Ezt az egyszerű hozzávalót használd, ha túl csípősre sikerült az étel

Olvasási idő kb. 2 perc
Google Állítsd be, hogy a Dívány az elsők között legyen a Google-találatokban!

Nincs is annál bosszantóbb, mint amikor megszalad a paprika vagy a bors a lábos felett. A csípős ízvilág kiegyensúlyozására azonban vannak praktikák, egy egyszerű mozdulattal megmenthetjük a napi betevőt.

Nem mindig sikerül fejben vagy mozdulatokban jelen lenni a főzés teljes folyamata során, főleg, ha hajlamosak vagyunk a multitaskingra. A home office mellett a háttérben rotyogó ebédről könnyű megfeledkezni, s a kapkodásban néha egy-egy hozzávalóból több kerülhet a lábosba.

A citrusfélék, bár bizarrnak tűnhet első hallásra, de valóban képesek megszelídíteni az elfűszerezett ételeket. Még a legügyesebb konyhatündérekkel is előfordulhat, hogy megszalad a só, a paprika, netán a bors, a többi csípős hozzávalóról nem is beszélve. Ma már a csili, a Cayenne-bors vagy éppen a porrá őrölt mustár vagy a curry is sokaknál alapfelszereltség és rendszeresen használt alapanyag. Ami közös bennük, hogy érdemes csínján bánni az adagokkal, főként, ha többféle ízesítőt használunk az egyes fogásoknál.

Nem mindig sikerül precízen kimérni a fűszereket, de van megoldás
Fotó: Vdovychenko Yurii / Getty Images Hungary

Ne a kukának főzzünk: könnyen megmenthető az elfűszerezett fogás

Sokan egy ehetetlenné fűszerezett étel esetén az egyetlen megoldásnak a végtermék kiiktatását tekintik, azonban érdemes némi kreativitással hozzáállni az ízharmonizációhoz. Ahogy a túlsózott fogások esetén ismerjük a megoldást, és már pucoljuk is a krumplit, hogy némi sót felszívjon, úgy a csípős ízek elfedésére is létezik praktika. 

Egyetlen, szinte bármely konyhában fellelhető hozzávalóval máris megoldhatjuk a főzési anomáliákat. Vannak, akik a cukorra esküsznek, hiszen az édes kifejezetten jól képes a tüzes ízeket megfékezni, azonban nem minden fogáshoz passzol a cukor vagy a méz. A tej és a liszt is árnyalhatja a végeredményt, de egyre többen élnek valamilyen ételallergiával, és ők bizony nem feltétlenül nyúlhatnak ezekhez, ha megoldást keresnek. 

A citrusfélék, a citrom, a lime, sőt még a narancs is alkalmas arra, hogy mérsékelje a csípős ízt az ételekben, s nem is kell belőlük annyira sok, ha jellegzetes aromájukat nem akarjuk előtérbe helyezni – de ha éppen ez a célunk, az még jobb. 

A csípős ízt a kapszaicinnek köszönhetjük
Fotó: Xvision / Getty Images Hungary
Az ok egészen prózai, s számtalan tudományos kutatás igazolta: a kapszaicin hatását a magas savtartalom képes ellensúlyozni.

Van más megoldás is, ha túl csípős lett az étel

A citrusok savassága ráadásul a nyáltermelést is fokozza, azaz sokkal gyorsabban és hatékonyabban indul be az emésztésünk, ha valami savanykás is kerül az ételbe. Hasonló elven működik a tej is, ugyanis a kazein nevű tejfehérje szintén képes a kapszaicinra hatni, vagyis tejjel, vajjal vagy egyéb tejtermékek használatával is gátat szabhatunk a csípős íznek. Bár valószínűleg kevesek otthonában alapfelszereltség, de a sósmogyoró-krém is hasonló tulajdonságokkal bír magas zsírtartalma miatt. Te próbáltad már? Na és bevált? 

Elveszett harmónia

Elveszett harmónia

Előrendelhető a Dívány új könyve, az Elveszett harmónia, melynek segítségével megértheted, hogy a széthullás nem a vég, hanem a kezdet. Tóth Réka Ibolya saját módszerével mutatja meg, hogy a harmónia nem elérhetetlen vágy, hanem az az alapállapot, amelybe te is visszakerülhetsz. Önmagad megértése, valamint a QR-kóddal elérhető meditációk és testtudatos gyakorlatok segítenek a gyógyuláshoz vezető útra lépni, így megszabadulhatsz az ismétlődő mintáktól és a régi szenvedéstől.

Keresd a könyvet az Inda Press Kiadó kínálatában!

hirdetés

Gerhát Petra
Gerhát Petra
Újságíró, szerkesztő
Gerhát Petra pályafutását vidéki televízióknál kezdte sportújságíróként. Művészettörténeti, néprajzi és társadalomtudományi tanulmányokat követően végzett oknyomozó újságíró képzést. Az elmúlt húsz év során politikai és történelmi témájú heti- és havilapoknál, illetve online magazinoknál is dolgozott. A Dívány mellett az Indamedia kisállatos magazinjai, a We love Dogz és a We love Catz újságírójaként is dolgozik, valamint a DOGZ Podcast műsorvezetője.
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Testem

Nemcsak megfázást okozhat: így teszi tönkre a klíma az ízületeidet

Amikor a nyári kánikulában belépünk egy kellemesen hűvös, légkondicionált irodába vagy üzletbe, azt megváltásnak érezzük. A legtöbben tisztában vannak azzal, hogy a túl erős hűtés megfázást, torokfájást vagy tüdőgyulladást okozhat, ám a klímaberendezéseknek van egy rejtett veszélye is: csendben teszik tönkre az ízületeinket. A legfrissebb orvosi kutatások szerint a mesterségesen lehűtött és kiszárított benti levegő drasztikusan rontja az izomerőt, miközben az idegvégződésekben található receptorok túlaktiválásával brutális, nyilalló fájdalmat idéz elő a vállban, a nyakban és a térdekben.

Offline

Nem csak királynék voltak, uralkodók is: hatalmas titkot fedtek fel az ősi sumér sírok a nőkről

Az ősi Mezopotámia világáról sokáig úgy gondolták a kutatók, hogy a hatalom szinte kizárólag a férfiak kezében összpontosult. A királyok nevét feljegyezték, a nők pedig többnyire feleségként vagy papnőként jelentek meg a történetekben úgy, mint valódi hatalommal nem rendelkező szereplők. Egy régészeti lelőhely újraértelmezése azonban mára megkérdőjelezte a korról gyűjtött ismereteinket.

Offline

Villámkvíz: felismered a világ leghíresebb vasútállomásait?

A vasúti közlekedés a 19. század első felében indult hódító útjára a világon, majd az ipari forradalmak jelentősen hozzájárultak elterjedéséhez. Az emberiség így egyre több vasútállomást is épített, melyek sokszor egy-egy város legszebb épületei közé tartoznak.

Mindennapi

Döntött a kormány a hitelstopról: két új határidőt hirdettek ki

A diákhitelek és a Babaváró hitelek esetében is határidő-módosításról döntött a kormány, amelyek már meg is jelentek a Magyar Közlönyben. A változások a diákhitelek kamatstopját, illetve a Babaváró hitel egyik alapfeltételének teljesítési határidejét érintik.