Ez a ritkán használt fűszer rendbe teszi az emésztésedet

Olvasási idő kb. 3 perc
Google Állítsd be Google keresőjét, hogy a találatok között biztos ott legyen a Dívány!

A csillagánizs (Illicium verum) nem tévesztendő össze az ánizzsal (Pimpinella anisum): bár aromájuk és hatásuk mutat némi hasonlóságot, valójában két különböző növényről van szó.

1588. szeptember 9-én Sir Thomas Cavendish Desire nevű hajója több mint két év után visszatért az angliai Plymouth kikötőjébe. Cavendish a hosszú utazás során megkerülte a Földet, és gazdag rakománnyal tért vissza: egyetlen megmaradt hajóján aranyat, selymet, fűszereket, borokat, pézsmát és egyéb luxuscikkeket hozott I. Erzsébet angol királynő számára, aki ezért lovaggá is ütötte. Cavendish hosszú útjáról egy különös fűszert is magával hozott: a csillagánizst, amelyre Délkelet-Ázsiában tett szert.

Nyolcágú csillag

Az európaiak nagy valószínűséggel ekkor találkoztak először ezzel a különös, édeskés aromájú növénnyel, amely azóta számos nemzet konyhájának része lett: több étel- és italkülönlegesség neki köszönheti sajátos aromáját. A Dél-Kínában őshonos fűszernövényt a térségben évszázadok óta használták gyógyászati célokra, leginkább fájdalmak enyhítésére, illetve az emésztést serkentő hatása miatt hasfájásra, szélhajtásra, görcsoldásra. Nevét sajátos alakjáról kapta: termése éréskor nyolcfelé nyílik, és egy nyolcágú csillaghoz lesz hasonlatos, amelynek „ágaiban” ülnek a magok. A csillagánizs legtöbbször egészben kerül az ételbe, majd ha az átvette jellegzetes aromáját, tálalás előtt eltávolítjuk, de használhatjuk összetörve, porként is.

Így néz ki zölden a csillagánizs
Fotó: Arsgera / Getty Images Hungary

Nem ugyanaz, mint a japán csillagánizs!

A kínaiak és vietnámiak gyakran egészben rágcsálták a csillagánizst, amely szinte minden ázsiai otthonban megtalálható volt. Malajziában fejfájás ellen és energetizáló-vitalizáló szerként alkalmazták, és régóta használják a megfázás tüneteinek kezelésére is: enyhíti a köhögést, az asztma és az influenza tüneteit, de egyes bőrbetegségek és akne ellen is hatásos. Japánban Buddha virágaként vált ismertté, és gyakran ültetik buddhista templomok köré. Itt fontos megemlíteni, hogy a növény nem összekeverendő a japán csillagánizzsal (Illicium anisatum), amely erősen mérgező, és leginkább füstölők előállításához használatos – bár sajnos napvilágot láttak olyan esetek, amikor szándékos hamisítás eredményeképpen ez is belekeveredett a csillagánizs-teakeverékbe. Éppen ezért mindig kis mennyiséget használjunk a csillagánizsból, és ellenőrizzük, hogy biztonságos forrásból származik-e a megvásárolt termék.

Likőrök kedvelt alapanyaga

Európában hamarosan az ánizsmag kevésbé költséges alternatívájaként kezdték használni, és a 17. századtól kezdve egyre gyakrabban alkalmazták lekvárok és húsételek ízesítésére,

Idézőjel ikon

sőt, a cári udvarban teák ízesítőjeként is ismerték.

Leginkább azonban mégis a likőrgyártásban használták, hiszen hatóanyaga, az anetol ugyanaz, amely az Európában is ismert ánizsban is megtalálható. Ez az aroma pedig elengedhetetlen része különböző likőröknek: a Gallianónak, a Sambucának, a Pastisnak vagy a spanyol Pacharánnak, de sokszor az abszint készítésénél is ezzel helyettesítik az ánizst.

Karácsonyi sütemények és forró italok kedvelt alapanyaga
Fotó: Cavan Images / Getty Images Hungary

Influenza, gyomorbántalmak, idegesség ellen is hatásos

A gyógyszeripar is kihasználja a csillagánizs jótékony tulajdonságait. A tamiflu nevű, influenza elleni antivirális gyógyszer hatóanyaga például a növényből is előállítható sikimisav. Néhány kutatás azt sejteti, hogy egyéb vírusfertőzésekre (például a herpeszre) is hatékonyan alkalmazható, laboratóriumi vizsgálatok pedig azt mutatják, hogy felveszi a harcot a baktériumok okozta húgyúti fertőzésekkel szemben. A hagyományos kínai gyógyászatban vízbe áztatva használják légúti fertőzések, hányinger, székrekedés, hasmenés, puffadás, teltségérzet, étvágytalanság és egyéb emésztési bántalmak ellen.

Idézőjel ikon

De alkalmazták teaként idegesség és álmatlanság kezelésére, valamint nyugtatóként is.

Ázsiai ízvilág

A csillagánizs a kínai ötfűszer-keverék egyik alkotóeleme (a szecsuáni bors, a szegfűszeg, az édeskömény és a fahéj mellett). Ízvilága kiválóan passzol egyéb, az ázsiai gasztronómiában használatos alapanyagokkal, de párosíthatjuk birsalmával, vaníliával, citromfűvel is. Hidegebb napokra pedig jó választás lehet egy csillagánizzsal készült forralt bor – miközben esetleg egy kortárs írónő, Molnár Krisztina Rita Csillagánizs című novelláját olvasgatjuk.

Bálint Lilla
Bálint Lilla
Újságíró, szerkesztő
Újságíró, irodalomterapeuta, mentálhigiénés szakember, a Dívány Múzsák a csók után című kötetének szerzője. Az ELTE Bölcsészettudományi Karán magyar szakon diplomázott, 2021-ben a Pécsi Tudományegyetemen irodalomterapeutaként, 2024-ben a Semmelweis Egyetemen mentálhigiénés szakemberként végzett. 2022 óta a Dívány szerzője. Egy irodalomterápiás gyűjtemény társszerzője.
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Testem

Ez történik valójában a bélflóráddal, ha kefirt iszol

Az utóbbi években ismét az érdeklődés középpontjába került az ősi, kaukázusi fermentált ital, a kefir. Bár sokan csak egy egyszerű tejtermékként tekintenek rá, a benne zajló különleges, kettős erjedés miatt valójában a bélflóránk egyik legfőbb támogatója.

Testem

Daganatos betegséget is jelezhet a gyakori vizelési inger: ilyenkor kell orvoshoz fordulni

Gyakran jár ki a párod vagy férfi családtagod éjszaka? Akadozik, vagy nehezen indul a vizelete? A legtöbb férfi hajlamos az öregedés számlájára írni a kellemetlen vizelési panaszokat, pedig a háttérben egy sokkal sötétebb probléma, a prosztatarák is állhat. Mivel Magyarországon nincs a betegségre szervezett, automatikus szűrési program, a diagnózis szinte kizárólag az érintetteken múlik. Milyen apró jelekből ismerhető fel időben a baj, miért csalóka a vérvételes PSA-teszt, és miért kötelező 45 év felett évente egyszer rászánni azt a pár percet az urológiai vizsgálatra?

Világom

Változik a Nap „szívverése” – a Földön is érezni a hatását

A Nap belsejében folyamatos mozgás zajlik, de ennek intenzitása ciklikusan változik. A 11 éves ciklusoként egy aktívabb időszakot egy kevésbé aktív követ, ám az utóbbi két ciklus során valami elkezdett megváltoznil – ez pedig hatással van az „űridőjárásra” és a bolygónkra is.

Önidő

Indul a foci vb magyarok nélkül: 156 ezres miniállam is kivívta a részvételt

Ma kezdődik a 2026-os labdarúgó-világbajnokság, amelyet ezúttal három ország – az Egyesült Államok, Mexikó és Kanada – közösen rendez. A magyar válogatott ugyan ismét lemaradt a tornáról, de így is bőven akadnak olyan történetek és újdonságok, amelyek különlegessé tehetik a következő heteket a futball szerelmeseinek.

Életem

Ekkora vám sújtja júliustól a temus csomagokat: minden, amit tudnod kell

Július 1-jétől új költséggel kell számolniuk azoknak, akik EU-n kívüli webáruházból, például Temuról, Sheinről vagy AliExpressről rendelnek: a 150 euró alatti csomagokra termékkategóriánkként 3 eurós vám kerül. Ha egy küldeményben többféle termék van, a 3 eurót termékkategóriánként kell megfizetni.

Világom

Riasztó képet fest Európa időjárása: végérvényesen eltolódhat a nyár

Európa a leggyorsabban melegedő kontinens. Nyugat-Európában már május második felében olyan hőhullám érkezett, amely inkább a nyár közepét idézte. Május 21. és 30. között Franciaország nyugati részén, Angliában és Walesben a napi átlaghőmérséklet helyenként több mint 10 Celsius-fokkal haladta meg az ilyenkor szokásos értéket. Ilyet korábban nem tapasztalhattunk.

Testem

Fogyás nőként: miért nem elég kevesebbet enni?

A kalóriadeficit hozza el a fogyást, de önmagában közel sem elég a kívánt eredmény eléréséhez. Ezenfelül számolni kell azzal is, hogy a férfi és a női szervezet eltér, akár a testösszetételben, akár a hormonális működésben, ezekkel az eltéréseket pedig mindenképpen figyelembe kell venni.