Csak gyomként gondolunk rá, pedig megmenthet az epekőtől és a gyomorfekélytől

Olvasási idő kb. 3 perc
Google Állítsd be, hogy a Dívány az elsők között legyen a Google-találatokban!

Sokfelé találkozhatsz ezzel a kis növénnyel, de nem is gondolnád, milyen egészséges ez a kis gyom.

Ez a hétköznapi kis növény, bár gyomnövényként gondolunk rá, valójában nagyon szépen tud díszíteni a kertben. Igaz, ha a repkény (Glechoma hederacea) beborítja a talajt, akkor a fűnek nem sok helyet hagy, cserébe viszont tavasszal gyönyörű lila virágszőnyeggel kárpótolja azokat, akik megtűrik a kertjükben. Kis jellegtelen növénykének tűnik, de közelről tanulmányozva megláthatjuk a szépségét, és egész látványos, ha nagyobb tömegben virágzik. De nemcsak szép színei miatt érdemes beengedni a portánkra, hanem azért is, mert a népi gyógyászatban régóta használt gyógynövény.

Nem gyom, egészséges gyógynövény

A hazánkban is honos kerek repkény az árvacsalánfélék közé tartozik, amire a virágok alakjából is következtethetünk. Örökzöld növény, ami indáival szépen kúszva beborítja a talajt, és csipkés levelei nemcsak jó takarást biztosítanak, de mutatósak is, ha közelebbről is szemügyre vesszük. A népi gyógyászatban már az ókorban is használták sebgyógyításra, légúti betegségek kezelésére, hurutoldóként és köhögéscsillapítóként, valamint gyomorhurut, epe- és vesepanaszok ellen. Régóta ismeretes az a tény is, hogy amilyen jó hatással van az emberi szervezetre, olyan veszélyes az állatokra, különösen a lovakra, mert náluk súlyos légzési nehézségeket okoz.

Nem is gondolnánk, hogy egy kis gyom milyen egészséges lehet
Fotó: Lucia Kindernayova / Getty Images Hungary

Hasznos hatóanyagok tárháza

A vizsgálatok eddig több mint 190 kémiai komponenst izoláltak és azonosítottak a repkényben, beleértve a szerves savakat és észtereiket, az illóolajokat, a flavonoidokat és ezek glikozidjait, és a terpéneket. A legtöbb terpenoidnak antibakteriális, fájdalomcsillapító és gyulladáscsökkentő hatása van. Közülük a kariofilén hatásos az emésztőrendszeri fekélyek és bőrgyulladások, valamint a krónikus légúti betegségek kezelésében. A kadinén erős fájdalom- és lázcsillapító, gyulladás- és baktériumölő, köhögéscsillapító és köptető funkcióval rendelkezik. 

Oldhatatlan rostok forrása

Kivonatai és vegyületei széles körű farmakológiai hatásokkal rendelkeznek. A tápanyagelemzések eredményei szerint nagy mennyiségben van jelen benne oldhatatlan élelmi rost, fehérje, kalcium és kálium, míg a fenolos vegyületei közül a rutin, klorogén, kriptoklorogén, kávé és rozmarinsav a legdominánsabbak.

Virágzás idején érdemes gyűjteni
Fotó: Madeleine_Steinbach / Getty Images Hungary

Gyomorpanaszok ellen

Mivel sikeresen veszi fel a harcot a baktériumokkal, így a segít megszabadulni a gyomorfertőzésektől. Gyomorfekély esetén is alkalmazható gyulladáscsökkentő, fájdalomcsillapító és antibakteriális hatása miatt. Hatóanyagai közül a kariofilén segít az emésztőrendszeri fekélyek gyógyításában. 

Epekő oldására

A népi gyógyászatban már megfigyelték jótékony hatását a máj és epe működésére, amit kísérletek is igazolnak. A vizsgálatok alapján elősegítheti a májsejtek epekiválasztását, az epevezetékek epenövekedését, a belső nyomás növekedését és az epezáróizom ellazítását az epeürítés megkönnyítése érdekében. Növelheti az epesav koncentrációját, és ezzel csökkentheti az epekövek képződését, vagy akár segíthet a meglévő kövek oldásában is. Állatkísérletek során jelentősen csökkentette az epekőkristályok méretét és mennyiségét, májvédő hatást mutatott, és növelte az antioxidánsok jelenlétét a máj szöveteiben. 

Felfázás kezelésére

Ilyen esetekben is jó jön antibakteriális hatása, hisz a felfázás valójában bakteriális fertőzést takar. Vizelethajtó hatása is segít, hogy gyorsabban szabaduljunk meg a kórokozóktól, mert így tisztul a hólyag, és nem tudnak tovább szaporodni a baktériumok a pangó vizeletben.

Teaként fogyasztva vagy bőrbetegségek esetén borogatásként használják
Fotó: coramueller / Getty Images Hungary

Köhögés csillapítására 

Oldja a letapadt váladékot,segíti a légutak tisztulását és csökkenti a gyulladásukat. Enyhíti a köhögést, alkalmazzák asztma és szamárköhögés kezelésére is. Gyakori, hogy nem önmagában, hanem teakeverékek részeként vetik be. A teakeverékek esetén sokszor megfigyelhető szinergikus hatás, vagyis a különböző gyógyfüvek egymást erősítik, így még jobb eredményt érhetünk el, ha így fogyasztjuk őket.

Elveszett harmónia

Elveszett harmónia

Megrendelhető a Dívány új könyve, az Elveszett harmónia, melynek segítségével megértheted, hogy a széthullás nem a vég, hanem a kezdet. Tóth Réka Ibolya saját módszerével mutatja meg, hogy a harmónia nem elérhetetlen vágy, hanem az az alapállapot, amelybe te is visszakerülhetsz. Önmagad megértése, valamint a QR-kóddal elérhető meditációk és testtudatos gyakorlatok segítenek a gyógyuláshoz vezető útra lépni, így megszabadulhatsz az ismétlődő mintáktól és a régi szenvedéstől.

Keresd a könyvet az Inda Press Kiadó kínálatában!

hirdetés

Jakab Viktória
Jakab Viktória
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Életem

Milyen vizet ihat a kutya? Veszélyes lehet, ha rosszul választasz

Ahogyan számunkra sem mindegy, milyen vizet iszunk, a kutyánk esetében is érdemes jól megválasztani, mit adunk neki. Az ásványvíz nem ideális neki, a desztillált víz vagy a pocsolya, medence vize pedig komoly veszélyeket is rejthet. A csapvíz vagy a tiszta forrásvíz tökéletes megoldás, emellett azonban az is fontos, hogy rendszeresen cserélve legyen, illetve az itatótálat is naponta mossuk el.

Édes otthon

Így tisztítsd ki a büdös mosógépet: a penész ellen is hatásos ez a házi módszer

A mosógépből eredő dohos, állott szag kialakulásáért a penész vagy a megtelepedő baktériumok a felelősek. Ezek szaporodásához a nedves környezet elengedhetetlen, a megjelenésüket is úgy akadályozhatjuk meg, ha gondoskodunk a lehető legkevesebb nedvességről: a ruhákat nem hagyjuk állni a gépben, mosás után pedig az ajtót és az adagolót nyitva hagyjuk, ha szükséges, áttöröljük.

Testem

Ezzel a vizsgálattal már 45 évesen kiderülhet az Alzheimer-kór kockázata

Az Alzheimer-kór az időskori szellemi leépülés, a demencia leggyakoribb oka, amely világszerte milliók életét nehezíti meg. A betegség legnagyobb tragédiája, hogy mire a jól ismert, súlyos tünetek megjelennek, az agyban már évtizedek óta visszafordíthatatlan folyamatok zajlanak. Egy friss, áttörést hozó kutatás azonban azt mutatja: egy egyszerű vérvizsgálat segítségével már akár 45 éves korban is előrejelezhető lehet a betegség kockázata.

Offline

Kakasfej, kígyótest és halálos tekintet: ez a szörny tartotta rettegésben Bécset

Bécs macskaköves, romantikus utcáin sétálva a legtöbb turistának a pompás barokk paloták, a fenséges Sacher-torta és a lágy keringődallamok ugranak be. Ám a császárváros sötét, középkori múltja egy egészen hátborzongató legendát is őriz. A Schönlaterngasse 7. számú háza előtt elhaladva egy furcsa, kőből faragott lény szobra díszíti a homlokzatot, amely a hiedelem szerint a 13. században az udvar mélyén rejtőzve mérgezte meg a gyanútlan bécsieket.

Világom

Rákóczi száműzetésének házát a szomszédunkban is megnézheted – nem kell Rodostóig utaznod

Ha a Rákóczi-szabadságharc végóráira és a bujdosók sorsára gondolunk, szinte mindenkinek azonnal a törökországi Rodostó és a Márvány-tenger partja ugrik be. Mikes Kelemen szomorú, mégis gyönyörű levelei óta a fejedelem száműzetésének utolsó állomása valóságos zarándokhellyé vált a magyarok számára. Kevesen tudják azonban, hogy nem kell feltétlen repülőjegyet váltani Isztambulba, ha át akarjuk élni a száműzöttek mindennapjainak hangulatát: elég átlépni a határt, és Kassába látogatni.

Offline

Nemzeti kincsnek hiszik a szlovének, pedig magyar cukrász találta ki a bledi krémest

Ha az ember a festői Bledi-tó partján sétál, szinte kötelező program, hogy beüljön az egyik patinás kávézóba, és kikérjen egy szeletet a helyiek büszkeségéből, a bledi krémesből (blejska kremna rezina). A szlovének saját kulturális és gasztronómiai örökségükként kezelik ezt a fenséges, vaníliás-tejszínes édességet. Ám ha kicsit a recept és a történelem mögé nézünk, kiderül a nagy titok: a legendás desszertet valójában egy magyar cukrászmester alkotta meg.

Mindennapi

Meglepő ellenőrzésbe kezd a fogyasztóvédelem: a magyar nyelv használatát vizsgálják

A Nemzeti Kereskedelmi és Fogyasztóvédelmi Hatóság (NKFH) a kormányhivatalokkal együttműködve idén is célzottan ellenőrzi a nyelvvédelmi előírások megtartását a hazai médiapiacon. A vizsgálatok a magyar nyelven kiadott sajtótermékekre, a magyar nyelvű rádió- és televízióműsorokra, a szabadtéri reklámhordozókra, valamint az üzletekben és kirakatokban elhelyezett, fogyasztókat tájékoztató közleményekre terjednek ki.

Mindennapi

Mikor lesz új köztársasági elnöke Magyarországnak? Így választják meg az államfőt

Magyarország rendszerváltás utáni hetedik köztársasági elnökének, Sulyok Tamásnak a megbízatása megszűnt, mivel aláírta és kihirdette a 17. Alaptörvény módosítását. A következő időszakban Forsthoffer Ágnes, az Országgyűlés elnöke veszi át a feladatait egy maximum 30 napig tartó időszakban, ezután megválasztják az új köztársasági elnököt.

Offline

Villámkvíz: tudod, ki lépet először a Holdra?

Július 20-án az emberiség egyik legnagyobb teljesítményére, az első holdra szállásra emlékezünk. De vajon te mennyit tudsz az Apollo–11 küldetéséről, az űrutazás számairól és égi kísérőnk különlegességeiről? Tedd próbára magad villámkvízünkkel!

Szülőség

Fontos határidő jár le szerdán: ezen múlhat az iskolakezdési támogatás

Hamarosan lejár a sajátos nevelési igényű gyerekek utáni támogatás igényléshez szükséges bejelentési határidő. Az állapotot a Pedagógiai Szakszolgálat igazolja, majd a szülőnek kell jeleznie a leendő vagy már meglévő oktatási intézménynél, mely lejelenti, és az államkincstár regisztrálhatja az igényt.