Csak gyomként gondolunk rá, pedig megmenthet az epekőtől és a gyomorfekélytől

Olvasási idő kb. 3 perc

Sokfelé találkozhatsz ezzel a kis növénnyel, de nem is gondolnád, milyen egészséges ez a kis gyom.

Ez a hétköznapi kis növény, bár gyomnövényként gondolunk rá, valójában nagyon szépen tud díszíteni a kertben. Igaz, ha a repkény (Glechoma hederacea) beborítja a talajt, akkor a fűnek nem sok helyet hagy, cserébe viszont tavasszal gyönyörű lila virágszőnyeggel kárpótolja azokat, akik megtűrik a kertjükben. Kis jellegtelen növénykének tűnik, de közelről tanulmányozva megláthatjuk a szépségét, és egész látványos, ha nagyobb tömegben virágzik. De nemcsak szép színei miatt érdemes beengedni a portánkra, hanem azért is, mert a népi gyógyászatban régóta használt gyógynövény.

Nem gyom, egészséges gyógynövény

A hazánkban is honos kerek repkény az árvacsalánfélék közé tartozik, amire a virágok alakjából is következtethetünk. Örökzöld növény, ami indáival szépen kúszva beborítja a talajt, és csipkés levelei nemcsak jó takarást biztosítanak, de mutatósak is, ha közelebbről is szemügyre vesszük. A népi gyógyászatban már az ókorban is használták sebgyógyításra, légúti betegségek kezelésére, hurutoldóként és köhögéscsillapítóként, valamint gyomorhurut, epe- és vesepanaszok ellen. Régóta ismeretes az a tény is, hogy amilyen jó hatással van az emberi szervezetre, olyan veszélyes az állatokra, különösen a lovakra, mert náluk súlyos légzési nehézségeket okoz.

Nem is gondolnánk, hogy egy kis gyom milyen egészséges lehet
Fotó: Lucia Kindernayova / Getty Images Hungary

Hasznos hatóanyagok tárháza

A vizsgálatok eddig több mint 190 kémiai komponenst izoláltak és azonosítottak a repkényben, beleértve a szerves savakat és észtereiket, az illóolajokat, a flavonoidokat és ezek glikozidjait, és a terpéneket. A legtöbb terpenoidnak antibakteriális, fájdalomcsillapító és gyulladáscsökkentő hatása van. Közülük a kariofilén hatásos az emésztőrendszeri fekélyek és bőrgyulladások, valamint a krónikus légúti betegségek kezelésében. A kadinén erős fájdalom- és lázcsillapító, gyulladás- és baktériumölő, köhögéscsillapító és köptető funkcióval rendelkezik. 

Oldhatatlan rostok forrása

Kivonatai és vegyületei széles körű farmakológiai hatásokkal rendelkeznek. A tápanyagelemzések eredményei szerint nagy mennyiségben van jelen benne oldhatatlan élelmi rost, fehérje, kalcium és kálium, míg a fenolos vegyületei közül a rutin, klorogén, kriptoklorogén, kávé és rozmarinsav a legdominánsabbak.

Virágzás idején érdemes gyűjteni
Fotó: Madeleine_Steinbach / Getty Images Hungary

Gyomorpanaszok ellen

Mivel sikeresen veszi fel a harcot a baktériumokkal, így a segít megszabadulni a gyomorfertőzésektől. Gyomorfekély esetén is alkalmazható gyulladáscsökkentő, fájdalomcsillapító és antibakteriális hatása miatt. Hatóanyagai közül a kariofilén segít az emésztőrendszeri fekélyek gyógyításában. 

Epekő oldására

A népi gyógyászatban már megfigyelték jótékony hatását a máj és epe működésére, amit kísérletek is igazolnak. A vizsgálatok alapján elősegítheti a májsejtek epekiválasztását, az epevezetékek epenövekedését, a belső nyomás növekedését és az epezáróizom ellazítását az epeürítés megkönnyítése érdekében. Növelheti az epesav koncentrációját, és ezzel csökkentheti az epekövek képződését, vagy akár segíthet a meglévő kövek oldásában is. Állatkísérletek során jelentősen csökkentette az epekőkristályok méretét és mennyiségét, májvédő hatást mutatott, és növelte az antioxidánsok jelenlétét a máj szöveteiben. 

Felfázás kezelésére

Ilyen esetekben is jó jön antibakteriális hatása, hisz a felfázás valójában bakteriális fertőzést takar. Vizelethajtó hatása is segít, hogy gyorsabban szabaduljunk meg a kórokozóktól, mert így tisztul a hólyag, és nem tudnak tovább szaporodni a baktériumok a pangó vizeletben.

Teaként fogyasztva vagy bőrbetegségek esetén borogatásként használják
Fotó: coramueller / Getty Images Hungary

Köhögés csillapítására 

Oldja a letapadt váladékot,segíti a légutak tisztulását és csökkenti a gyulladásukat. Enyhíti a köhögést, alkalmazzák asztma és szamárköhögés kezelésére is. Gyakori, hogy nem önmagában, hanem teakeverékek részeként vetik be. A teakeverékek esetén sokszor megfigyelhető szinergikus hatás, vagyis a különböző gyógyfüvek egymást erősítik, így még jobb eredményt érhetünk el, ha így fogyasztjuk őket.

Jakab Viktória
Jakab Viktória
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Mindennapi

Sokan nem tudják: ilyenkor nemet mondhatsz a túlórára

Téves az a nézet, hogy a főnök bármikor, korlátlanul benn tarthat munka után. Bizonyos esetekben a túlóra egyáltalán nem rendelhető el, máskor pedig csak a munkavállaló írásos hozzájárulásával. A munka törvénykönyve külön szabályokat állapít meg a rendkívüli munkaidőre, vagyis arra, amikor a dolgozónak a beosztásán túl kellene munkát végeznie.

Offline

2500 éve tört ki az első járvány: ez a fertőzés okozta

Az “athéni pestis” kórokozóját mindmáig nem sikerült azonosítani, holott mintegy 100 ezer ember halálát okozta, illetve az athéni hadseregben végzett pusztítása révén befolyással lehetett a városállam Spártával folytatott vesztes háborújára is.

Testem

Alvászavarokkal küzdesz? A mesterséges intelligencia segíthet megfejteni az okát

Nyolc órát aludtál, mégis hulla vagy? Lehet, hogy nem a mennyiséggel van baj, hanem valami olyasmivel, amit csak az algoritmusok látnak. A mesterséges intelligencia megjelent az alvásdiagnosztikában is, és a szakértők azt ígérik, hogy a kábelekkel teli, kényelmetlen kórházi éjszakák helyett hamarosan a saját ágyunkban fekve kaphatunk tűpontos választ arra, miért nem vagyunk kipihentek. Megmutatjuk, hogyan forradalmasítják az algoritmusok az álmainkat.

Életem

Legális kiskapu: így szerezhetsz extra nyugdíjat

Nem egyedi probléma, hogy valakinek hosszabb-rövidebb időre megszakad a biztosítási jogviszonya. Ez azonban súlyos következményekkel járhat a későbbi időskori ellátásra nézve. Kevesen tudják, de létezik egy teljesen törvényes és szabályozott módszer a probléma áthidalására: a társadalombiztosítási megállapodás.

VIP

Meghalt Scherer Péter

Ma délelőtt elhunyt Scherer Péter Jászai Mari-díjas magyar színész, aki még fellépett volna a Zenthe Ferenc Színházban.