fiataloknak szóló ösztönző felhívásokkal próbálja fejleszteni az alapellátást.

Offline

Villámkvíz: tudod, mikor vannak az ismert ünnepek?

Az állami ünnepek többségére ma elsősorban munkaszüneti napként vagy történelmi megemlékezésként tekintünk. Kevesebben tudják azonban, hogy számos ünnep gyökerei a keresztény hagyományokhoz nyúlnak vissza, és évszázadokon át vallási jelentéssel bírtak.

Mindennapi

Ennyi nyugdíjra számíthatsz, ha 40 évig átlagbért kerestél

A ledolgozott évek száma és a korábbi kereset alapvetően meghatározza, mekkora ellátásra lehet számítani nyugdíjasként. Aki negyven éven át bejelentett munkaviszonyban, végig átlagbérért dolgozott, jelenleg 389 440 forintos állami nyugdíjra számíthat.