Már ilyen fiatalon lecsaphat a demencia: a harmincasok ezeket a tünetek észlelhetik

Olvasási idő kb. 2 perc
Google Állítsd be Google keresőjét, hogy a találatok között biztos ott legyen a Dívány!

Sokan gondolnak demenciára az idősebb korosztály betegségeként, pedig egy friss kutatás szerint már harmincas éveinkben is felbukkanhatnak annak első jelei. Az orvosok szerint gyakran egészen más tünetek utalnak rá ilyenkor, mint idősebb korban.

A harmincas életévekben a bizonytalan figyelem, a térbeli tájékozódási nehézségek, a szorongás vagy épp finommotoros mozgás problémái is  lehetnek a demencia korai jelei Egyes esetekben nem a „tradicionális” memóriazavar, hanem a kézmozdulatok utánzásával kapcsolatos nehézségek vagy a koncentrációprobléma a legárulkodóbb.

Így ismerhetjük fel a demencia jeleit fiataloknál

A University of California orvosait idéző kutatás szerint az is aggasztó lehet, ha a CRP-szint, mely a gyulladások jele, már harmincasként magas a vérünkben. A krónikus gyulladás a kognitív zavart is előre jelezheti.

Sokan azt hiszik, hogy a demencia fiatalon nem jelentkezhet
Fotó: nicoletaionescu / Getty Images Hungary

Az ilyen fiatal korban kezdődő demencia tüneteit gyakran keverik a stressz, a fokozott teljesítménykényszer vagy az érzelmi problémák okozta szorongással.

A betegek maguk is úgy gondolják, hogy a problémák  átmenetiek, ezért nem keresik fel az orvost, a szakértők azonban hangsúlyozzák, hogy a korai felismerés a kezelés minőségéhez is kulcskérdés lehet.

Mit tehetünk tehát? Elsősorban figyeljünk azokra a jelekre, amelyek nem illenek bele az átlagos hétköznapokba: ha nehezebben jegyzünk meg dolgokat, nem találjuk a helyes szavakat, elbizonytalanodunk a megszokott útvonalakon, vagy ha a testünk „nem működik” úgy, mint korábban, érdemes neurológiai kivizsgálást kérni. Emellett komoly szerepe van a megelőzésben az egészséges életmódnak: a rendszeres mozgásnak, a tudatos táplálkozásnak és a gyulladásos tünetek kezeléseinek, ezek ugyanis segíthetnek lassítani a folyamatokat még fiatalabb korban is.

Ha kíváncsi vagy a demencia egyik legkorábbi jelére, figyelmedbe ajánljuk ezt a cikkünket is!

Pásztor Liliána
Pásztor Liliána
Újságíró, szerkesztő
Pásztor Liliána a Pázmány Péter Katolikus Egyetem kommunikáció és média szakos hallgatója. 2024-ben csatlakozott a Dívány szerkesztőségéhez.
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Mindennapi

Ennyivel nőhetnek a törlesztőrészletek: közeleg a kamatstop vége

Négy és fél év után jelenlegi formájában véget ér a kamatstop, amely eddig megvédte a lakáshiteleseket a törlesztőrészletek emelkedésétől. A kormány tervei szerint a változás 2026. szeptember 30-án léphet életbe, ami 216 ezer családot és összesen 848 milliárd forintnyi tartozást érint. Ez azt jelenti, hogy ősszel minden negyedik hazai jelzáloghitel törlesztőrészlete megváltozik, így rengeteg adósnak magasabb havi kiadásokra kell felkészülnie.

Mindennapi

Ezek a legsugárzóbb mobilok: itt a 2026-os lista

Megvizsgálták a mobiltelefonokat, hogy kiderítsék, melyik mekkora rádiófrekvenciás sugárzást bocsát ki. Mutatjuk a listát, érdemes böngészni, hogy az általad használt készülék vajon szerepel-e rajta.

Testem

Évek vagy hónapok? Kulcsfontosságú faktor az idő a gerincferdülés kezelésében

A gerincdeformitások – amelyek közül a leggyakoribb a gerincferdülés, orvosi nevén a scoliosis – korántsem csak esztétikai vagy ortopédiai problémát jelentenek. Súlyosabb esetekben a gerinc drasztikus elváltozása a belső szervekre is nyomást gyakorolhat, ezzel közvetlenül veszélyeztetve a légző- és a keringési rendszer normális működését, nem beszélve a kamaszok önbizalmára és mentális egészségére mért csapásról.

Testem

Nem a kalória a lényeg: inzulinrezisztencia mellett hiba így étkezni

Az inzulinrezisztencia diagnózisa után a legtöbben azonnal drasztikus kalóriamegvonásba kezdenek, abban a reményben, hogy a fogyással a probléma is megszűnik. A szakértők szerint azonban ez óriási hiba: IR esetén a puszta kalóriaszámolás önmagában édeskevés, sőt, a rosszul megválasztott ételekkel tovább ronthatunk az állapotunkon. A puszta matematika helyett a szénhidrátok minősége, a fehérjék és a rostok intelligens párosítása, valamint a mozgás jelenti a valódi megoldást az anyagcserezavar visszafordítására és a cukorbetegség megelőzésére.